龜苓膏的幾個(gè)你還不知道的功效

龜苓膏的幾個(gè)你還不知道的功效

龜苓膏大家都知道，是一種食品，具有藥用的作用，很多南方人都愛(ài)吃，特別是在夏季的時(shí)候，氣候潮濕，用龜苓膏可以有去火清熱解毒的作用。龜苓膏的一些功效恐怕你還不知道，下面就來(lái)具體的介紹關(guān)于龜苓膏的一些你不知道的秘密。

1、龜苓膏的功效與作用之防病去火

因?yàn)閺V東地區(qū)多雨潮濕,冬暖夏熱,因此,講究清熱解毒、除濕去熱的廣東人常吃龜苓膏。

北方雖然沒(méi)有南方的潮濕和炎熱,但吃煎炸或辣的東西多來(lái)，會(huì)導(dǎo)致上火的一些癥狀，這個(gè)時(shí)候吃龜苓膏的話可以有很好的消除內(nèi)熱的作用，對(duì)于出現(xiàn)的咽喉腫痛還有感冒的癥狀都有很好的改善的作用和效果。

同時(shí)對(duì)多種口腔潰瘍、口燥咽干、失眠多夢(mèng)、習(xí)慣性便秘、急、慢性泌尿系統(tǒng)感染,如小便白濁、腰膝酸軟，對(duì)于女性生殖系統(tǒng)的一些炎癥有很好的預(yù)防的作用，比如說(shuō)女性盆腔炎，還有陰道炎等等。

2、龜苓膏的功效與作用之促進(jìn)新陳代謝

龜苓膏含有多種活性多糖和氨基酸,以及人體必需的營(yíng)養(yǎng)元素，而且可以起到很好的預(yù)防皮膚老化的作用，對(duì)于預(yù)防便秘來(lái)說(shuō)有好處，還能有促進(jìn)新陳代謝的作用和功效。

3、龜苓膏的功效與作用之潤(rùn)燥清熱

在吃過(guò)燒烤、火鍋等辛辣食物后,服用龜芩膏可以起到滋陰潤(rùn)燥,清熱去火的效果。對(duì)于出現(xiàn)的口腔潰瘍的情況有改善的作用，還能有很好的緩解咽喉腫痛的作用。

龜苓膏的幾個(gè)你還不知道的小秘密，上面都介紹了相關(guān)的內(nèi)容，吃龜苓膏的好處原來(lái)還是很多的，可以有很好的清熱解毒潤(rùn)燥的作用，對(duì)于促進(jìn)新陳代謝來(lái)說(shuō)起到來(lái)很好的作用，還能有緩解失眠，泌尿系統(tǒng)，生殖系統(tǒng)感染等疾病的發(fā)生，對(duì)健康有好處。

龜苓膏和王老吉都是降火的,請(qǐng)問(wèn)人什么時(shí)候需要降火啊,有什么表現(xiàn)沒(méi)?吃了這些真能有用嗎?

上火的癥狀主要有口舌生瘡,臉上長(zhǎng)粉刺,說(shuō)話口臭,咽喉腫痛,便秘,大便干燥等等.
一般炒瓜子,餅干,辣椒之類(lèi)的吃多了就會(huì)上火.
王老吉,龜苓膏這些要堅(jiān)持吃才會(huì)有效的.如果是已經(jīng)上火了再吃,想很快地去火,是不行的.
建議你去超市買(mǎi)金銀花茶泡水喝.上火嚴(yán)重的話就泡濃一點(diǎn),平時(shí)調(diào)理的話就泡淡一點(diǎn).

芒果西米龜苓膏，養(yǎng)生佳品，你學(xué)會(huì)了嗎？

龜苓膏其實(shí)是我們廣西梧州的著名特產(chǎn)，也是最早產(chǎn)于廣西梧州的。因?yàn)?/strong>龜苓膏對(duì)人體有良好的功效與作用，所以在市場(chǎng)上非常受大家歡迎。隨著龜苓膏的名氣越來(lái)越大，它的制作工藝也慢慢從廣西傳到了其他地區(qū)。

為什么叫龜苓膏？難道里面有烏龜嗎？沒(méi)錯(cuò)，龜苓膏里真的有烏龜。龜苓膏主要是以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為主要原料，先用龜殼煮水，然后再配上土茯苓和多種名貴藥材精制而成的。

龜苓膏看起來(lái)清澈透亮、光滑細(xì)膩，就像一個(gè)褐色的果凍。吃起來(lái)Q彈嫩滑、清涼爽口、苦中帶甜，非常美味。

作為一個(gè)廣西人，從小吃龜苓膏長(zhǎng)大，做得多了，現(xiàn)在閉著眼睛都能做出來(lái)。下面，就把我們家鄉(xiāng)最正宗的龜苓膏做法介紹給大家。

【梧州龜苓膏】

原味龜苓膏

【準(zhǔn)備材料】

龜苓膏粉30克、開(kāi)水600毫升、涼開(kāi)水50毫升、椰奶適量、煉奶適量

【龜苓膏做法步驟】

1、燒一壺開(kāi)水備用;拿個(gè)小碗，倒入少量開(kāi)水，晾涼備用;

2、取一個(gè)干凈的大碗，擦干水分，倒入龜苓膏粉，加入少量涼開(kāi)水，攪拌成細(xì)膩的糊狀;

3、然后慢慢倒入燒好的開(kāi)水，邊倒邊攪拌，攪拌均勻即可;

倒入開(kāi)水，攪拌均勻

4、倒入鍋中，開(kāi)小火慢慢煮，邊煮邊攪拌，煮到龜苓膏看起來(lái)顏色發(fā)黑，鍋里開(kāi)始冒泡泡，舀起一勺從高處往下倒，若看起來(lái)像面條一樣緩緩流下，說(shuō)明可以了，馬上關(guān)火;

5、煮好后倒入大碗中，放置冷卻，即成膏狀，把龜苓膏放入冰箱冷藏，口感更佳;

6、冷藏好后取出，切小塊，放入碗中，最后倒入椰奶，澆上適量煉奶，一碗清甜可口、香味濃郁的龜苓膏就做好了。

椰奶西米龜苓膏

【制作技巧】

1、龜苓膏粉一定要先用少量涼開(kāi)水?dāng)嚢璩杉?xì)膩的糊狀，這樣做出來(lái)的龜苓膏口感比較細(xì)膩嫩滑;

2、龜苓膏粉與加入開(kāi)水的比例為1：20，30克的龜苓膏粉，加入600毫升的開(kāi)水制作就剛剛好；

3、煮龜苓膏的時(shí)候，一定要全程使用小火，這樣煮出來(lái)的龜苓膏Q彈又嫩滑，口感非常好；

4、做好的龜苓膏，放入冰箱冷藏后味道更佳，不喜歡吃冰的也可以不放。

龜苓膏的吃法有很多，最常見(jiàn)的吃法有以下幾種：

1、把冰好的龜苓膏切小塊，放入碗里，加入適量椰奶、煉奶和甜的紅豆，攪拌均勻，制作完成；

2、冰好的龜苓膏切小塊，放入碗里，倒入椰奶、煉奶，再加入切好的芒果粒，攪拌均勻，制作完成；

3、冰好的龜苓膏切小塊，放入碗中，加入芋圓、蜂蜜、椰奶、煉奶，攪拌均勻，即可食用；

4、冰好的龜苓膏切小塊，放入碗中，加入西米，再加入椰奶、煉奶和蜂蜜，即可食用。

椰奶芒果龜苓膏

在廣西，龜苓膏連鎖店遍地都是，一份普通的龜苓膏就要15元，配料豐富的20多元，真的超級(jí)貴呀。還不如自己在家做，動(dòng)動(dòng)手，幾塊錢(qián)就搞定了，既省錢(qián)又吃得開(kāi)心，何樂(lè)而不為呢。

大連買(mǎi)龜苓膏粉什么牌子好

龜苓膏粉質(zhì)量的好壞差別很大，味道也差別很大，價(jià)錢(qián)差別也很多，雜牌的價(jià)錢(qián)在15元-20元，名牌的價(jià)錢(qián)在25-30元，廣西悟州雙錢(qián)龜苓膏粉是名牌?！洞筮B天健網(wǎng)-論壇-網(wǎng)上市場(chǎng)》有買(mǎi)雙錢(qián)龜苓膏粉的。26.8元/袋300g 一袋能做30碗，平均每碗8角錢(qián)成本，自己做很劃算，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，好吃不貴。我就是在〈天健網(wǎng)網(wǎng)上市場(chǎng)》買(mǎi)的，那個(gè)賣(mài)家還給一些制作方法的資料，做法極其簡(jiǎn)單就像沖奶粉一樣簡(jiǎn)單，我每周休息都做幾碗放在冰箱里，想吃時(shí)就去冰箱拿，很方便的，比超市買(mǎi)的便宜很多的。
把賣(mài)家的聯(lián)系方式給你 電話：82903437 QQ：8183709
還有你要是能買(mǎi)4袋以上，賣(mài)家免費(fèi)送貨上門(mén)（可以和同學(xué)同事一起買(mǎi)），這樣很方便的。
要是還不了解可以去這看看/bbs/thread-4527442-1-1.html
龜苓膏是梧州歷史悠久的傳統(tǒng)藥膳，相傳是清朝宮中皇帝指定食用的名貴藥物。它主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配生地等藥物精制而成。其性溫和，不涼不燥，具有清熱去濕，旺血生肌，止瘙癢，去暗瘡，潤(rùn)腸通便，滋陰補(bǔ)腎，養(yǎng)顏，美容，減肥，提神等功效，老少皆宜，因而倍受人們喜愛(ài)，并暢銷(xiāo)中外。 龜苓膏歷經(jīng)了數(shù)朝代不斷的改良研發(fā)，在民間不斷流傳，隨著現(xiàn)代工業(yè)的發(fā)展，使得龜苓膏成為當(dāng)今極為流行的時(shí)尚小食。幾百年來(lái)，龜苓膏因其清熱解毒、滋陰養(yǎng)顏、止瘙癢去瘡毒的功效久負(fù)盛名，不僅梧州人形成了服食龜苓膏的習(xí)慣，這種習(xí)慣更流傳至兩廣、港澳以及東南亞各地。據(jù)悉，到了上世紀(jì)四十年代開(kāi)始，梧州已有了龜苓膏的規(guī)模生產(chǎn)和經(jīng)營(yíng)，目前惟獨(dú)是“雙錢(qián)牌”最為聞名。
所用材料：龜苓膏粉，冷水一碗，熱水一碗
制作過(guò)程：
步驟一：打開(kāi)龜苓粉，取出滿(mǎn)滿(mǎn)一湯匙（約10g），放入容器內(nèi)。
步驟二：在容器內(nèi)倒入約兩湯匙的冷水，加一攪拌成糊狀。
步驟三：取一碗熱水（約200ml），約普通碗的九成滿(mǎn)，慢慢倒入剛才的碗內(nèi)，邊加水邊攪拌。秘訣：有條件的可以放在火上慢慢熬，就像做藕粉那樣，熬成糊狀。
步驟四：慢慢攪拌成糊狀，最后放置冷卻結(jié)成膠狀即可。
夏天放入冰箱冷卻，食用的時(shí)候加入蜂蜜水或糖水便可
絲絲的香，食之將盡，舌間卻又生出淡淡的回味悠長(zhǎng)的甘甜，這就是龜苓膏。