食物的搭配對(duì)于我們?nèi)梭w的健康來(lái)說(shuō)也是非常的重要的,有些食物搭配起來(lái)不僅非常的好吃,但是有些食物則不能一起食用,比如西紅柿這種食物就是與許多的食物都相克的,但是我們很多的朋友們對(duì)于與西紅柿相克的食物不是非常的了解,下面我們就來(lái)一起詳細(xì)的看看西紅柿的禁忌搭配。
河蝦
河蝦和西紅柿同食容易食物中毒。河蝦與西紅柿如同檸檬蝦一樣,因?yàn)槲骷t柿同樣也飽含維生素c,同蝦中的鉀砷會(huì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)轉(zhuǎn)變?yōu)橛卸镜娜浬?,能麻痹毛?xì)血管,抑制巰基梅的活性,并使肝臟脂變肝小葉中心壞死,心、肝、腎、腸充血,上皮細(xì)胞壞死,毛細(xì)血管擴(kuò)張。所以我們大家以后在生活中食用河蝦的時(shí)候,千萬(wàn)不要同時(shí)食用西紅柿這種食物,如果我們經(jīng)常將西紅柿和河蝦搭配起來(lái)食用,那么會(huì)嚴(yán)重的危害我們?nèi)梭w的健康。
白酒
我們大家要知道,生活中與西紅柿相克的食物是非常不多的,西紅柿不僅不能和河蝦一起食用,西紅柿與白酒也是相克的,如果我們將西紅柿和白酒同時(shí)食用,會(huì)發(fā)生不良生化反應(yīng),導(dǎo)致胸悶,氣短。喝酒時(shí)不能吃西紅柿,因?yàn)槲骷t柿中含有鞣酸,與酒同時(shí)食用會(huì)在胃中形成不易消化的物質(zhì),造成腸道梗阻,引發(fā)危險(xiǎn)。
上面我們就西紅柿的禁忌搭配向大家做了詳細(xì)的介紹,所以我們大家以后在生活中食用西紅柿的時(shí)候就需要注意這些關(guān)于西紅柿的禁忌搭配了,我們?cè)谏钪惺秤梦骷t柿的時(shí)候,千萬(wàn)不要將西紅柿和河蝦以及白酒等等這些食物搭配起來(lái)食用,不然會(huì)影響身體的健康。
西紅柿不能和什么一起吃:
西紅柿+黃瓜 黃瓜中含有維生索C分解酶,同食可使西紅柿中的維生素C遭到破壞。
魚(yú)肉+西紅柿 食物中的維生素C會(huì)對(duì)銅的析放量產(chǎn)生抑制作用。
西紅柿與白酒相克:同食會(huì)感覺(jué)胸悶,氣短。
西紅柿與地瓜相克:同食會(huì)得結(jié)石病、嘔吐、腹痛、腹瀉。
西紅柿與胡蘿卜相克:西紅柿中的維生素C會(huì)被胡蘿卜中的分解酶破壞。
西紅柿與豬肝相克:豬肝使西紅柿中的維生素C氧化脫氧,失去原來(lái)的抗壞血酸功能。
吃西紅柿的禁忌
1.不宜和青瓜(黃瓜)同食
青瓜含有一種維生素C分解酶,會(huì)破壞其他蔬菜中的維生素C,番茄富含維生素C,如果二者一起食用,會(huì)達(dá)不到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的效果。
2.服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時(shí)不宜食
番茄含維生素K較多,維生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。維生素K不足時(shí),會(huì)使凝血時(shí)間延長(zhǎng)造成皮下和肌肉出血。
3.空腹時(shí)不宜食用
番茄含有大量可溶性收斂劑等成分,與胃酸發(fā)生反應(yīng),凝結(jié)成不溶解的塊狀物,容易引起胃腸脹滿、疼痛等不適癥狀。
4.不宜食用未成熟的番茄
青番茄含有生物堿甙(龍葵堿),食用后輕則口腔感到苦澀,重時(shí)還會(huì)有中毒現(xiàn)象。
5.不宜長(zhǎng)久加熱烹制后食用
長(zhǎng)久加熱烹制后會(huì)失去原有的營(yíng)養(yǎng)與味道。
當(dāng)下正是西紅柿成熟的季節(jié),所以好多家庭也正在享受著西紅柿的美味中,西紅柿的做法有很多,生吃、涼拌、清炒樣樣美味,但是難免有些禁忌,那么西紅柿不能和什么一起吃呢?
1、不宜與黃瓜同時(shí)食用
很多餐館里都有一道叫“大豐收”的菜,將胡蘿卜、生菜、西紅柿、黃瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸醬生吃。蔬菜生吃確實(shí)有利于營(yíng)養(yǎng)的保存,但這道菜里有了黃瓜,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可就要大打折扣。
“大豐收”中為什么最好別有黃瓜呢?因?yàn)辄S瓜中含有一種維生素C分解酶,會(huì)破壞其他蔬菜中含量豐富的維生素C。“大豐收”中的西紅柿就是典型的含維生素C豐富的蔬菜,如果二者一起食用,我們從西紅柿中攝取的維生素C,再被黃瓜中的分解酶破壞,根本達(dá)不到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的效果。
2、服用肝素、雙黃豆素等抗凝血藥物時(shí)不宜食用
西紅柿含維生素K較多。維生素K:主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成,犬最低需要量為30ug/kg體重。維生素K不足時(shí),由于限制了凝血酶原的合成而使凝血時(shí)間延長(zhǎng),造成皮下和肌肉出血。
3、不宜空腹食用大量番茄
因?yàn)榉阎泻休^多的膠質(zhì)、果質(zhì)、柿膠酚等成分,易與胃酸結(jié)合生成塊狀結(jié)石,造成胃部脹痛。西紅柿含有大量可溶性收斂劑等成分,與胃酸發(fā)生反應(yīng),凝結(jié)成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門(mén)堵塞,引起胃腸脹滿、疼痛等不適癥狀。
食用西紅柿要注意四不宜:
1、不宜生吃,尤其是脾胃虛寒及月經(jīng)期間的婦女。如果只把番茄當(dāng)成水果吃補(bǔ)充維生素C,或盛夏清暑熱,則以生吃為佳。
2、不宜空腹吃,空腹時(shí)胃酸分泌量增多,因番茄所含的某種化學(xué)物質(zhì)與胃酸結(jié)合易形成不溶于水的塊狀物,食之往往引起腹痛,造成胃不適、胃脹痛。
3、不宜吃未成熟的青色西紅柿,因含有毒的龍葵堿。食用未成熟的青色西紅柿,會(huì)感到苦澀,食用過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致中毒,出現(xiàn)頭暈、惡心、周身不適、嘔吐及全身疲乏等癥狀,嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)生生命危險(xiǎn)。
4、不宜長(zhǎng)時(shí)高溫加熱,因西紅柿遇光、熱和氧氣容易分解,會(huì)失去保健作用,因此,烹調(diào)時(shí)應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間高溫加熱。
擴(kuò)展資料
與西紅柿同吃相克食物如下:
1、西紅柿與白酒相克:同食會(huì)感覺(jué)胸悶,氣短。
2、西紅柿與地瓜相克:同食會(huì)得結(jié)石病、嘔吐、腹痛、腹瀉。
3、西紅柿與胡蘿卜相克:西紅柿中的維生素C會(huì)被胡蘿卜中的分解酶破壞。
4、西紅柿與豬肝相克:豬肝使西紅柿中的維生素C氧化脫氧,失去原來(lái)的抗壞血酸功能。
5、西紅柿與咸魚(yú)相克:同食易產(chǎn)生致癌物。
人民網(wǎng)——西紅柿不能和什么食物一起吃
1、不宜和青瓜同食:青瓜含有一種維生素C分解酶,會(huì)破壞其他蔬菜中的維生素C,番茄富含維生素C,假如二者一起食用,會(huì)達(dá)不到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的效果。
2、西紅柿忌與蝦蟹類同食,西紅柿富含維生素,與大蝦通吃,會(huì)生成砒霜,有劇毒。
3、空腹時(shí)不宜食用:西紅柿含有大量可溶性收斂劑等成分,與胃酸發(fā)生反應(yīng),凝結(jié)成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門(mén)堵塞,引起胃腸脹滿、疼痛等不適癥狀。飯后吃西紅柿由于胃酸已與許多食物混合,其濃度不大,不會(huì)與上述膠質(zhì)發(fā)生反應(yīng),所以沒(méi)有大礙。
擴(kuò)展資料:
生吃不如熟吃
對(duì)于西紅柿,生吃不如熟吃。西紅柿不像其他蔬菜水果那樣講究新鮮。因?yàn)榉阎械那鸭t素存于細(xì)胞壁內(nèi),通過(guò)加熱后才能有效破壞其纖維結(jié)構(gòu),使其中的最有價(jià)值的營(yíng)養(yǎng)素茄紅素得以釋出,為人體吸收。所以番茄制品的好壞,不在于是否新鮮,而在于是否經(jīng)過(guò)加工加熱。西紅柿作下飯菜肴以制成西紅柿湯為好。
西紅柿入湯,蘋(píng)果酸和檸檬酸被溶解于湯中,可幫助胃液對(duì)脂肪、蛋白質(zhì)進(jìn)行消化,所以吃了油膩食物后吃點(diǎn)西紅柿湯很有好處。西紅柿中的番茄素可以抑制一些細(xì)菌和真菌,有治療口腔炎癥的作用,熱天在西紅柿湯中加入0.5%的食鹽當(dāng)茶喝,有清熱解暑的功效。如果要生吃,應(yīng)當(dāng)買(mǎi)粉紅的。因?yàn)檫@種西紅柿酸味淡,生吃較好;如果要熟吃,就盡可能買(mǎi)大紅西紅柿。
人民網(wǎng)-吃西紅柿8條禁忌:不可和黃瓜同食【3】
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