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       首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      苦苣根哪里有賣(mài)
      
        
      
            綠色飲食在行動(dòng)
            2023-05-16 16:25:13
        
      

        
      
           
      苦苣根哪里有賣(mài)
      苦苣可謂是渾身都是寶，不僅莖葉可以吃
      ，連根部都可使用
      ，經(jīng)常吃還有消熱解毒殺菌的功效
        。但是市面上售賣(mài)苦苣根的地方很少
      ，經(jīng)常有人抱怨買(mǎi)不到
      ，本文便帶大家來(lái)了解下苦苣根可以在哪里買(mǎi)到
      ，一起來(lái)看看吧
      。
      苦苣根哪里有賣(mài)
      一般情況下醫(yī)院
      、大型超市及藥店都有售賣(mài)苦苣根
      。
      苦苣根的功效
      1、防止貧血：苦苣根中含有比較豐富的維生素C
      、胡蘿卜素及鉀
      、鈣鹽等，這對(duì)于預(yù)防和治療貧血有很好的效果
      ，能夠保證人體正常的發(fā)育
      。
      2、清熱解毒：苦苣根對(duì)一些菌體有很好的殺菌作用
      ，特別對(duì)于感冒發(fā)燒
      、扁桃體發(fā)炎等癥狀有很好的緩解作用
      。
      3、降低尿酸：據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明苦苣提取物具有降低尿酸和調(diào)節(jié)血脂的作用
      ，對(duì)于一些痛風(fēng)或者尿酸比較高的人群
      ，可以每次取10g左右的苦苣根然后加入熱水中浸泡當(dāng)做茶水飲用，每天至少兩次
      ，然后差不多一個(gè)月的時(shí)間就能很好的改善尿酸偏高的現(xiàn)象
      。
      4、保護(hù)肝臟：肝臟比較喜歡有苦味的東西
      ，特別是將苦苣根和蒲公英一起泡水喝
      ，能很有益于保證肝臟的健康，還能有效的清除肝臟中的雜物
      ，從而進(jìn)一步的增強(qiáng)肝臟的健康
      。
      苦苣根的做法
      日常中關(guān)于苦苣根的做法很多，但是想要更多的吸收苦苣根的營(yíng)養(yǎng)
      ，我們經(jīng)常會(huì)食用涼拌苦苣根
      。首先將苦苣根清洗干凈后瀝干后切成均勻的段狀待用，然后將大蒜拍打成蒜末
      ，接著將蒜末倒在苦苣根上
      ，依次加入海鮮醬油、食醋
      、白糖
      、辣椒油等攪拌均勻后便可食用。涼拌苦苣根可以不需要過(guò)油以及煮制
      ，這樣才能更好的保證它的營(yíng)養(yǎng)成分不被流失掉
      。
      夢(mèng)見(jiàn)苦苣根
       1、夢(mèng)見(jiàn)苦苣根的吉兇指數(shù)
      由努力至成功
      ，向上發(fā)展
      ，諸志易成，百事安泰
      ，身心健康
      ，得享長(zhǎng)壽富榮，但因火力過(guò)大
      ，提防火災(zāi)或燙傷之險(xiǎn)
      ，若無(wú)兇數(shù)，則可免憂(yōu)慮
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！敬蠹?/p>
      吉兇指數(shù)：91（僅供參考）
       
       2、夢(mèng)見(jiàn)苦苣根的宜忌
       「宜」宜訂機(jī)票
      ，宜添置新家當(dāng)
      ，宜打掃衛(wèi)生
      。 
       「忌」忌跨界合作，忌熬夜
      ，忌給父母打電話(huà)
      。 
       
       3、夢(mèng)見(jiàn)苦苣根的預(yù)兆
       夢(mèng)見(jiàn)苦苣根 
      ，撥云見(jiàn)日
      ，柳暗花明，思緒也清晰了
      。想談戀愛(ài)的你
      ，可多注意身邊對(duì)你不錯(cuò)的異性。有人會(huì)指引你一條賺小錢(qián)的機(jī)會(huì)
      。一掃陰霾的低氣壓
      ，重新邁出步伐。 
      懷孕的人夢(mèng)見(jiàn)苦苣根
      ，預(yù)示生女
      ，冬占生男。剖腹生產(chǎn)較安全
      。
      夢(mèng)見(jiàn)苦苣根
      ，按周易五行分析，吉祥色彩是 橙色 
      ，財(cái)位在 正東方向 
      ，桃花位在 正西方向 ，幸運(yùn)數(shù)字是 7 
      ，開(kāi)運(yùn)食物是 韭菜 。
      做生意的人夢(mèng)見(jiàn)苦苣根
      ，代表經(jīng)營(yíng)不利
      ，起伏不定，未能如愿
      ，虧損不少
      。
      戀愛(ài)中的人夢(mèng)見(jiàn)苦苣根，說(shuō)明眼光看遠(yuǎn)些
      ，人無(wú)十全十美
      ，互相體諒，婚姻可成
      。
      本命年的人夢(mèng)見(jiàn)苦苣根
      ，意味著東南方少去為佳，不利遠(yuǎn)行
        ，雙月少外出
        ，損傷之災(zāi)
        。
      上學(xué)的人夢(mèng)見(jiàn)苦苣菜，意味著理科稍差
        ，成績(jī)未能如愿
        ，宜努力。
       夢(mèng)見(jiàn)根霉 
        ，這兩天心情很好
        ，挺滿(mǎn)足的一天。融入眾人的歡笑和感覺(jué)之后
        ，這兩天比較輕松自如放得開(kāi)
      ，不再刻意保持形象。無(wú)論面對(duì)哪一線(xiàn)的人馬
      ，你都保持愉悅笑口常開(kāi)
      。而且對(duì)于桃花或感情的滋潤(rùn)，放電與被電
      ，其實(shí)都讓你蠻享受在其中的
      。 
      懷孕的人夢(mèng)見(jiàn)苦苣苔科，預(yù)示生男
      ，春占生女
      ，雨天少出門(mén)。
      本命年的人夢(mèng)見(jiàn)苦苣苔
      ，意味著心情不穩(wěn)定
      ，波折與阻礙多，最好堅(jiān)定信心
      。
      懷孕的人夢(mèng)見(jiàn)苦苣菜
      ，預(yù)示生女，水火小心
      。
      做生意的人夢(mèng)見(jiàn)毒芹根
      ，代表先得后失，勿貪多貪大
      ，可得順利
      。
      上學(xué)的人夢(mèng)見(jiàn)苦苣菜屬，意味著理科成績(jī)較差
      ，影響錄取成績(jī)
      。
       夢(mèng)見(jiàn)苦苣菜 ，有著不錯(cuò)的情報(bào)運(yùn)
      ，對(duì)最新情報(bào)
      、流行事物方面的新聞都可多加留意聽(tīng)聽(tīng)。尤其是現(xiàn)在受許多人歡迎的事物應(yīng)該都有它受歡迎的理由
        ，保持敏感度
        ，緊抓住流行脈動(dòng)對(duì)工作上很有幫助喔
        。也是商業(yè)才能得以發(fā)揮的一天，將你對(duì)流行的觀察運(yùn)用出來(lái)
        ，Good
        ！ 
      戀愛(ài)中的人夢(mèng)見(jiàn)苦苣苔，說(shuō)明冤家路乍
        ，姻緣注定
        ，婚姻可成。
      夢(mèng)見(jiàn)一根根的香根
        ，按周易五行分析
        ，幸運(yùn)數(shù)字是 4 ，桃花位在 正南方向 
        ，財(cái)位在 正北方向 
        ，吉祥色彩是 藍(lán)色 ，開(kāi)運(yùn)食物是 雞蛋 
        。
      上學(xué)的人夢(mèng)見(jiàn)苦苣
        ，意味著口試受阻礙，多提防
        ，接近錄取成績(jī)
        。
      懷孕的人夢(mèng)見(jiàn)苦苣，預(yù)示生男
        ，八月生女
        ，母子平安。
      出行的人夢(mèng)見(jiàn)苦苣苔科
        ，建議遇雨遇風(fēng)沙則延期出行
        。
      戀愛(ài)中的人夢(mèng)見(jiàn)莧根，說(shuō)明保養(yǎng)身體
      ，和氣謙虛相處
      ，婚姻可成。
      苦苣菜的根能純雞嗎
      可以
      。
      苦苣根具有清熱退蒸的功效。它含有的一些天然活性成分
      。能防止人體內(nèi)尿酸過(guò)高
      ，還能加快尿酸的代謝，能清熱解毒
      ，也能消炎殺菌
      ，可以加快人體外傷愈合，還能保護(hù)肝臟
      ，能提高肝臟解毒功能
      ，更能促進(jìn)肝細(xì)胞再生
      ，可以防止藥物和病毒對(duì)人類(lèi)肝臟細(xì)胞的傷害。
      苦苣菜中的鐵元素含量高
      ，可預(yù)防貧血和促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育
      ，食用苦苣菜有助于促進(jìn)人體內(nèi)抗體的合成，增強(qiáng)機(jī)體免疫力長(zhǎng)期食用能提高人體免疫力
      ，預(yù)防疾病
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/32008.html.
      
          
      
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