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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      飲用紅葡萄酒的四個(gè)保健益處介紹
      
        
      
            綠色飲食在行動(dòng)
            2023-05-20 04:59:20
        
      

        
      
           
      紅葡萄酒是比較受歡迎的一種酒，人們?cè)诰鄄蜁r(shí)
      ，大部分都會(huì)選擇喝紅葡萄酒，因?yàn)檫@種酒的口感很好，不僅口感很好
      ，而且也具有一定的保健作用
      ，很多人雖然平時(shí)喜歡喝紅葡萄酒
      ，但是具體的保健因素可能并不了解，接下來小編將為大家做出相關(guān)的介紹
      。
      紅葡萄酒具有鎮(zhèn)靜作用
      紅葡萄酒是非常容易被人體消化和吸收的，喝紅葡萄酒可以直接對(duì)周圍神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用
      ，使人體的肌肉緊張度得到有效提高
      。喝紅葡萄酒還可以可對(duì)神經(jīng)運(yùn)動(dòng)中樞起作用
      ，給人以舒適、欣快的感覺
      。這種精神平衡狀態(tài)
      ，使我們的思維更為敏捷
      ，判斷更為準(zhǔn)確，使我們精神愉快。因此
      ，對(duì)于那些由于焦慮而受神經(jīng)官能癥折磨的人，飲用少量的紅酒可以使焦慮的心情得到改善
      ，此外還可以美容養(yǎng)顏，強(qiáng)身健體
      。
      紅葡萄酒具有利尿利用
      喝紅葡萄酒還可以起到利尿的作用，能夠防治水腫
      ，因?yàn)槠渲械木剖徕浐土蛩徕浐枯^高，這些物質(zhì)非常有益健康
      。
      紅葡萄酒具有助消化作用
      喝紅葡萄酒還可以養(yǎng)胃健胃
      ，增強(qiáng)腸胃的消化功能。在胃中
      ，60—100克紅酒，可以使正常胃液的產(chǎn)量提高120毫升(包括1克游離鹽酸)
      。紅酒有利于蛋白質(zhì)的同化；紅酒的丹寧
      ，可以增加腸道肌肉系統(tǒng)中的平滑肌纖維的收縮性。因此
      ，紅酒可以調(diào)整結(jié)腸的功能，還可以輔助治療結(jié)腸炎的病癥
        。此外
        ，在紅葡萄酒中的山梨酸鉀含量比較豐富
      ，這種物質(zhì)能夠有助于膽汁和胰腺的分泌，經(jīng)常飲用可以幫助消化
      ，防治便秘
      。
      紅葡萄酒具有殺菌作用
      紅葡萄酒對(duì)于殺菌的作用也是非常明顯的
      ，這是經(jīng)過研究證實(shí)的
      。例如，防治感冒或流感的傳統(tǒng)方法之一就是喝一杯熱紅酒
      。紅酒的殺菌作用，可能主要是由于它含有多酚類物質(zhì)
      。
      原來喝紅葡萄酒的好處有這么多，那么在平時(shí)生活中
      ，我們不妨適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t葡萄酒來進(jìn)行養(yǎng)生保健，不僅能夠享受到紅葡萄酒帶來的獨(dú)特口感
      ，而且對(duì)于我們的健康也非常有保障。但是紅葡萄酒雖好
      ，也不宜過量的飲用
      ，每次飲用紅葡萄酒應(yīng)適量
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/36106.html.
      
          
      
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