荸薺也叫做馬蹄
，它的皮是紫黑色，肉質(zhì)潔白，味道非常甜美荸薺中含有磷是根莖蔬菜中最高的，磷能促進(jìn)人體生長和發(fā)育
通過對(duì)荸薺的研究發(fā)現(xiàn)
荸薺是寒性食物
荸薺甘
綜上所述
1、香蕉
香蕉味甘
荸薺性寒
，具有清熱解毒、涼血生津、利尿通便、化濕祛痰、消食除脹的功效，可用于治療黃疸、痢疾、小兒麻痹、便秘等疾?div id="4qifd00" class="flower right">荸薺是寒性
，荸薺是一種一年生的水生植物，一般多分布于池沼、灘涂等低洼地帶，而從中醫(yī)角度來說，荸薺可入肺、胃經(jīng)，具有清熱解毒、涼血生津、利尿通便等多種功效，因此，從它的生長環(huán)境及功效方面來看，它屬于一種寒性食物。荸薺有什么功效
荸薺有什么功效
，相信很多的人對(duì)于這種食物會(huì)比較的陌生，因?yàn)樵谏钪斜容^少見，荸薺有很多的功效和作用，可以清熱解毒，下面我為大家詳細(xì)解答荸薺有什么功效，讓我們一起看看吧。 荸薺有什么功效1 1 荸薺是寒性食物，有清熱瀉火的良好功效 2、提高機(jī)體素質(zhì) 荸薺富含蛋白質(zhì) 3 荸薺性甘、寒 4 能促進(jìn)人體生長發(fā)育和維持生理功能的需要 5 荸薺里的磷含量在所有的莖類蔬菜里是最高的 6 荸薺中含有荸薺英，對(duì)于金色葡萄球菌 7 功能性子宮出血常表現(xiàn)為經(jīng)期紊亂和不正常的子宮出血?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)一般把功血分為排卵型功血和無排卵型功血兩大類。排卵型功血常見于育齡期婦女 荸薺有什么功效2 一、荸薺的功效與作用 1 荸薺白嫩脆爽 2 荸薺性寒，能清肺熱 3、利尿排毒 用荸薺煎水飲用能利尿排淋 4 荸薺中富含粗蛋白、淀粉 5 荸薺性寒味甘，入肺 6 荸薺中含有的磷是根莖類蔬菜中較高的 7、提高免疫力 荸薺中含有植物蛋白質(zhì)、淀粉 二、荸薺的禁忌 1 荸薺的寒涼程度比較重 2 脾胃虛寒的人群食用性寒的荸薺會(huì)加重脾胃的虛寒程度，導(dǎo)致脾胃的情況加重 3、過敏的人忌吃 一些體質(zhì)特殊的人群會(huì)對(duì)荸薺過敏 三 1 荸薺是可以作為水果直接生吃的，選擇大的新鮮的荸薺，用刷子在清水下刷洗干凈荸薺表面的污漬 2、榨汁 荸薺梨汁：取100克荸薺和100克梨 3、煮食 食材：荸薺300g，水適量 4 材料：荸薺 本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/38444.html.
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