油浸腰花的口味和食用功效

，那么腰花就會更好吃了，腰花也可以放入其他的食物，也可以放入泡椒或者是尖椒，那么這個黃瓜炒腰花的做法到底有哪些呢?

1食材明細
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腰花黃瓜適量
大蔥紅椒適量
鹽雞精生粉適量
白胡椒生抽料酒適量
2做法
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腰花切片加生姜大蔥料酒生粉腌制30分鐘
上油，加生姜絲(一小半)爆香
腌好的腰花，選出大蔥跟生姜流動水下沖洗掉血水倒入腰花變色后馬上出鍋備用4
鍋內(nèi)放油，加入紅辣椒
加入黃瓜后翻炒均勻
加炒好的腰花，大蔥剩余的姜絲
加入大蔥剩余的姜絲
小貼士
1腰花畢竟是動物的排毒內(nèi)臟所以買回來的腰花先提前一個小時用清水浸泡
2油可以比平時多放點
3一定要快火快炒
做法二
1.先把豬腰子洗凈，從中間切開去掉中間的腺體組織。
2.先橫刀切，再斜刀切成花刀。
3.放到熱水中淖一下。
4.撈出來控干水分。
5.把黃瓜洗凈，切成菱形片。
6.木耳摘洗干凈，用料酒、老抽、生抽、白糖、醋調(diào)成汁
7.鍋里放油，放入蔥、姜煸炒。
8.放入腰花翻炒。
9.倒入調(diào)料汁翻炒。
10.放入木耳