鴨梨的口感非常的舒爽,很多人都對鴨梨十分喜愛,吃鴨梨可以起到解渴生津的效果,因為在鴨梨中的水分含量特別高。通常人們只知道鴨梨的好處,而對鴨梨的一些食用注意事項可能并不了解。接下來小編將為大家詳細(xì)講解食用鴨梨需要注意哪些。
1、鴨梨是屬于偏寒性的水果,是不能多吃的,如果多吃的話,會傷害自己的脾胃,尤其是對于那些本身就脾胃虛寒的人群更要注意少吃為宜,胃酸的人也不可以多吃鴨梨,因為在鴨梨含果酸較多。
2、如果出現(xiàn)了夜尿頻的情況,那么鴨梨也應(yīng)該要少吃,特別是在睡覺前要少吃或不吃,因為鴨梨水分含量高,具有利尿的效果,睡覺前如果吃太多鴨梨的話,會導(dǎo)致夜尿增多。
3、出現(xiàn)血虛、畏寒、腹瀉、手腳發(fā)涼的患者平時不宜多吃鴨梨,如果要吃的話,那也應(yīng)該煮熟后食用,以防濕寒癥狀加重。因此自己的腸胃本來就不好,就應(yīng)該少吃一些這種寒性的食物。
4、鴨梨不僅水分含量高,其中的含糖量也不低,因此糖尿病者應(yīng)慎食。此外,慢性腸炎、胃寒病患者忌食生梨。梨含果酸多,不宜與堿性藥同用,如氨茶堿、小蘇打等。
5、鴨梨具有生津止渴,清熱化痰的作用,很多人會選擇用鴨梨來止咳化痰,有時能夠收獲一定的效果,但是鴨梨的選擇要得當(dāng),不宜選擇含糖量太高的甜梨。因為太甜的鴨梨會使得嗓子的不適加重,反而會加重病情。
6、鴨梨不可以跟螃蟹同時食用,否則引起腹瀉。因梨味甘,微酸,性寒,而蟹味咸,性寒,具有微毒。二者皆為冷利之品,同食傷腸胃。另外,要注意吃梨時喝熱水、食油膩食品會導(dǎo)致腹瀉。
7、如果自己的脾胃虛寒,出現(xiàn)了腹瀉的情況時,是要避免食用鴨梨的,否則會使情況更糟糕。
雖然鴨梨是一種營養(yǎng)含量比較豐富的水果,但是我們在食用時也是需要掌握正確方法才行的,只有正確的食用鴨梨,才能夠確保健康。如果存在一些病癥,那么一定要注意鴨梨的食用,上文介紹的這些注意事項,希望能夠?qū)Ω魑惶峁┱_的參考和幫助。
鴨梨不是一年四季都有,一般9月下旬至10月上旬成熟上市,如果其它月份都能買到,那肯定是凍品,因為鴨梨貯藏力頗強,可貯至次年2-3月份,但貯藏期間易得黑心病。
鴨梨主要產(chǎn)于北方的山東陽信、河北魏縣、河北泊頭市等地,其中山東陽信是中外聞名的“中國鴨梨之鄉(xiāng)”。初呈黃綠色,果實一般單果重175克,最大者400克,主要特點皮薄核小,汁多味,酸甜適中,清香綿長,脆而不膩,素有“天生甘露”之稱。
鴨梨的注意事項和重點須知:
鴨梨和雪梨雖然是兩種不同的梨,但營養(yǎng)價值在很多地方都是相通的,都可以止咳潤肺,經(jīng)??人缘娜艘欢ㄒ喑曾喞婊蛘哐├妗?人杂刑档娜艘部梢远喑?。因為梨具有清熱化痰的作用。鴨梨只有一點和雪梨不一樣,那就是鴨梨含有非常豐富的蘋果酸和檸檬酸。
鴨梨能促進食欲,幫助消化,并有利尿通便和解熱的作用,具有潤肺清熱、止咳化痰、生津止渴等功效。若與冰糖搭配食用,其營養(yǎng)更加豐富,有潤肺解毒功效,主治感冒咳嗽,急性氣管炎。鴨梨還能促進食欲,幫助消化。
以上內(nèi)容參考:——鴨梨
鴨梨的功效與作用
鴨梨的功效與作用,在廣東煲湯也會經(jīng)常采用這種食材,它對于身體的益處是說不盡的,吃法也是多種多樣的,食用藥材必須適量,并且禁忌人群也需注意,不得亂吃,以下是鴨梨的功效與作用。
鴨梨的功效與作用1 鴨梨(別名:白梨、鴨嘴梨)
鴨梨為河北省古老地方品種,適應(yīng)性強,豐產(chǎn)性好,果實大而美,肉質(zhì)細(xì)脆多汁,香甜,較耐貯。鴨梨主要特點是果實中大,皮薄核小,汁多味,石細(xì)胞極少,酸甜適中,清香綿長,脆而不膩,素有“天生甘露”之稱。內(nèi)含豐富的維生素C和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),在維生素B家族中堪稱佼佼者,含糖量高達12%以上,可貯藏保鮮5-6個月。具有清心潤肺、止咳平喘、燥利便、生津止渴、醒酒解毒之功效。
主要營養(yǎng):
維生素B、糖、鞣酸、亞硝胺
食療功效:
防癌抗癌、清肺潤肺、止咳
適宜人群:
一般人群均可食用??人蕴党砘驘o痰、咽喉發(fā)癢干疼者,慢性支氣管炎、肺結(jié)核患者,高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化患者,飲酒后或宿醉未醒者尤其適合。
禁忌人群:
慢性腸炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。
鴨梨的功效和作用
1、防癌抗癌鴨梨能干擾致癌物質(zhì)的形成,有效預(yù)防動脈硬化現(xiàn)象,有防癌抗癌的效果。
2、化痰止咳鴨梨含有止咳化痰成分,可以減輕呼吸道炎癥和減少分泌物,能保護咽喉,有利于止咳和祛痰。
3、清熱降火鴨梨含有豐富的水分和纖維素,能消除人體中的熱毒,具有安神除煩、清心瀉火的功效。
4、降血壓鴨梨能保護心臟、減輕疲勞、增強心肌活力、降低血壓。
5、開胃鴨梨能夠增進食欲,對肝臟具有保護作用。
6、促進胃腸蠕動鴨梨中的果膠含量很高,有助于消化、通利大便。
食用鴨梨要注意什么?
1、凹坑深的鴨梨比凹坑淺的鴨梨更多汁,果肉更爽滑。
2、鴨梨不宜與螃蟹一起,容易損傷腸胃,引起腹瀉。
3、鴨梨不宜與豬肉一起,傷腎臟。
4、吃梨時喝熱水、食油膩食品會導(dǎo)致腹瀉。
鴨梨如何保存?
鴨梨不宜放置太久,特別是切開的鴨梨不能保存,保存鴨梨可以放置在干燥通風(fēng)處進行保存,也可以放置在冰箱內(nèi)進行保存。
鴨梨的功效與作用2 陽信鴨梨是山東省陽信縣最有名的地方特產(chǎn),這種鴨梨外觀美觀,外表為金黃色,是一種倒卵形的樣子,由于它的外觀與鴨頭特別相似,才有了鴨梨這個名字。陽信鴨梨口感和營養(yǎng)都十分出色,有多種對人體有益的功效存在。
陽信鴨梨的功效與作用
1、陽信鴨梨的營養(yǎng)功效
陽信鴨梨營養(yǎng)豐富,這種水果的含糖量能超過百分之十三,它里面還有大量的查酸和蛋白質(zhì)以及多種維生素存在,人們食用以后可以快速滿足身體對這些營養(yǎng)成分的需要,另外陽信鴨梨中還有大量的水分和碳水化合物,這些物質(zhì)進入人體以后能加快體的.排泄,對人體內(nèi)部毒素的排出有很明顯的推動作用。
2、陽信鴨梨的保健功效
陽信鴨梨是一種保健功效特別出色的水果,它性質(zhì)寒涼,可以清心肺,也可以利腸,平時食用,對人類的咳嗽和氣管炎以及肺炎都有很大的好處,另外陽信鴨梨還有解酒排毒的作用,它能讓人體中的酒精毒素快速分解并排出,讓人閃醉酒的癥狀快速消失。
3、陽信鴨梨的經(jīng)濟作用
陽信鴨梨不但可以直接鮮食,還可以進行深加工,陽信當(dāng)?shù)爻霎a(chǎn)的鴨梨汁、果醋以及梨脯和梨糕等,就都是以陽信鴨梨為主要原料加工而成的,這些產(chǎn)品可以遠(yuǎn)銷海外,為當(dāng)?shù)貛泶罅康慕?jīng)濟收入,在很大程度上帶動了陽信經(jīng)濟的發(fā)展。
本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/36043.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 吃蠶豆提高記憶力還能抗動脈硬化
下一篇: 雞腿菇營養(yǎng)豐富,可以長期吃嗎