桃仁和杏仁的區(qū)別,幫你有效區(qū)分

在平時的生活中，我們對桃仁是比較熟悉的，這是我們經(jīng)常吃的一種堅果食物，我們吃桃仁能對健康有所幫助，而且桃仁吃起來的味道也是的確很不錯的，不過還有一種堅果食物就是杏仁了，這也是大家很常見的，那么和桃仁有哪些區(qū)別，一起看看我們?nèi)绾螀^(qū)分。

藥理不同

對于桃仁和杏仁來說，這兩種堅果食物都是非常好的選擇，而且營養(yǎng)價值也都是非常豐富的，不過它們也是存在不少區(qū)別的，首先對于桃仁來說，主要的藥性就是能夠活血化瘀，進行腸道的疏通。可以說桃仁的藥理是散氣作用，其主要能夠幫助人們緩解胃腸道消化不良以及便秘的現(xiàn)象。而我們選擇吃杏仁也是不錯的選擇，不過要用價值還是存在區(qū)別的，對于杏仁來說主要的要形式潤肺止咳，對于肺結(jié)核以及支氣管炎都有一定的治療效果。對于入腸通便，杏仁同樣也有一定的藥效，但是并不如桃仁那樣的強烈，所以大家需要注意區(qū)分好才行。

外形不同

同時在外形方面，桃仁和杏仁也是同樣有非常大區(qū)別的了。首先對于桃仁來說，是要略微比杏仁長一些的，而且桃仁的長度一般是杏仁的1.5倍左右，同時兩種堅果食物在寬度方面也有極大的不同，桃仁同樣要略微寬一些。桃仁的形狀處于葉狀，較為細長;而杏仁的形狀屬于扁圓狀。另外，桃仁表面略微有一些紅棕色，而杏仁則是表面呈現(xiàn)黃棕色，因此大家可以通過顏色進行分辨，因此大家可以通過這些細節(jié)來進行區(qū)分，這樣對我們區(qū)分桃仁和杏仁是非常有好處的。

上面給大家介紹了桃仁和杏仁的一些情況，可以發(fā)現(xiàn)桃仁和杏仁是比較相似的堅果食物，但是我們在吃的時候也會發(fā)現(xiàn)，實際上兩者的區(qū)別也是比較大的，所以我們需要學會區(qū)分的方法才行，這樣才能讓我們更好的去吃桃仁和杏仁了。

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