橙子的味道特別的好，酸中帶甜
，我們許多的人都很喜歡吃橙子橙子味甘
、酸，性涼。具有生津止渴、開胃下氣幫助消化，防治便秘的功效。橙子還能夠增強(qiáng)免疫力，因此建議女性朋友們在冬季可以多吃些橙子來保護(hù)白嫩的皮膚
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橙子中的維生素C含量很高
，一直都是很多人愛吃的水果，但對于女性來說，多吃橙子還有一個令她們意想不到的好處，就是減少膽結(jié)石的發(fā)病率。上面我們了解到
，橙子不僅吃起來非常的美味可口，美容效果也是非常的好的哦，尤其是我們女性朋友橙子中含量豐富的維生素C
橙子發(fā)出的氣味有利于緩解人們的心理壓力
橙子所含纖維素和果膠物質(zhì)，可促進(jìn)腸道蠕動
橙皮還含一定時的橙皮油，對慢性支氣管炎有效
一家研究機(jī)構(gòu)研究顯示
通過上面的了解
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吃柑橘的四大注意事項不可忽略
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婦和寶寶健康最好多吃這3種食物<div id=)
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，高蛋白低脂肪
身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診！勿延誤
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