我們食用柚子的一些注意事項

我們食用柚子的一些注意事項

柚子是很多人都非常喜歡吃的食物了，是具有非常高的營養(yǎng)價值，而且含有我們身體所需要的多種必需的元素，經(jīng)常食用一些有很好的美容養(yǎng)顏、降血糖、化痰潤肺等功效，是我們養(yǎng)肺和治療感冒咳嗽的水果之一，但是我們食用柚子也是有一些需要注意的事項。

1、柚子不能與避孕藥同時食用

有關(guān)研究表明，如果女性朋友在吃了避孕藥之后，再吃一到兩個柚子，或是是直接喝一大杯柚子汁來代替白開水服用避孕藥，這樣就會使得柚子阻礙女性身體對于避孕藥的吸收，使避孕藥失效。另外在服用避孕藥后也不要吃柑橘類等水果。

2、柚子不能與某些藥品同時服用

我們?nèi)绻腔加懈哐?，在服用降脂藥物的同時還食用了柚子或者是柚子汁，這就會使得患者可能會出現(xiàn)肌肉疼痛的狀況，甚至是腎臟出現(xiàn)病變的可能。而柚子如果與抗過敏藥特非那定同時服用，患者輕則會出現(xiàn)頭昏、心律失常等現(xiàn)象，如果嚴(yán)重的話可能還會出現(xiàn)休克、猝死等危害生命的情況。所以在吃藥的時候盡量避免與柚子或者是柚子汁同時服用。

3、體質(zhì)偏寒的人不宜多吃柚子

柚子本身是屬于寒性的，所以如果我們是有脾虛泄瀉、身體偏寒的的狀況，我們再食用柚子的話，就會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不良的反應(yīng)，而且還能加重體內(nèi)的寒氣。

4、降壓藥不要與柚子同時食用

柚子里面雖然含有豐富的維生素C以及各種胰島素等成分，可以在一定的程度上降血脂和血糖，我們?nèi)绻诔澡肿雍丸肿又耐瑫r服用降壓藥，不僅不會有降血壓的效果，并且還會產(chǎn)生血壓驟降等嚴(yán)重的毒副現(xiàn)象，出現(xiàn)頭暈、惡心、心慌乏力等癥狀。

看了上面的介紹，相信大家對于柚子的食用注意事項有了很好的了解和認識了，大家如果是有上面的這四種情況，就不要在吃柚子了，我們?yōu)榱俗约旱慕】狄彩且勺炝?，希望上面的?nèi)容對大家有幫助吧。

柚子的功效與作用，柚子的食用禁忌有哪些？

一、柚子的功效與作用
⑴柚子含有非常豐富的營養(yǎng)價值，它里面含有大量的營養(yǎng)元素，其中包括身體所需的蛋白質(zhì)和有機酸，它里面還含有多種維生素和鈣磷鎂鈉等身體所必需的微量元素。
⑵柚子中含有高血壓患者必須的天然微量元素鉀，幾乎不含鈉，因此是患有心腦血管病及腎臟病患者最佳的食療水果。
⑶現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養(yǎng)容等功效。經(jīng)常食用，對糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用，對肥胖者有健體養(yǎng)顏功能。
⑷柚子里面含有大量的維生素P，它能夠起到強化皮膚毛細孔的作用，同時還可以快速回復(fù)皮膚組織，而且它含有的熱量是非常低的，因此對于減肥美膚的朋友來說是非常適合的，而且也是一種自然美，在秋季非常適合食用柚子，不但可以補充營養(yǎng)，而且還可以抗秋燥呢。
⑸柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以減少動脈壁的損壞程度。
⑹柚子還有增強體質(zhì)的功效，它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質(zhì)，所含的天然葉酸，對于懷孕中的婦女們，有預(yù)防貧血癥狀發(fā)生和促進胎兒發(fā)育的功效。
⑺新鮮的柚子肉中含有作用類似于胰島素的成分鉻，能降低血糖。
⑻柚子里面含有一定的柚皮苷，它是一種活性物質(zhì)，不但可以對血液的粘稠度起到降低的作用，而且還可以減少身體中血栓的形成。
二、柚子的食用禁忌
1、高血壓患者服藥期間不宜吃柚子
柚子含鉀量高，高血壓患者在服藥期間攝入大量柚子，會令血壓驟降，可能出現(xiàn)心慌、頭暈、惡心等癥狀，甚至誘發(fā)心絞痛，對健康造成威脅。
2、虛寒體質(zhì)不宜多吃柚子
柚子性寒，身體虛寒的人大量吃柚子會令身體更寒，出現(xiàn)胃寒、胃痛、腹瀉等癥狀，血壓低的人也不宜多吃柚子。
3、腎病患者不宜多吃柚子
柚子含鉀豐富，鉀離子需經(jīng)腎臟通過尿液排出，腎病患者需要特別限制鉀離子的攝入。
4、服用避孕藥、降脂、降壓、降糖類藥物期間不宜吃柚子
柚子中含有一種會干擾肝臟正常代謝的物質(zhì)——呋喃香豆素，它會降低肝臟對藥物的代謝，影響肝臟解毒，導(dǎo)致血液中藥物濃度過高，引起其他不良反應(yīng)，腎臟發(fā)生中毒。

吃柚子要注意什么

　　注意事項：1、柚子不能與藥物同食：因為藥物會與柚子產(chǎn)生不良反應(yīng)，對于身體健康會有影響，因此，對于正在服藥的人群，不要吃柚子或者柚子汁。

　　2、柚子不能與含有維生素分解酶的食物同食：柚子中含有較多的維生素C，如果與含有維生素分解酶的食物一起吃，會使柚子中的維生素C遭到破壞，降低人體對維生素C的吸收。

　　3、柚子不能與海鮮類同食：尤其是螃蟹，一起吃會刺激腸胃，出現(xiàn)腹痛惡心、嘔吐的癥狀。

　　4、柚子不能與寒性食物同食：柚子本身就是寒性食物，吃多了會加重體內(nèi)的寒涼之氣，再吃其它寒性食物，就更容易加重身體中的寒氣，會出現(xiàn)腹瀉等癥狀。

　　5、柚子不能與高蛋白食物同食：如牛奶、牛肉、羊肉、豬肝等，會破壞其中的營養(yǎng)價值。

柚子的食用禁忌有哪些

柚子不是所有的小伙伴都適合食用，通常情況下，一些特殊人群在食用柚子的時候會有相關(guān)的注意事項，比如體寒脾胃虛弱的小伙伴不適合吃柚子。其次腹瀉，腹部寒冷的小伙伴不適合吃柚子。當(dāng)然小伙伴們不能夠?qū)㈣肿痈幬镆煌谩?/p>

01比如有些患者在服用過敏藥物時，直接吃了柚子，這個時候會出現(xiàn)頭暈，心悸等等情況。另外部分小伙伴服用抗壓藥，此時再吃柚子，可能會導(dǎo)致血壓大幅度的下降。

02如果患者患有糖尿病，此時吃柚子的話會導(dǎo)致患者血糖升高，從而加重糖尿病的病情。

03由于柚子中含有一定量的活性物質(zhì)，這種物質(zhì)對人體腸胃具有抑制的作用，而正常的食用藥物進行干擾。通常會導(dǎo)致血液中濃度大幅度增加，最終影響到肝臟排毒。

04其實柚子中含有大量的膳食纖維，適當(dāng)?shù)某澡肿幽軌驖櫮c通便。但是有些患者腹部寒冷，因為種種因素影響出現(xiàn)腹瀉，此時會產(chǎn)生眾多意外情況。

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