每個月吃海腸,讓我們的腎好起來

每個月吃海腸,讓我們的腎好起來

說起海腸這種食物，很多人都不是很清楚了吧，其實海腸也是一種海產(chǎn)品了，它的營養(yǎng)價值是非常高的哦，甚至是完全不遜色于海參的哦，尤其是對于男性朋友們來說，海腸的好處就更多了，下面就讓我們看看海腸都有哪些好處吧。

對于海腸這種海產(chǎn)品，相信很多朋友并不了解。其實海腸是一種類似于海參的一種食材之一，不僅它們的樣子有所相似，此外海腸它的營養(yǎng)價值也是完全可以媲美海參的。但是在多年以前，海腸只是單純地被人們用作于魚餌來使用，直到最近的幾十年才被人們作為菜肴食用。海腸的功效與作用是非常多的，不僅適合女性朋友食用，既滋陰又養(yǎng)腎，甚至還有助于男性朋友固精等?？傊Ｄc是對于我們的身體來說是好處多多的。

這就是我們給大家介紹的有關(guān)海腸的一些情況了，我們可以發(fā)現(xiàn)，海腸是很好的一種食物了，它對我們的身體是很有好處的哦，尤其是對男性朋友們來說就更好了，那么海腸這種食物我們應(yīng)該怎么烹飪呢，來看看吧。

海腸必須是活的，用剪刀將海腸兩頭帶刺的部分剪掉，把內(nèi)臟和血液洗凈。炒時動作要快，以免變老。

用海腸子配以頭刀韭菜制作的“韭菜海腸”是膠東名菜，此外“干海腸”、“氽海腸湯”、“肉末海腸”等都是很有地方特色的菜肴。鮮海腸子還可調(diào)制水餃、包子餡等。

把活海腸用剪刀將海腸兩頭帶刺的部分剪掉,把內(nèi)臟和血液洗凈。炒時動作要快，以免變老。在中國，海腸是魯菜中的重要原料，它的烹調(diào)方法也很多，用海腸子配以頭刀韭菜制作的“韭菜海腸”是膠東名菜，此外“干海腸”、“氽海腸湯”、“肉末海腸”等都是很有地方特色的菜肴。

這就是我們給大家介紹的有關(guān)海腸的一些情況了，我們可以發(fā)現(xiàn)，海腸這種食物對我們的身體是很有好處的了，經(jīng)常吃海腸是可以幫助我們補腎的哦，而且我們還給大家推薦了海腸的烹飪方法，希望我們的介紹可以幫助到各位有需要的朋友們。

海腸如何處理

　　在平時生活中有很多人都特別喜歡吃海腸，不僅僅是它的肉質(zhì)吃起來特別鮮嫩，而且營養(yǎng)價值豐富，海腸的做法有很多種，比如說可以選擇用來涼拌生吃還可以烹飪等，但是如果我們在家中選擇自己制作海腸的話，清洗是非常有必要的，那么海腸如何處理呢?

　　我們買回來海腸之后，將他的兩頭帶刺的部分用剪刀剪去之后，再將他的內(nèi)臟和血液擠出來清洗干凈，然后再放入流動的水中將它清洗干凈，這時候我們就要再逐步的清洗一下海腸，將它放入一個大盆中，再倒入適量的白醋，將海腸上面撒上一層食用鹽，然后我們用手反復(fù)的揉搓和攪拌，將海腸上面的一些雜質(zhì)和粘液去除干凈，因為這樣才可以徹底的將他清洗，在揉搓的過程中我們可能會看到有很多的粘汁流出，如果不清洗干凈的話非常影響口感。

　　然后我們再將海腸的內(nèi)臟部分再反復(fù)清洗一下，按照以上的方法將海腸每一根都處理一遍，然后將它搓洗好之后，我們再放入流動的清水中反復(fù)清洗幾遍，將上面的一些粘液和血液沖洗出來，如果用手摸的話和看起來都是非常干凈的，并且清洗過的水都是很透明的，這樣才代表海腸已經(jīng)完全清洗干凈了。在清洗海腸的過程中，我們一定要加入一些食用鹽和食用醋，因為這樣才可以將它上面的一些粘液和腥氣去除。這樣海腸清洗干凈之后，我們再做一些海常識，可以將它放入水中進(jìn)行焯燙一遍，可以徹底去除上面的一些雜質(zhì)和腥氣。

　　以上就是為大家介紹的海腸如何處理，海腸作為一種海鮮類食物，它的處理起來過程是非常麻煩的，但是食用起來非常美味，如果我們在家中自己制作海腸的話，就可以按照介紹的方法進(jìn)行處理。

擴(kuò)展閱讀：海腸海腸的禁忌

海腸好吃嗎

人不可貌相，海水不可斗量。海腸外表看起來嚇人，吃起來卻是無上美味。海腸的產(chǎn)地主要在煙臺海區(qū)，別的地方可吃不到，所以啊，到煙臺來，可不要錯過。

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話說海腸的生長也有點挑剔呢，最好的生長環(huán)境是上面黃沙、下面黑泥的灘平海域。要說我們中華民族對食物的發(fā)展那可是天下第一號的，以前被當(dāng)做魚餌的海腸，最終變成了桌上珍饈，因為不可養(yǎng)殖，價格是一路攀升，貴的時候一斤鮮海腸可以賣兩斤鮮海參的價格呢。不過現(xiàn)在科學(xué)家們已經(jīng)攻克了難題，海腸也正在嘗試養(yǎng)殖，對普通老百姓來說，那可是一件大好事。

煙臺海腸脆嫩柔滑，含有很多蛋白質(zhì)和氨基酸，它的美味主要體現(xiàn)在，鮮美！你以為這就夠了嗎？海腸還有壯陽、溫補肝腎的作用呢（好吧，這些詞已經(jīng)用亂了）。從海腸中提取的多肽，經(jīng)研究對肝癌細(xì)胞有抑制作用，可以提高胸腺指數(shù)等指標(biāo)，增加免疫力。

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關(guān)于海腸，還有個故事呢。話說煙臺福山，那個最早出現(xiàn)甲骨文的地方，是魯菜的發(fā)祥地。從前那疙瘩有個姓盧的老板，在京城開飯店。隔壁老王家的飯店跟他的規(guī)模差不多，可是客人總也沒老盧家的多。老王是地頭蛇，百撕不得姐，就半威脅的要派個伙計到老盧家學(xué)藝。老盧也不敢惹，就從了。學(xué)藝的伙計倒也認(rèn)真，老盧怎么做菜，他就跟著一模一樣的做，可是不管怎么做，就是沒老盧的菜鮮美。令人驚奇的是就算伙計做的菜，只要經(jīng)老盧的手端上飯桌，立刻就變得鮮美異常。沒辦法，都說老盧長了一雙仙手，這個學(xué)不來。直到老盧賺了大錢，打算退休頤養(yǎng)天年了，才揭開了謎底。原來，這秘密就在海腸身上。每年過年回家，老盧都要收購大量海腸子，焙干研粉，帶回北京城。他把這些細(xì)粉末藏在腰間大毛巾里，往上端菜的時候就瞅空撒上一點兒。這海腸粉可比味精鮮多了，況且那時候哪有味精啊，那菜能不好吃嘛。所以，這做買賣就得出奇制勝不是。

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說了這么多，到底海腸怎么吃呢？其實它的烹調(diào)方法很多，最著名的就是配以頭刀韭菜做的“韭菜海腸”，那可是經(jīng)典啊。

另外肉末海腸、烤海腸、海腸餃子，個個不俗，都好吃！所以，來到煙臺，一定要品嘗品嘗才不枉此行啊。

海腸的用處？

海腸，學(xué)名單環(huán)刺縊，在中國僅渤海灣出產(chǎn)，它是一種長圓筒形軟體動物，軟乎乎地蠕動，渾身無毛刺，淺黃色。海腸不光長得像裸體海參，其營養(yǎng)價值比起海參也不遜色。但是多年來，人們都把它當(dāng)作“魚餌”使用。真正把它用來制肴不過幾十年的歷史。用海腸子配以頭刀韭菜制作的“韭菜海腸”是膠東名菜，此外“干海腸”、“氽海腸湯”、“肉末海腸”等都是很有地方特色的菜肴。鮮海腸子還可調(diào)制水餃、包子餡等。
尤其這個“韭菜炒海腸”，韭菜籽和海腸含有人體所需 V E等多種微量元素。 V E被稱為生育維生素，海腸在膠東漁民中又稱“海雞子”。這兩種菜配合在一起，就成了一道特別適合男人的菜，具有溫補肝腎、壯陽固精的作用。
在韓國料理中，多以殺生的烹調(diào)方法加工海腸。用剪刀將海腸兩頭帶刺的部分剪掉，把內(nèi)臟和血液洗凈，再配以新鮮的蔬菜，蘸著香油、食鹽等調(diào)料食用

腎虛吃什么能補？誰能幫我一下？

腎虛吃什么補呢?

1、補腎壯陽方：用于腎氣虛損，腎陽不足引起的陽痿早泄、遺精尿頻、腰痛、下肢無力等癥。

2、補腎壯腰方：多吃板栗可以補腎。用于因腎虛腎寒或先天稟賦不足引起的腰膝酸軟、下肢無力、遺精早泄、頭暈健忘等癥狀。

3、健腦補腎方：因腎精虧虛引起的腦髓不充、失眠健忘、頭暈耳鳴等癥狀。

4、補腎強(qiáng)身方：適于脾腎虛弱引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、納谷不香或放化療引起的面色晦暗、乏力倦怠等。

5、滋補肝腎方：用于因肝腎陰虛而引起的眩暈、眼花、關(guān)節(jié)屈伸不利、煩熱、盜汗等癥狀。

6、補腎壯骨方：用于因腎陽虛損引起的腰膝酸軟，下肢無力，頭暈?zāi)垦?，手足不溫等癥狀。

此外腎虛患者還可以多食用具有護(hù)腎利尿作用的食物，如動物肝臟、瘦肉、胡蘿卜、冬瓜、西紅柿、柑橘、柿子、干果類等。

以上內(nèi)容就是對“腎虛吃什么補”的相關(guān)介紹，相信大家對此都有簡單的了解。專家表示，腎虛患者日常生活中一定要注意飲食，多吃點含水分比較多的食物，如水果、蔬菜等，而且要保存每天飲水量不少于1500至2000毫升，以免對身體造成更大的傷害。

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