酸溜土豆絲是老百姓的家常菜之一，做法簡單
酸溜土豆絲和胃健脾防止中風(fēng)
酸溜土豆絲用的是土豆作為主要的食材
.png)
酸溜土豆絲是非常營養(yǎng)的一種蔬菜
，具有防止中風(fēng)、和胃健脾。土豆含有大量淀粉以及蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C等，能促進(jìn)脾胃的消化功能。土豆含有大量膳食纖維，能寬腸通便，幫助機(jī)體及時(shí)排泄代謝毒素，防止便秘，預(yù)防腸道疾病的發(fā)生。酸溜土豆絲
食材主料：土豆1個(gè)
。輔料：油適量、鹽適量、醋適量步驟：
1.土豆一個(gè);土豆去皮洗凈切條;
2.土豆絲用清水浸泡洗去在表面的淀粉;
3.煮熱油鍋;倒入土豆絲煸炒5分鐘
4.加入一勺白砂糖煸炒均勻;
5.再加入一勺白醋和適量的鹽煸炒均勻即可
酸溜土豆絲是山東地區(qū)的一種漢族名菜，是很好的開胃菜
本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/40406.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
上一篇:
醬黃瓜的功效與作用
下一篇:
家常食用的糖醋魚怎么做好吃
會(huì)<div id=)
！.png" alt="廣東月子餐豬腳姜
，專治秋冬天咳嗽
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
身體不適時(shí)請至正規(guī)醫(yī)院就診！勿延誤
備案號(hào)： 陜ICP備2022010374號(hào)-1 聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
對身體造成很大的傷害切記.png)
影響寶寶發(fā)育.png)
婦和寶寶健康最好多吃這3種食物<div id=)
鈣<div id=)
起床最健康<div id=)
別有哪些.png)
？">
