木犀瓜片是用哪些食材做成的

你知道木犀瓜片是哪里的菜肴嗎?你知道木犀瓜片怎么制作嗎?你知道制作木犀瓜片需要哪些食材嗎?如果不知道，我們就帶著你來(lái)一起了解一下吧。木犀瓜片其實(shí)是山東魯菜系的一種漢族傳統(tǒng)名菜，色香味俱全，而且是非常滋補(bǔ)的一款菜肴。

木犀瓜片是用哪些食材做成的

木犀瓜片口感好，味道鮮美，顏色誘人，具有不許養(yǎng)血血、利尿清熱、補(bǔ)腦。木犀瓜片的做法其實(shí)很簡(jiǎn)單，不管是平常經(jīng)常做飯的朋友，還是新手，都可以按照以下的辦法，選擇好食材，然后搭配好調(diào)味品，就可以自己親手制作了。

木犀瓜片的制作方法其實(shí)非常簡(jiǎn)單，大家只要將雞蛋磕在碗內(nèi)攪勻;黃瓜洗凈，切成菱形片;炒勺上火加熱，倒入雞蛋液炒熟，盛入碗內(nèi);炒勺內(nèi)加油燒熱，放入蔥花熗鍋，倒入黃瓜片，放入料酒、浸泡花椒的水、精鹽翻炒幾下;倒入炒好的雞蛋炒勻，加入味精裝盤即成。木犀也指經(jīng)過(guò)烹調(diào)的打碎的雞蛋，所以雞蛋加黃瓜制作成木犀瓜片。

木犀瓜片

材料：雞蛋150克、黃瓜150克、大蔥10克、花椒3克、料酒5克、鹽3克、大豆油30克、味精2克。

做法：

將雞蛋磕在碗內(nèi)攪勻，黃瓜洗凈，切成菱形片，炒勺上火加熱，倒入雞蛋液炒熟，盛入碗內(nèi)，炒勺內(nèi)加油燒熱，放入蔥花熗鍋，倒入黃瓜片，放入料酒、浸泡花椒的水、精鹽翻炒幾下;，倒入炒好的雞蛋炒勻，加入味精裝盤即成。

木犀瓜片的功效

吃木犀瓜片的好處非常多，制作木犀瓜片最主要的食材就是黃瓜和雞蛋了，黃瓜清脆爽口，可以直接生吃，也可以做菜，黃瓜含有多種維生素，是護(hù)膚美容的佳品，能夠有效地對(duì)抗皮膚老化，減少皺紋的產(chǎn)生，并可防治唇炎、口角炎;因其中還含有鉻等微量元素，有降血糖的作用。

制作木犀瓜片最重要的食材是雞蛋，雞蛋的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，不管是炒、煎、煮，做湯都是非常不錯(cuò)的。雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素，能夠分解和氧化人體內(nèi)的致癌物質(zhì)，具有防癌作用;雞蛋味甘，性平;具有養(yǎng)心安神，補(bǔ)血，滋陰潤(rùn)燥之功效。

木犀瓜片的做法大家現(xiàn)在知道了吧，木犀瓜片的做法其實(shí)非常簡(jiǎn)單，而且食材只需要雞蛋、黃瓜和大蔥、花椒，和其他的調(diào)味品就可以了。制作木犀瓜片的材料價(jià)格實(shí)惠，而且做出來(lái)的木犀瓜片營(yíng)養(yǎng)美味，老少皆宜，我們可以用木犀瓜片作早餐、午餐、晚餐都是非常不錯(cuò)的選擇。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/40141.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 肉絲拉皮可滋陰清肺健脾通氣(肉絲拉皮···

下一篇: 如何做炸蘿卜丸子好吃還實(shí)惠