人參薤白粥是一款滋補藥粥,具有健脾開胃、延緩衰老、防癌的功效。人參薤白粥是人們常吃的一款保健粥,用的是人參、薤白制作的,人參是大補元氣的保健品,薤白是一款營養(yǎng)價值非常高的食物,人們經(jīng)常用這兩樣食材搭配煮粥,可以益氣和中、豁痰通陽。
人參薤白粥的主要原料
人參:人參是非常名貴的滋補保健品。人參主治大病、久病、失血、脫液所致元氣欲脫,神疲脈微;脾氣不足之食少倦怠,嘔吐泄瀉;肺氣虛弱之氣短喘促,咳嗽無力;心氣虛衰之失眠多夢,驚悸健忘,體虛多汗;津虧之口渴,消渴;血虛之萎黃,眩暈;腎虛陽萎,尿頻,氣虛外感。
薤白:薤白的根莖經(jīng)常用來作為蔬菜食用,根色白,作藥用,名薤白。鱗莖近球狀,鱗莖外皮帶黑色,紙質(zhì)或膜質(zhì),不破裂,但在標本上多因脫落而僅存白色的內(nèi)皮。葉3-5枚,半圓柱狀,或因背部縱棱發(fā)達而為三棱狀半圓柱形,中空,上面具溝槽,子房近球狀,腹縫線基部具有簾的凹陷蜜穴;花柱伸出花被外?;ü?-7月。鱗莖作藥用,也可作蔬菜食用。
人參薤白粥的功能主治
人參薤白粥有什么功效作用?人參薤白粥幫助人們和中益氣、滋補身體、祛痰通陽。人參薤白粥可溫中,補陽,理氣,散結(jié);用于胸脅刺痛,胸悶,心絞痛,咳嗽,慢性氣管炎,慢性胃炎,痢疾,瘡癤,干嘔等癥。
人參薤白粥
主要原料:人參10克,薤白12克,雞蛋(去黃)1個,小米50克。
制法:先將人參打碎,加水用文火煎湯,然后加入小米煮粥,粥將成時下雞蛋清及薤白,煮熟即可。
人參薤白粥制作起來非常簡單,我們可以選用新鮮的薤白和人參,再加上雞蛋、小米,不但可以健脾益氣,還可以養(yǎng)血生津、補氣固脫,具有非常高的食療價值。人參薤白粥還可以滋補腎虛,治療陽痿,用于失眠多夢、心悸健忘、氣短喘促等病癥的治療也是非常有效的。
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