，以后放在干凈的盆中，放少量食用鹽和足量清水調(diào)勻后浸泡，讓菠蘿果肉在淡鹽水中浸泡半小時(shí)以后取出，再用清水沖洗，然后直接吃，這樣人們能品嘗到菠蘿的原有滋味，而且會(huì)抑制一些酶類(lèi)物質(zhì)的活性，能防止人們吃菠蘿以后出現(xiàn)過(guò)敏。

　　 菠蘿的正確吃法

　　 1、做果汁

　　用菠蘿做果汁喝是它最常見(jiàn)的吃法

，在需要的時(shí)候可以把菠蘿削掉果皮吧，得到的菠蘿果肉切成塊狀以后直接放到準(zhǔn)備好的果汁機(jī)中，加入適量清水，讓果汁機(jī)工作，榨出果汁后，放在干凈玻璃杯中，加入適量蜂蜜調(diào)味，然后放入適量冰塊調(diào)勻，調(diào)好以后就能直接喝。

　　 2、菠蘿炒飯

　　用菠蘿做炒飯也是他最常見(jiàn)的吃法

，在做的時(shí)候可以把準(zhǔn)備好的新鮮菠蘿削掉表皮以后切成小丁，準(zhǔn)備一根胡蘿卜把它切成小丁，再準(zhǔn)備一塊火腿，也切成小丁，然后準(zhǔn)備一碗米飯和兩個(gè)雞蛋，把雞蛋打散后提前入鍋炒成塊兒狀，然后在炒鍋中放適量食用油，加熱后放蔥花炒香，隨后放入菠蘿丁，胡蘿卜丁和火腿丁一起翻炒均勻