三款桃花茶品可以幫你甩掉脂肪(桃花花茶的功效與作用及禁忌)

三款桃花茶品可以幫你甩掉脂肪

桃花大家都不是很陌生的吧，它的營養(yǎng)價(jià)值是比較高的，是可以食用的哦，它可以泡茶啊或者是泡酒等等都是不錯(cuò)的選擇，聽說它泡茶喝的話還可以有降脂減肥的作用哦，一起來看看它是如何利用的吧。

蜂膠桃花茶

制法：桃花若干，研成細(xì)末備用。每服1克，以半杯溫水沏開，加入洋槐蜜1匙，蜂膠水溶液5-10滴，攪勻后代茶飲用。

作用：減肥輕身、通經(jīng)活絡(luò)、利水消腫、調(diào)理臟腑、清熱解毒、潤膚增色，在減肥的同時(shí)，使人面色白凈紅潤，富有彈性。

注意：嚴(yán)格控制用量，如出現(xiàn)腹瀉，應(yīng)即停用3日，再用時(shí)，用量減半開始，如無腹瀉，可維持常量。此法體形偏瘦者不可用。

單味桃花茶

原料：桃花

制法：

1 把采摘來的桃花陰干，每次以數(shù)瓣(約10克)放在在事先準(zhǔn)備好的杯子里。

2 用溫開水發(fā)茶，5分鐘后，加入沸水即可。

服法：不時(shí)飲用，但量不可增大。服后大便泄瀉者，暫停服用。

宮廷桃花茶

配方：桃花(干品)4克，冬瓜仁5克，白楊樹皮3克。

制法：取桃花干品與冬瓜仁、白楊樹皮置于茶杯中，用沸水沖泡，加蓋，10分鐘后可飲。可以反復(fù)沖泡3-4次。

服法：當(dāng)茶水飲用，每日一劑，2周后效果會(huì)逐漸明顯。

本方不僅消脂減肥，還適應(yīng)于面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者及受日照而皮膚較黑者祛斑美白。

注意：孕婦及月經(jīng)量過多的女子忌服。

關(guān)于一些桃花茶減肥的介紹，大家都知道了吧，可以看出的是這些桃花茶不僅可以有美容祛斑的作用，而且還可以有清熱去火的功效哦，對于有肥胖啊或者是膽固醇比較高的情況是有所改善的，大家可以試試、

桃花花茶的功效與作用及禁忌

　　春季到了，桃花開了，許多朋友都在喝桃花茶。下面是我為你帶來的桃花花茶的功效與作用及禁忌，一起來看一看吧。

　　桃花花茶的功效 　　桃花茶，現(xiàn)在是一種很受歡迎的美容養(yǎng)顏茶。早在《名醫(yī)別錄》就有記載：桃花味苦、平、主除水氣、利大小便，下三蟲。桃花性味甘，平無毒，可消食順氣，是極好的美容品。

　　由于桃花茶這樣的功效，很早就被認(rèn)識(shí)到其美容價(jià)值?！?a href="/ddjy_99/221.html">神農(nóng)本草經(jīng)》里更提到桃花有“令人好顏色”之功效。

　　桃花的美容功效，主要是源于桃花中含有的山奈酚、豆精和豐富的維生素等營養(yǎng)物質(zhì)能擴(kuò)張血管，疏通脈絡(luò)，潤澤肌膚，改善血液循環(huán)，促進(jìn)皮膚營養(yǎng)的氧氣供給，從而達(dá)到美容養(yǎng)顏的功效。

　　此外，桃花更有排毒通腸達(dá)到減肥的效果，所以得到很多年輕女性朋友的喜愛。

　　桃花花茶的作用 　　桃花是女人之花，能美容養(yǎng)顏，又能調(diào)節(jié)經(jīng)血，還能減肥瘦身。有利水、活血、通便功效。治聞水腫、肢氣、痰飲積滯、二便不利。桃花中能疏通經(jīng)絡(luò)，擴(kuò)張末梢毛細(xì)血管，改善血液循環(huán)，促進(jìn)皮膚營養(yǎng)和氧供給，滋潤皮膚。

　　桃花還能防治黑色素在皮膚內(nèi)慢性沉積，有效的清除體表中有礙于美容的黃褐斑，雀斑，黑斑;桃花中還富有植物蛋白質(zhì)和呈游離狀態(tài)的氨基酸，容易被皮膚吸收，對防治皮膚干燥，粗燥及皺紋等有益，疏通經(jīng)絡(luò)，擴(kuò)張末梢毛細(xì)血管，改善血液循環(huán)，促進(jìn)皮膚營養(yǎng)和氧供給，滋潤皮膚。

　　桃花富有植物蛋白質(zhì)和呈游離狀態(tài)的氨基酸，容易被皮膚吸收，對預(yù)防皮膚干燥、粗糙及皺紋等有益，還能防止黑色素在皮膚內(nèi)慢性沉積，清除體表中有礙于美容的黃褐斑、雀斑、黑斑。

　　桃花花茶的禁忌 　　桃花茶不宜多喝：在《本草綱目》記載，桃花性走泄下降，利大腸甚快，若久服，即耗人陰血，損元?dú)狻Ｋ蕴一ú璨贿m宜多喝，如果過量飲用桃花茶的話，容易損害陰血元?dú)猓⒆尤绻?jīng)常大量飲用的話，會(huì)影響例假和內(nèi)分泌，會(huì)使皮膚越來越暗沉。

　　桃花茶也是一味中藥，藥性是味苦，平，功用是主除水氣，利大小便，下三蟲，其實(shí)就是一種輕瀉藥，泄下速度非?？?，所有不能喝太多。

　　不宜用桃花茶減肥：桃花雖是一種瀉藥，不過主要排泄的還是水分，對身體上的脂肪一點(diǎn)意義都沒有，而且常拉肚子減肥勢必會(huì)引起反彈以及損害腸胃，容易造成依賴性的減肥。不建議大家常飲桃花茶來減肥。

　　桃花的營養(yǎng)價(jià)值 　　1. 桃有補(bǔ)益氣血，養(yǎng)陰生津的效果，可用于大病以后，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者。

　　2. 桃子含鐵量較高，是缺鐵性貧血患者的抱負(fù)輔佐食物。

　　3. 桃含鉀量多，含鈉少，合適水腫患者食用。

　　4. 桃仁有活血化淤，潤腸通便效果，可用于閉經(jīng)、跌打損傷等輔佐醫(yī)治;

　　5. 桃仁提取物有抗凝血效果，并能抑制咳嗽中樞而止咳，一起能使血壓降低，可用于高血壓患者的輔佐醫(yī)治;

桃花泡茶的做法與功效

　　桃花不僅是花，也是一種中藥，古人有用桃花茶養(yǎng)顏美容的記錄。那么桃花茶的做法有哪些?接下來我?guī)Т蠹伊私庖幌掳伞?/p>

　　桃花茶的做法 　　一、桃花蜜茶

　　材料：桃花3-5克，蜂蜜適量。

　　制作方法：1、杯中放入桃花，用沸水沖泡。

　　2、泡置約5分鐘后，加入適量蜂蜜即可飲用。

　　3、每次沖飲完可以續(xù)水，直到桃花味淡為止。

　　功效：這款桃花茶的功效與作用是排毒通腸、順氣消食，同時(shí)可以滋潤肌膚，令面色紅潤。

　　二、桃花百合檸檬茶

　　材料：桃花3克，百合花3-5朵，檸檬1-2片。

　　制作方法：1、把百合花、桃花、檸檬一同放入杯中，用沸水沖泡。

　　2、泡置5-10分鐘后即可飲用?？煞磸?fù)沖泡直至茶味淡。

　　功效：桃花活血養(yǎng)顏、化瘀止痛;百合花鎮(zhèn)靜安神、潤肺止咳;檸檬富含維生素C和礦物質(zhì)。這款茶既能滋潤肌膚，還能潤肺消炎，幫助緩解肺部不適。

　　溫馨提示：

　　1、桃花具有瀉下的作用，故腹瀉之人不宜飲用。

　　2、桃花茶每次少量飲用才具有美容效果，喝得太多反而會(huì)損耗元?dú)夂完幯瑢?dǎo)致月經(jīng)周期和內(nèi)分泌紊亂。

　　桃花茶是一味中藥，藥性是味苦，平，功用是主除水氣，利大小便，下三蟲，其實(shí)就是一種輕瀉藥，泄下速度非?？欤沁@個(gè)泄下和一般的瀉藥還不同，不是拉稀，根本就是拉水，但是速度真的比任何瀉藥快，可是藥力不算很猛，不會(huì)讓人拉個(gè)不停，或者拉的很厲害，不過會(huì)讓人脫水。

　　用桃花減肥更加不可能，雖然是一種瀉藥，不過排泄的主要是水分，一點(diǎn)意義也沒有，而且拉肚子減肥必然會(huì)引起反彈和損害腸胃，造成依賴型的減肥。

　　桃花茶的功效與作用 　　1.改善氣色

　　其實(shí)桃花之所以能改善氣色，讓你的面色紅潤，主要是源于花中含有豐富的胡蘿卜素、維生素等成分，這些物質(zhì)能疏通身體和面部的經(jīng)絡(luò)，擴(kuò)張末梢毛細(xì)血管，改善血液循環(huán)，讓皮膚飽飽地吸收氧氣，從而讓膚色更加紅潤、水嫩。

　　2.祛斑、祛皺

　　桃花里的山萘酚是對付黑色素的高手，能阻止黑色素在皮膚內(nèi)沉積。沒有色素沉積了，黃褐斑、雀斑、蝴蝶斑、色斑等討厭的斑點(diǎn)就能從臉上消隱無蹤。桃花中還富有植物蛋白質(zhì)和呈游離狀態(tài)的氨基酸，極其容易被皮膚吸收，可以改善皮膚干燥和粗糙，減緩皺紋的產(chǎn)生。

　　3.活血

　　《名醫(yī)別錄》也說：“桃花味苦、性平，主除水氣、利大小便，下三蟲。”這都說明了桃花能消食順氣、治療閉經(jīng)的功效。桃花茶活血效果極佳，少量服用能化開大部分女人體內(nèi)都有的瘀血，但切忌過量，而孕婦及月經(jīng)量過多者則禁止飲用。

　　4.美容

　　桃花茶具有美容功效。我國古人很早就認(rèn)識(shí)到桃花的美容價(jià)值?，F(xiàn)存最早的藥學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》里談到，桃花具有"令人好顏色"之功效。

　　5.排毒通便

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/38859.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 槐花能不能吃,有哪些有益之處

下一篇: 中老年人吃玉米降壓助消化增強(qiáng)體質(zhì)