紫甘藍(lán)是我們生活中很常吃的一種食材,不僅含有豐富的維生素和礦物質(zhì),而且熱量很低,因此也常被人們拿來制作成減肥餐。生活中我們知道紫甘藍(lán)可以在冰箱中冷藏保存,但是保存的時(shí)間不長(zhǎng),為了能讓紫甘藍(lán)的保存時(shí)間更長(zhǎng),有人提出將紫甘藍(lán)加入冷凍保存,那么紫甘藍(lán)能放在冰箱中冷凍保存嗎?跟著本文一起來看看。
紫甘藍(lán)可以冷凍保存嗎
首先紫甘藍(lán)是可以冷凍保存的,紫甘藍(lán)又名結(jié)球甘藍(lán),保存的特性是低溫儲(chǔ)存,這點(diǎn)與白菜相似。但是甘藍(lán)的含水量又比白菜的低,也說明了它的抗寒能力更強(qiáng),所以在冷凍中保存也不會(huì)被凍傷變壞。
紫甘藍(lán)的保存方法
1、窖藏:紫甘藍(lán)的耐寒性要高于白菜,且入窖的時(shí)間也要比白菜晚,在窖藏的時(shí)候可以搭起三角形垛,然后架貯,差不多每層可以擺放兩三層的紫甘藍(lán),在儲(chǔ)存的時(shí)候注意要散熱通風(fēng),然后保存的時(shí)間才會(huì)更長(zhǎng)。
2、埋藏:選擇地勢(shì)比較好、排水也比較好的地方進(jìn)行挖寬為1.5-2.0米左右的土塊,然后再溝里堆藏甘藍(lán)可以達(dá)2-4層左右,如果是一些球形不緊實(shí)的甘藍(lán)可以在上面覆蓋一些秸稈,也可以根據(jù)外部的溫度變化來看下秸稈的覆蓋厚度,這樣能預(yù)防甘藍(lán)被凍壞。
3、冷庫儲(chǔ)存:甘藍(lán)是比較適合冷藏的一種蔬菜,特別是春季的甘藍(lán)如果想保存最好是冷藏,在冷庫保存的話要注意空隙,能更好的進(jìn)行散熱排氣,溫度要控制在零度以下,不宜過高也不宜過低。
4、氣調(diào)儲(chǔ)存:氣調(diào)儲(chǔ)存的溫度在零度到一度作用,內(nèi)部的空氣成分也要有所偏差,氧氣為2%-3%,二氧化碳的濃度保持在2%-5%即可延長(zhǎng)儲(chǔ)存時(shí)間,并且也能讓損耗消耗到最低。
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