草莓怎么洗

草莓這樣的水果相信大家都是不會陌生的，大家對于草莓都是非常愛吃的，因為吃起來的味道好，而且對我們健康也有好處，甜美的草莓是很多人都喜愛的，那么具體吃草莓的時候我們應該怎么洗比較好，下面就讓我們一起和大道家園網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)看看草莓的具體情況。

草莓怎么洗

吃草莓的時候要先洗一洗才行，但是草莓是不能和蔬菜一樣洗一洗、搓一搓的，因為草莓是比較嬌嫩的，所以說大家清洗草莓的時候，需要我們把草莓放在干凈的水中，浸泡上6-8分鐘之后，這樣就可以讓草莓里面的泥土和臟東西全部都浮出來。然后選擇換上一盆水繼續(xù)浸泡，這一次浸泡草莓的時間，需要比上一次的時間要久一點才行，一般來說10分鐘是比較好的選擇，最好可以在水中加上一勺鹽進去。最后再用清水沖洗干凈草莓，就清洗好了。這樣洗出來的草莓吃起來味道更好，也可以讓草莓更干凈。

除了用浸泡的方法來把草莓洗干凈之外，我們還可以使用蔬菜水果的清洗劑，這同樣是可以把草莓清洗好的，可以幫助我們?nèi)コ舨葺砻娲嬖诘霓r(nóng)藥等物質(zhì)，而且這樣洗草莓是比較方便的，所以說吃草莓的時候可以試試這樣的方法來幫助我們更好的去洗草莓。

草莓可以用小蘇打洗嗎

洗草莓的時候我們是完全可以用小蘇打的，首先需要在水中倒上一些食鹽，然后在其中加入一些小蘇打，因為小蘇打?qū)儆趬A性的，所以說可以幫助中和草莓上殘留有的酸性農(nóng)藥，攪拌之后就可以讓食鹽和小蘇打充分的溶解，而對于食鹽來說，是可以殺死附著在草莓上蟲卵的，這樣可以讓草莓洗干凈。

草莓如何保存

吃草莓的時候大家對保存草莓也是比較關(guān)注的，首先買草莓的時候就不能一次性買的太多了，而且吃草莓的時候，我們一定要把草莓完全洗干凈才行，而且是不能全部清洗的，對于洗過的草莓要吃完，如果剩下了就放在冰箱中進行冷藏，但是只能保存一兩天。

在挑選草莓的時候就應該選擇沒有出現(xiàn)損壞問題的草莓。而且因為草莓的表皮層是比較薄的，容易因為碰撞而出現(xiàn)損傷情況，所以說挑選草莓的時候就需要注意，同時草莓保存的時候，不能放在溫度高的地方保存的。因為草莓是比較適合在10度以下問題的陰涼處保存的，如果說草莓的溫度過高，這時候會讓草莓容易出現(xiàn)腐壞變質(zhì)的問題。

草莓中含有大量的水分，如果失水，這時候就會出現(xiàn)干縮壞掉的情況，所以保持草莓的時候必須要密封好，這樣才能讓草莓保存時間更長。如果大家想要長時間的保存草莓，那么我們可以把草莓洗干凈，然后再選擇把水瀝干，放在保鮮盒之后再放到冰箱中進行冷藏或者是冷凍，可以讓草莓保存時間更長。

草莓吃多了好不好

吃草莓的時候不能吃太多，吃草莓太多就容易出現(xiàn)過敏的問題，同時由于草莓是性涼的水果，會導致胃還沒有分解草莓，就把草莓吸收到了血液中，這時候有些過敏原就會出現(xiàn)過敏的問題。

吃草莓的時候如果太多，這時候還容易出現(xiàn)腹瀉的情況，因為草莓的表面帶有大量細籽，這些水果籽實際上是纖維類的食物，是不能被我們腸道進行消化和吸收的，而且還可以刺激腸道蠕動，可以促進我們排便，如果出現(xiàn)了便秘的問題，那么吃草莓是不錯的選擇，但是如果腸胃比較弱，尤其是出現(xiàn)了胃酸過少的情況，這時候吃東西就容易出現(xiàn)腹瀉的問題，這類人群是應該避免吃的，否則是容易導致草莓而導致腹瀉問題出現(xiàn)。

吃草莓還容易會讓人有缺鈣的情況，主要是因為草莓中的草酸含量太多，吃多了之后就容易出現(xiàn)脫鈣的情況，會對我們骨骼健康造成影響，而且剛吃完草莓之后，這時候是不能急著刷牙。因為草莓這樣的酸性食物中，含有大量的草酸、苯甲酸，這些物質(zhì)會導致牙齒表面出現(xiàn)脫鈣的情況，還會會引發(fā)減少牙齒表面的硬度，在對牙齒健康造成影響的同時還會引發(fā)牙齒過敏問題。

草莓吃起來的味道以及口感都是非常好的，因此很多人對草莓這樣的水果比較喜愛，不過吃草莓的時候需要我們洗干凈才行，上面介紹了草莓的一些情況，需要大家對清洗草莓的方法有所了解，這樣才能方便我們更好的去吃草莓，這一點是大家要有所了解的。

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