紅薯非常好吃
,所以很多人習(xí)慣買一大袋紅薯回來慢慢吃。有時候擺放的時候長了,就可能會發(fā)芽。大家知道,土豆發(fā)芽了是不能食用的,會對我們的健康造成危害,那么,對于發(fā)芽的紅薯,我們能繼續(xù)食用嗎,一起來看下。實際上,紅薯發(fā)芽是能夠食用的
。因為發(fā)了芽的紅薯不過我們要注意的是,紅薯發(fā)出來的芽,因為沒有接觸到土壤
,無法從外部途徑吸收到生長所需要的養(yǎng)分,所以其都是以老塊莖作為營養(yǎng)來不斷生長的,因此已經(jīng)發(fā)了芽的紅薯和沒有發(fā)芽的紅薯相比較的話,其營養(yǎng)肯定是要差一點的。因此,如果這個紅薯才剛剛發(fā)出一點點芽的話,其內(nèi)部的營養(yǎng)還沒有被消耗很多,這個時候,我們可以將已經(jīng)發(fā)芽的部分去掉,然后食用剩下的;如果這個紅薯的嫩芽已經(jīng)長得比較大了的話,那么說明這個紅薯內(nèi)部的營養(yǎng)其實已經(jīng)被消耗的差不多了,這個時候本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/30130.html.
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?為了產(chǎn)婦和寶寶健康,最好多吃這3種食物
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