雞肉是一種肉質(zhì)非常細(xì)嫩的肉類食物,它有各種各樣的烹調(diào)方法,而且里面的營養(yǎng)價(jià)值又非常豐富,可以改善月經(jīng)不調(diào),貧血,身體沒有力氣等問題,雞肉可以燉湯也可以熱炒,但是一次性不要吃得太多,不然會(huì)讓身體變得比較胖。
想讓雞肉變得更加好吃,大家可以做燉雞肉,需要準(zhǔn)備適量香菇,一些紅棗,少許油和一只新鮮的雞,還需要一些干黃花菜,少許鹽,生姜,胡椒粉,雞切塊洗凈、香菇黃花菜提前泡發(fā)洗凈(紅棗不需泡)、姜切片、鍋中放少量油,放入雞肉炒至變色,放姜繼續(xù)翻炒一分鐘、放香菇和紅棗翻炒幾下、放水淹住雞塊、倒入燉鍋,燉上一小時(shí)、放入黃花菜和鹽,繼續(xù)燉十分鐘、最后放入胡椒粉即可出鍋。
大家還可以做煮雞肉,需要準(zhǔn)備一只土閹雞,一些水,老抽,醬油,料酒,冰糖,大蒜,生姜,陳皮,干沙姜,八角,香葉,草果,桂皮,把雞的血放掉,把內(nèi)臟去除毛拔干凈,清洗干凈以后把屁股去掉,多余的脂肪全部清除干凈,然后用鹽均勻腌制半個(gè)小時(shí)。腌制期間,香料洗凈(陳皮泡軟刮去囊),姜洗凈拍碎,蒜瓣帶皮洗凈,把所有香料和配料放入鍋里(隨便什么鍋只要能容下整只雞就行),加入醬油、料酒、老抽、冰糖、水,大火燒開,轉(zhuǎn)小火煮30分。此謂煮醬汁,醬汁煮好,大火燒開,把雞一起放入(雞內(nèi)臟也一起放入),先用勺子把醬汁淋一下雞身,讓它定型,然后蓋上蓋子,中火煮10分鐘開蓋,用醬汁再淋2分鐘(此時(shí)大火,保持醬汁是沸騰的),把雞轉(zhuǎn)一個(gè)面,繼續(xù)中火煮10分鐘,開蓋大火淋2分鐘,重復(fù)3-4次。用時(shí)大約35-45分鐘。將醬雞(含雞內(nèi)臟)撈出降溫準(zhǔn)備斬件。余下醬汁放碗備用。斬件擺盤:醬雞(含雞內(nèi)臟)不燙手時(shí)就可以斬件了,大小按習(xí)慣;雞件整齊擺在盆里,謂之?dāng)[盤。上臺(tái)前用適量醬汁淋在雞件上面即可享用。
上面給大家介紹的就是雞肉怎么做味道更加鮮美,以上這兩種做法味道非常鮮美,可以給我們帶來很多營養(yǎng)價(jià)值,雞肉雖然好吃,但是大家也應(yīng)該注意感冒發(fā)熱,出現(xiàn)熱毒的患者不能吃,不然會(huì)讓癥狀變得更加嚴(yán)重。平時(shí)身體比較虛弱或者老年人就適合吃雞肉,比起其他肉食更加容易吸收和消化。
做法如下:
紅燒土豆土雞塊怎么燒好吃又嫩其實(shí)非常的簡單,首先這道菜就是比較家常的,雞肉一定不要買老母雞,一定要買比較嫩的雞肉,提前腌制一下雞肉,這樣可以保證雞肉煮出來嫩滑好吃,土豆不要太大也不要太小,出鍋前一定要燉幾分鐘,保證他們完全的入味。土雞,即本地雞,有的叫草雞、柴雞、笨雞。市場消費(fèi)也不一樣。故要選養(yǎng)適宜當(dāng)?shù)叵M(fèi)市場的品種,就廣東而言,三黃雞、杏花雞、麻雞均是較好的品種。土雞是指國內(nèi)地方雞種。若與國外肉雞雜交后,通常稱為“仿土雞”,如含外血較大,則不能稱作真正意義上的土雞了。土雞和野雞有些區(qū)分。
它們在育雛的時(shí)候有些差別,但其他的基本差不多。野雞能起飛的距離遠(yuǎn),而土雞確起飛的距離近一些而已。野雞的體重比土雞的輕。雞的體系品種多,各種雞體型大小不一樣。
由于其肉質(zhì)鮮美、營養(yǎng)豐富、無公害污染,肉、蛋屬綠色食品,頗受人們青睞,價(jià)格不斷攀升。土雞蛋在城鄉(xiāng)市場上非常暢銷,且蛋價(jià)也高于普通雞蛋,營養(yǎng)價(jià)值高。
雞肉口味鮮美、蛋品質(zhì)優(yōu)良、營養(yǎng)豐富,市場需求前景廣闊。且由于大多數(shù)是在林間或果園內(nèi)放養(yǎng),更貼近綠色環(huán)保的要求,故而更受消費(fèi)者的青睞。對于具備一定條件的農(nóng)戶來說,飼養(yǎng)柴雞的成本又比較低,適合家庭養(yǎng)殖,飼養(yǎng)周期較長,一般長為成年約6個(gè)月左右。
燒雞肉好吃又嫩的做法
食材準(zhǔn)備:雞腿,香菇
做法步驟:
1.我們首先準(zhǔn)備一下佐料,大蔥白切成段,生姜切成片,兩粒八角,一小把花椒,一把紅干椒,放在一起備用。
2.香菇兩朵,切去根部,用水清洗一下,切成厚片,大蒜一把,切去頭尾,和香菇放在一起。
3.我們把雞腿焯一下水。鍋里加入清水,琵琶腿涼水下鍋,倒入料酒,給雞腿去腥,也可以讓雞肉變得更嫩,開大火把水燒開,水開以后打去上面的浮沫,煮一分鐘后撈出,用涼水沖洗。
4.我們先熬一些糖色,鍋里倒入植物油,倒入一大勺白糖,開小火,快速攪動(dòng)白糖,把白糖化開
糖汁慢慢起泡,然后變成黃褐色,這個(gè)時(shí)候倒入琵琶腿,快速的翻炒,把琵琶腿上好顏色,然后倒入剛才準(zhǔn)備好的佐料,翻炒出佐料的香味。
5.再加入清水,水的高度和雞腿持平,再倒入料酒10克、生抽10克、蒸魚豉油10克、蠔油3克、胡椒粉2克、開大火把水燒開,蓋上鍋蓋,轉(zhuǎn)為小火煮20分鐘。
6.在等待的時(shí)間,我們把青紅線椒切成圈,放在一邊備用。
7.20分鐘以后,掀開鍋蓋,倒入香菇和蒜頭,開大火收汁,把湯汁收至粘稠的時(shí)候,加入雞精2克,再倒入青紅椒圈,再進(jìn)一步收一下湯汁,就可以出鍋裝盤了。
本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/36140.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 聽說香蕉和紅薯一起吃會(huì)中毒
下一篇: 早上怎么吃雞蛋更加有營養(yǎng)