香椿芽都是在春天的時候才會上市,這個時候的香椿芽是最鮮嫩的,口感最佳。不僅味道好,而且營養(yǎng)價值也高,那么該怎么保存比較好呢?下面一起來看看。
香椿芽怎么保存比較好
1、焯水法
我們首先將香椿芽的雜質(zhì)給去除掉,再用清水將之洗凈。隨后在鍋中倒入適量的清水,并用大火將之煮沸,再將香椿芽放入開水中進行焯燙。等顏色全部變成綠色的時候,就可以將之撈出,一般焯燙的時候是兩分鐘左右。時間一定不能太長,很容易會影響到口感。將它撈出之后,需要將水分瀝干,再將它裝入袋中,用小型的保鮮袋裝入,一袋的量相當于一餐的量,這樣保存的時間就會比較長,而且食用的時候也比較方便,將它放入冰箱中冷凍,吃的時候直接取就行了。
2、浸水泡
我們將買回來的香椿芽用繩子捆綁好,再將它的根部用剪刀修剪好,將它的根部放入水中,差不多水深5厘米左右,需要浸泡一天一夜,等24小時過去之后,就將它放入保鮮盒中,防止陰涼通風處,可以保存一周。
3、鹽漬法
我們需要將香椿芽的老葉子去除掉,再將它用清水清洗干凈,再將放入開水中進行焯燙,隨后將它撈出瀝干,再撒入適量的食鹽,放入陰涼處,在吃的時候,需要再進行焯水,因為里面有食鹽。
4、速凍法
這種保存方法是不需要清洗了,直接將新鮮的香椿芽放在陰涼處進行晾曬半天,等半天過去了再將它放入保鮮袋中,將之密封,將它放入冰箱中進行冷凍,吃的時候直接去就行了。
5、曬干法
這種保存方法,選擇的天氣是很重要的,一定要選擇晴天,光照比較強烈的天氣,這樣香椿芽的水分才能很好的揮發(fā),需要晾曬5天左右,等香椿芽曬干之后,失去水分就會變得非常的脆,所以在保存的時候,需要放入容器中,再將容器密封,吃的時候,需要進行浸泡。
香椿芽放冰箱怎么放
冷藏室:我們需要將新鮮的香椿的老葉和老莖摘取掉,再將香椿芽一一整齊的用保鮮膜包裹起來,隨后再將它放入冷藏室中。
冷凍室:將剛采摘的香椿芽的老葉和老莖去除掉,再用開水進行焯燙,隨后放入涼水中過涼,再將它撈出瀝干,用保鮮膜包裹好放入冷凍室就可以了。
香椿芽放冷藏室能保存多久
新鮮的香椿芽放冷藏室中保存時間長達4天,若是用腌制的方法進行保存的話,那么時間又會大大的延長,可以長達兩個星期。
香椿芽放冷凍室能保存多久
焯水的香椿芽放人冷凍室保存時間可長達20天,若是經(jīng)過腌制的話,那保存時間就會延長,可長達一年。
大家現(xiàn)在都學會了如何保存香椿芽了吧,冷藏和冷凍兩者都可以保存,但是我們在食用的時候,最好還是食用新鮮的香椿芽比較好,營養(yǎng)價值高。
香椿芽的儲藏方法有:冷藏法、冷凍法、鹽漬法。
1、冷藏法
香椿芽洗凈,用沸水汆燙,控干水分后分成小份,用保鮮紙包裹幾層,密封放置在保鮮袋中,然后入冰箱冷藏,隨時都能食用,椿葉仍然嫩綠芳香,用這樣的方法可以保鮮幾天之久。
2、冷凍法
將剛采摘下來的新鮮香椿芽用保鮮膜封起來,然后,放到冰箱冷凍室里冷凍起來,不必擔心香椿芽會被凍壞,待準備吃時,提前將香椿芽由冷凍室中取出,放置于室溫下解凍,過不了多久香椿芽又會像剛采摘下來時一樣新鮮了。
3、鹽漬法
香椿洗凈,用沸水汆燙,控干水分后撒上鹽,混合均勻,放入器皿中,置于冰箱或陰涼處。椿葉經(jīng)過焯燙之后再腌制,可以大大減少硝酸鹽含量,最安全的做法還是把焯燙后的香椿腌漬到一周之后,待亞硝酸鹽含量降低之后再食用。
食用香椿芽的注意事項
香椿芽焯完水或者是用熱水燙完以后要進行晾曬,然后直接放到冰箱的冷凍室進行冷凍,這樣可以使香椿芽內(nèi)部的水分快速凝結(jié),達到保鮮的作用,等食用的時候還會出現(xiàn)最初的香椿芽味道。
香椿芽在儲存前一定要焯下水或者用熱水燙一下,這樣可以有效的去除香椿芽內(nèi)部的亞硝酸鹽和草酸。如果香椿芽采摘后放置的時間比較久,或者是放置在溫室當中存放的時候,香椿當中的硝酸鹽成分就會轉(zhuǎn)化成亞硝酸鹽。在購買香椿芽的時候,一定要觀察一下香椿芽是否新鮮,如果不新鮮就不要購買。
1、焯水法
清洗好的香椿放在水中焯水。在焯水的時候不要太長時間了,大概一分鐘左右的時間就可以了。我們都知道香椿的嫩芽一般都是鮮紅色的,等香椿的嫩芽變成了綠色的以后就可以撈出來了。
在焯水的過程中,香椿中含有的一種亞硝酸鹽成分也都是會給煮掉的,這樣吃起來不僅會更加的好吃,而且吃起來也會更加的健康。
2、速凍法
將晾好的香椿整理成把(不必清洗,以免損傷葉莖,以后隨吃隨洗),捆扎外套保鮮袋,扎緊封口,放入冰箱冷凍室內(nèi),打開速凍按鈕,快速凍結(jié)后再恢復正常運轉(zhuǎn),用此方法能存放到第2年的香椿上市,貯藏期間經(jīng)自然解凍后再清洗即可食用。
3、腌漬貯藏香椿法
這是農(nóng)村一種最古老的貯藏香椿法,也是一種傳統(tǒng)的加工方法,對于沒有冰箱條件的農(nóng)戶最為適宜。鹽腌。鮮香椿用水沖凈,晾干,每100kg香椿加食鹽20kg,即香椿與食鹽的質(zhì)量比是5∶1。將食鹽和香椿分層均勻放在缸內(nèi),一層鹽一層香椿,每層香椿的厚度約10cm左右,直到把缸裝滿。
香椿的選擇:
第一,選擇質(zhì)地最嫩的香椿芽。研究發(fā)現(xiàn),不同地區(qū)、品種和生長期的香椿,硝酸鹽和亞硝酸鹽含量都有差異。最要緊的是,香椿發(fā)芽初期的硝酸鹽含量較低,隨著香椿芽的不斷長大,其中硝酸鹽的含量也在上升。
到4月中旬之后,大部分地區(qū)香椿芽中的硝酸鹽含量都超過了世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國糧農(nóng)組織的標準。也就是說,香椿芽越嫩,其中硝酸鹽越少,那么將來儲藏中產(chǎn)生的亞硝酸鹽也越少。
第二,選擇最新鮮的香椿芽。測定還表明,到了4月中旬后,香椿芽中的硝酸鹽含量盡管上升,亞硝酸鹽含量仍然較低。硝酸鹽是無毒的成分,甚至還有利于控制血壓。所以,如果吃新鮮的香椿芽,不至于引起亞硝酸鹽中毒的問題。
然而,香椿從采收到食用,往往會有兩三天時間差。采收之后,室溫下存放的過程中,大量的硝酸鹽就會逐漸轉(zhuǎn)化成為亞硝酸鹽,從而帶來安全隱患。也就是說,從樹上采摘的新鮮香椿芽立即食用是安全的。如果采收后及時冷藏,也會降低亞硝酸鹽的轉(zhuǎn)化速度。
然而,從市場購買的香椿,因為已經(jīng)經(jīng)過了運輸和室溫存放過程,亞硝酸鹽的含量會大幅度升高。新鮮度越低,亞硝酸鹽的風險越大。如果葉子一碰就掉,說明亞硝酸鹽含量很高。
以上內(nèi)容參考:人民網(wǎng)-吃香椿必須知道的事
以上內(nèi)容參考:人民網(wǎng)-怎么吃香椿更安全
1、香椿芽剪掉平根部,根部朝下放水浸泡24個小時,撈出裝進保鮮盒,放到通風涼爽處可保存一周。
2、香椿裝入保鮮袋,擠出空氣扎好口或香椿芽焯水撈出過冷水,吸干水分放入冰箱冷藏。
3、香椿芽曬3到5天,裝入密封罐保存,食用前清水泡兩個小時或洗凈擰干水分切丁,加入辣椒面鹽白芝麻油均勻,裝密封罐裝保存。
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