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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      黃芪陳皮粥健脾養(yǎng)胃補(bǔ)益元?dú)?/h1>
        
      
            綠色飲食在行動
            2023-06-01 16:04:57
        
      

        
      
           
      黃芪陳皮粥健脾養(yǎng)胃補(bǔ)益元?dú)?/span>
      黃芪陳皮粥是非常適合人們滋補(bǔ)身體的一款粥
      ，黃芪陳皮粥用的是黃芪和陳皮、粳米
      、紅糖一起煮制的粥。黃芪陳皮粥是非常適合健脾養(yǎng)胃
      、補(bǔ)益元?dú)獾囊环N粥
      ，老年人經(jīng)常喝黃芪陳皮粥可以延年益壽
      ，女性常喝黃芪陳皮粥可以治療子宮下垂，黃芪陳皮粥對于食少便溏
      、氣短乏力和胃下垂、脫肛等癥也有很好的療效。
      黃芪陳皮粥健脾養(yǎng)胃補(bǔ)益元?dú)?/p>
      黃芪陳皮粥能給人體帶來很多的好處
      ，黃芪陳皮粥理氣健脾
      ，調(diào)中，燥濕
      ，化痰。黃芪陳皮粥中的陳皮有豐富的揮發(fā)油
      ，可以對胃腸道有溫和刺激作用，促進(jìn)消化液分泌
      ，增加食欲
      ，而且揮發(fā)油還可以祛痰，使痰液排除
      ，有平喘的功效
      。
      黃芪陳皮粥選用的黃芪
      ，有補(bǔ)氣固表
      、止汗脫毒
      、生肌
      、利尿
      、退腫之功效。用于治療氣虛乏力
      ，中氣下陷
      ，久瀉脫肛，便血崩漏
      ，表虛自汗
      ，癰疽難潰
      ，久潰不斂，血虛萎黃
      ，內(nèi)熱消渴，慢性腎炎
      ，蛋白尿，糖尿病等
      。炙黃芪益氣補(bǔ)中
      ，生用固表托瘡
      。
      黃芪陳皮粥
      材料：黃芪50克，陳皮3克
      ，粳米100克，紅糖少許
      。
      制作方法：
      陳皮碾粉待用
      ，將黃芪加水適量煎取濃汁
      ，去渣后加入粳米
      、紅糖煎煮成粥，再加入陳皮粉煮沸片刻即可。早晚兩次分服
      ，一日服完
      ，可經(jīng)常服用。
      黃芪陳皮粥的功效
      黃芪陳皮粥有健脾養(yǎng)胃
      、補(bǔ)益元?dú)庵π?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">。常服可令人延年益壽
      ，并能治療食少便溏、氣短乏力
        、胃下垂
        、脫肛、子宮下垂等癥
        。
      黃芪陳皮粥是非常適合脾胃不適、消化不良
        、食欲不振
        、脾胃氣滯
        、脘腹脹滿和疼痛的人們經(jīng)常食用的
        。黃芪陳皮粥可以補(bǔ)充元?dú)猓總€星期吃一次
        ，對人們常見的脾胃問題有很好的療效。但是
        ，我們在服用黃芪陳皮粥的時候要注意，黃芪陳皮粥不適合氣虛體燥
      、陰虛燥咳
      、吐血及內(nèi)有實(shí)熱者服用
      。
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      這6種糖尿病人不能喝牛奶
        ，會對身體造成很大的傷害，切記
      
                        
      糖尿病由于飲食控制
        ，隨意飲食上應(yīng)該盡量吃的多樣化
        ，并且富含營養(yǎng)，這樣可以最大限度的降低血糖的波動
        ，牛奶是糖尿病人首選的營養(yǎng)物質(zhì)之一，推薦糖尿病人每日飲用牛奶
                
                  這6種糖尿病人不能喝牛奶<div   id=  ，會對身體造成很大的傷害
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            ！.png" alt="坐月子不愛吃雞蛋？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
      ，最好多吃這3種食物
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      ，幾分鐘就能學(xué)會
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      藕加梨，專治秋冬天咳嗽
      ！
      
                        
       免費(fèi)關(guān)注...本周我們將迎來立秋要潤燥養(yǎng)肺這7種潤肺降燥的食物千萬不要錯過“立秋之日涼風(fēng)來”，2021年8月7日將迎來立秋節(jié)氣
      。立秋后
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      立秋后幾點(diǎn)起床最健康？
      ！都看一眼吧
      ！
      
                              
                
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      寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
      。
      
                        
      寶寶清脾胃推拿手法
      。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
      。$$$$聰明可愛你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎
      ？寶媽你好，寶寶即使可以做小兒推拿
      。小兒推拿可以促進(jìn)腸胃運(yùn)動
                
                  。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法
      。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
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      ？萬萬不要這樣做~
      
                        
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