食用木瓜銀耳湯可以豐胸嗎

食用木瓜銀耳湯可以豐胸嗎

對(duì)于很多女性朋友們來(lái)說(shuō)，是非常希望自己能夠擁有豐滿(mǎn)的胸部的了，很多女性朋友都希望自己能夠通過(guò)飲食來(lái)幫助自己豐胸了，而木瓜銀耳湯就讓很多女性朋友們開(kāi)始注意了起來(lái)，那么能夠起到豐胸的作用嗎，一起看看吧。

銀耳湯本身是不能豐胸的我們都知道，那么加上了木瓜的木瓜銀耳湯呢?關(guān)于木瓜豐胸的傳聞我們已經(jīng)聽(tīng)了很多了，一些理論認(rèn)為木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，那么這款美味的甜品究竟有沒(méi)有豐胸效果呢?

其實(shí)木瓜酵素就是木瓜酶，能夠把蛋白質(zhì)大分子打碎成小的片段，主要功效就是分解蛋白質(zhì)，但是蛋白酶必須得是和蛋白質(zhì)直接接觸才能產(chǎn)生作用。我們把木瓜吃到嘴里，木瓜酶順著食道滑到胃中，在這里被胃蛋白酶分解了，根本不會(huì)起到豐胸的效果，而在這道甜品中把木瓜煮來(lái)吃，木瓜酶早就受熱失去活性了，根本不可能豐胸。

維生素A也并不存在刺激雌激素分泌的作用，因此對(duì)于豐胸并無(wú)任何功效，因此可以說(shuō)木瓜銀耳湯并沒(méi)有豐胸功效。

通過(guò)我們的介紹，大家可以發(fā)現(xiàn)，木瓜銀耳湯是沒(méi)有什么豐胸功效的了，不過(guò)雖然不能豐胸，但是對(duì)于女性朋友們來(lái)說(shuō)好處還是非常多的哦，下面就讓我們一起看看吧。

木瓜富有天然植物性膠質(zhì)，加上它的滋陰作用，長(zhǎng)期服用可以潤(rùn)膚，并有祛除臉部黃褐斑，雀斑的功效;

銀耳中的有效成分酸性多糖類(lèi)物質(zhì)，能增強(qiáng)人體的免疫力，調(diào)動(dòng)淋巴細(xì)胞，加強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬能力，興奮骨髓造血功能;銀耳多糖具有抗腫瘤作用。銀耳中的膳食纖維可助胃腸蠕動(dòng)，減少脂肪吸收，從而達(dá)到減肥的效果。

這就是我們給大家介紹的有關(guān)木瓜銀耳湯的一些情況了，我們可以發(fā)現(xiàn)，木瓜銀耳湯對(duì)于豐胸其實(shí)是沒(méi)有什么效果的了，所以女性朋友們一定要注意了哦，不過(guò)對(duì)于身體是有很多好處的了，希望我們的介紹可以幫助到各位有需要的朋友們。

木瓜豐胸的正確食用方法

木瓜豐胸的正確食用方法

　　木瓜豐胸的正確食用方法，胸部大小會(huì)影響一個(gè)女性的曲線(xiàn)美和身體的魅力感，因此很多對(duì)胸部發(fā)育不滿(mǎn)意的女性朋友會(huì)對(duì)各種豐胸方法癡迷，下面和大家分享木瓜豐胸的正確食用方法。

　　木瓜豐胸的正確食用方法1　　 木瓜牛奶

　　原料：熟木瓜600克，新鮮牛奶7500克，蓮子肉25克，紅棗2枚，冰糖適量。

　　做法

　　1、選新鮮熟木瓜，去皮，去核，切成粒狀備用;蓮子肉、紅棗分別用清水洗凈，蓮子去心，保留紅棕色蓮子衣，紅棗去核，備用。

　　2、將熟木瓜粒、蓮子肉、紅棗放入燉盅內(nèi)，加入新鮮牛奶和適量冰糖，隔水蒸至蓮子肉熟即可。隨意食用。

　　功效：有補(bǔ)益氣血，通經(jīng)活絡(luò)，健胸豐乳之功。

　　 蓮子百合木瓜湯

　　原料：蓮子50克，百合30克，木瓜、牛奶適量，冰糖少許。

　　 做法

　　蓮子泡發(fā)，銀耳泡發(fā)撕小塊。將蓮子放入鍋中加水煮沸，再用文火煮半小時(shí)，放入牛奶和木瓜，最后放入百合、冰糖。

　　功效：木瓜素有“百益果王”的美稱(chēng)，蓮子安心養(yǎng)神，百合的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，將以上原料混合制成甜品，豐富味美，百吃不厭!

　　 木瓜蜂蜜糖水

　　原料：木瓜1個(gè)、蜂蜜適量、水適量。

　　 做法

　　1、首先要用水洗凈木瓜。然后將木瓜皮刨去，再去瓤，然后切片。再將木瓜放入煲中，加適量水，等水燒開(kāi)。

　　2、煲滾后改用中火煲30分鐘。放落蜂蜜調(diào)味。攪勻糖水，即可飲用。

　　功效：木瓜味甘，性平微寒，功能助消化，健脾胃，潤(rùn)肺、止咳、消暑解渴。蜂蜜則生能清熱;熟則性溫，能補(bǔ)中，甘而平和，能解

　　毒;柔而濡澤，能潤(rùn)燥。舒筋去濕，滋潤(rùn)五臟，而對(duì)十二指腸潰瘍，咳嗽、吐瀉亦具食療作用。

　　 木瓜牛肉片

　　原料：木瓜一個(gè)、牛肉片三兩、醬油、料酒、芡粉適量、沙拉油三湯匙。

　　 做法

　　1、首先將準(zhǔn)備好的牛肉片用醬油、料酒腌泡半小時(shí)，然后在加少許芡粉抓拌一下。將木瓜去子切塊，用清水洗干凈。然后起油鍋，放下牛肉片爆炒，待一變色即刻起鍋。

　　2、利用鍋里余油炒木瓜，略軟即可盛起鋪在盤(pán)中，再將牛肉片鋪在木瓜上，趁熱上桌。

　　功效：想借用木瓜的豐胸效果，其實(shí)不只老廣的木瓜煲湯，像這道木瓜牛肉片，用木瓜炒牛肉片，清新又可口，木瓜的酵素還有嫩化肉質(zhì)的功效。

　　 紅棗木瓜銀耳湯

　　原料：木瓜半顆、紅棗數(shù)枚、銀耳兩顆。

　　 做法

　　1、首先一定要將銀耳提前一晚泡發(fā)，然后洗凈去蒂，在吧它撕成小份。紅棗泡十幾分鐘。木瓜去皮從中間切開(kāi)。去掉內(nèi)瓤，用清水沖洗干凈后切塊，留著一會(huì)用。

　　2、將木瓜、紅棗、銀耳一起倒入鍋中，加適量的水。大火將材料煮開(kāi)，之后轉(zhuǎn)小火，煮半小時(shí)出鍋。

　　功效：具有很好補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，女性經(jīng)常服用還能夠起到美容養(yǎng)顏的作用。

　　 木瓜的功效與作用

　　 1、健脾消食

　　木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸;現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質(zhì)，有利于人體對(duì)食物進(jìn)行消化和吸收，故有健脾消食之功。

　　 2、抗疫殺蟲(chóng)

　　番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結(jié)核桿菌及寄生蟲(chóng)如絳蟲(chóng)、蛔蟲(chóng)、鞭蟲(chóng)、阿米巴原蟲(chóng)等作用，故可用于殺蟲(chóng)抗癆。

　　 3、通乳抗癌

　　木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜堿具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治療淋巴性白血病(血癌)。

　　 4、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高抗病能力

　　木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補(bǔ)充人體的養(yǎng)分，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。

　　 5、抗痙攣

　　木瓜果肉中含有的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用，對(duì)腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。

　　結(jié)語(yǔ)：怎么樣文章中介紹的做法說(shuō)的是不是既簡(jiǎn)單有健康呢，當(dāng)然了吃木瓜不僅可以豐胸還可以抗結(jié)核桿菌及寄生蟲(chóng)如絳蟲(chóng)、蛔蟲(chóng)、鞭蟲(chóng)、阿米巴原蟲(chóng)等作用，另外大家也可以根據(jù)文章中提供的做法進(jìn)行嘗試的做一做。

　　木瓜豐胸的正確食用方法2　　 吃木瓜真能豐胸嗎？

　　木瓜這種水果湯中它含有木瓜酶，這種木瓜酶它可以刺激乳腺的生長(zhǎng)，從某種程度上來(lái)說(shuō)它具有一定的豐胸作用。

　　1、大多數(shù)情況下，市場(chǎng)上所售賣(mài)的這些木瓜多數(shù)都是番木瓜，這種水果在未成熟的時(shí)候，果實(shí)里面還有大量的木瓜蛋白酶，以及有豐富的木瓜凝乳蛋白酶等多種成分，這些成分對(duì)于動(dòng)物蛋白多肽等都有較強(qiáng)的水解能力。

　　2、木瓜酶它通常被提取出來(lái)之后可以放到減肥茶化妝品里面，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，是有很多好處的。但是到目前為止并沒(méi)有任何科學(xué)研究證明木瓜蛋白酶可以刺激乳腺生長(zhǎng)，只能說(shuō)明這種木瓜蛋白酶對(duì)女性身體有一定的好處，所以吃木瓜可以豐胸的說(shuō)法并不是完全正確的。

　　木瓜這種食物它里面的熱量比較低，對(duì)于一些想保持身材的女性來(lái)說(shuō)是一種不錯(cuò)的`選擇。

　　1、木瓜它還有助于治療外傷，比如人們因?yàn)椴恍⌒钠つw受到了劃傷之類(lèi)的，可以多吃一些木瓜，可以起到一定的緩解作用。

　　2、多吃木瓜對(duì)于有頭皮屑的患者來(lái)說(shuō)，也能起到一定的作用，通過(guò)木瓜里面的有益成分，可以使頭發(fā)少生頭皮屑。

　　3、而且木瓜它對(duì)于骨質(zhì)疏松，關(guān)節(jié)浮腫的患者也能起到一定的緩解作用，建議大家在吃木瓜的時(shí)候按照一定的規(guī)律使用木瓜，還可以提高人體的抵抗力，有效的防止出現(xiàn)嚴(yán)重疾病。

　　以上就是木瓜的好處，接下來(lái)介紹下木瓜的制作方法。木瓜的制作方法是非常多的，下面簡(jiǎn)單的說(shuō)兩種。

　　1、木瓜雪耳糖水，先準(zhǔn)備好相應(yīng)的材料，木瓜，雪耳蓮子，百合，龍眼肉，枸杞，先把木瓜切開(kāi)之后，去掉里面的黑子，將上述所有的準(zhǔn)備材料放到木瓜里面，放到旺火蒸15分鐘，基本上就已經(jīng)制作成熟。

　　2、木瓜牛奶，可以把牛奶和木瓜混合在一起，在加入少許的糖，一起煮十分鐘的時(shí)間基本就可以飲用了，是非常不錯(cuò)的一道美味。

　　上述給大家介紹了吃木瓜的好處以及木瓜的制作方法，建議大家平時(shí)可以多吃一些木瓜，對(duì)于人體的好處是非常多的，大家在制作上可以用木瓜制作出不同的食品，會(huì)體驗(yàn)不一樣的美味。

　　木瓜豐胸的正確食用方法3　　 一、木瓜的正確吃法

　　 1：皺皮木瓜豐胸效果最好

　　只有皺皮木瓜才能豐胸的，皺皮木瓜是正品，還有一種看起來(lái)挺光亮的那種是偽品，不能豐胸，所以一定要選好先。皺皮木瓜的外表面紫紅或紅棕色，有不規(guī)則的深皺紋，剖面邊緣向內(nèi)卷曲，果肉紅棕色，中心部分凹陷，棕黃色，種子扁長(zhǎng)三角形，多脫落。質(zhì)堅(jiān)硬，氣微清香，酸味。

　　 2：青木瓜豐胸效果更好

　　其實(shí)木瓜有催乳汁的作用，乳房的發(fā)育狀況取決于人體雌激素和泌乳素的分泌。一般來(lái)說(shuō)，雌激素和泌乳素分泌越旺盛，乳房的發(fā)育狀況就越好。冰糖銀耳燉木瓜、木瓜燉牛奶、木瓜燉雪蛤等是人們非常喜歡的甜品。殊不知做熟的木瓜中，胡蘿卜素、維生素C和B族維生素幾乎被破壞殆盡，果酸含量也大大下降。最可惜的莫過(guò)于木瓜蛋白酶也在高溫下變性了。所以，木瓜生著吃豐胸效果才好。雖然生吃木瓜比較能達(dá)到豐胸效果，但并不意味著木瓜制成品就沒(méi)有豐胸的效應(yīng)。若不喜歡生吃木瓜，可以嘗試著做木瓜豐胸食譜。

　　 二、木瓜豐胸食譜

　　 1：椰奶燉木瓜

　　原料：木瓜1個(gè)，椰汁100毫升，牛奶100毫升，冰糖適量。

　　 做法：

　　1、木瓜去籽，切塊放碗中，倒入椰汁，牛奶，以及冰糖。

　　2、將處理好的材料入蒸鍋，大火蒸30分鐘以上，至果肉軟爛，取出。

　　3、糖水放涼后，入冰箱冷藏20分鐘左右，風(fēng)味更佳。

　　 2：銀耳燉木瓜

　　原料：銀耳15克，木瓜(中等大，最好是自然熏熟、1只，北杏10克，南杏12克，冰糖適量。

　　 做法：

　　1、將銀耳用清水浸透發(fā)開(kāi)，洗凈。

　　2、木瓜削皮去籽，切成小塊。

　　3、南北杏仁去衣，洗凈，連同銀耳、冰糖一起放入燉煲內(nèi)，加適量開(kāi)水燉煮20分鐘后即可食用。

　　3：木瓜蓮子乳

　　原料：熟木瓜600克，新鮮牛奶3杯，蓮子肉25克，紅棗2枚，冰糖適量。

　　 做法：

　　1、選擇新鮮熟木瓜，去皮核，切成粒狀，備用。

　　2、蓮子肉、紅棗分別用清水洗凈。

　　3、蓮子去心，保留紅棕色蓮子衣;紅棗去核備用。

　　4、將木瓜、蓮子肉、紅棗放入燉盅中，加入新鮮牛奶和適量冰糖，隔水燉至蓮子肉熟，即可食用。

　　 4：木瓜鮮奶露

　　原料：木瓜600g，鮮奶1杯，椰汁半杯，糖200g，玉米粉3湯匙。

　　做法：木瓜去核去皮切粒。用兩杯清水加糖煮滾，然后放入木瓜粒，再加入鮮奶、椰汁，用慢火煮滾。用小半杯水開(kāi)勻玉米粉，逐步加入奶露中，煮至成稠狀即可。

　　 5：木瓜鮮魚(yú)湯

　　材料：木瓜 1個(gè)(約1斤重、，鮮草魚(yú)約1：2斤，干百合1兩，胡蘿卜1個(gè)，黃杏8錢(qián)，黨參1兩，姜2片

　　做法：先將所有原料洗凈，木瓜去核切成塊，待水滾開(kāi)后將所有原料放入鍋內(nèi)，然后用文火燉兩個(gè)小時(shí)便可飲用。

　　 6：木瓜蜂蜜糖水

　　原料：木瓜1個(gè)，蜂蜜適量，水適量。

　　做法：用水洗凈木瓜。將木瓜皮刨去，去瓤，切片。將木瓜放入煲中，加適量水。煲滾后改用中火煲30分鐘。放落蜂蜜調(diào)味。攪勻糖水，即可飲用。

　　 7：鮮奶燉木瓜

　　原料：木瓜一顆，鮮奶兩杯半，蛋白三個(gè)，冰糖適量，醋少許。

　　做法：

　　1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁機(jī)打成碎小塊。

　　2、鮮奶煮到剛好沸騰，加入冰糖一同煮至溶化，放涼備用。

　　3、蛋白打勻，加入牛奶和醋，輕輕攪拌均勻后，用濾網(wǎng)過(guò)篩，裝入小碗中，蓋上保鮮膜，大火隔水蒸約30分鐘即成奶酪。

　　4、食用時(shí)將木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。

　　 8：排骨青木瓜

　　原料：青木瓜，排骨，蔥，姜，料酒，精鹽。

　　做法：青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾，將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入，用小火燉煮3小時(shí)，撒入精鹽調(diào)味食用。需要提醒的是，新鮮木瓜在冬天吃的時(shí)候略帶苦味，是正?，F(xiàn)象，不用擔(dān)心。

喝銀耳木瓜湯有什么功效?

銀耳木瓜湯清淡而滋潤(rùn)，適于干燥天氣食用，且木瓜內(nèi)的膳食纖維可幫助身體排出廢物，有助調(diào)整大餐過(guò)后的腸胃。此外，銀耳中的膳食纖維也可助胃腸蠕動(dòng)，減少脂肪吸收，從而達(dá)到減肥的效果。

銀耳木瓜湯營(yíng)養(yǎng)豐富，滋潤(rùn)養(yǎng)顏。經(jīng)常食用能養(yǎng)陰潤(rùn)肺，使皮膚得到滋潤(rùn)，防止皺紋過(guò)早出現(xiàn)，保持皮膚幼嫩，延緩衰老。其中銀耳富有天然植物性膠質(zhì)，外加其具有滋陰的作用，是可以長(zhǎng)期服用的良好潤(rùn)膚食品。

擴(kuò)展資料

木瓜豐胸的原理

越來(lái)越多的白領(lǐng)女性將木瓜當(dāng)做自己豐胸的“第一選擇”。這是因?yàn)槟竟现懈缓竟辖退?，可分解蛋白質(zhì)、糖類(lèi)以及脂肪。同時(shí)，木瓜中豐富的木瓜酶對(duì)乳腺發(fā)育很有助益，可刺激女性荷爾蒙分泌、促使乳腺暢通，從而達(dá)到豐胸的目的。

雖然很多女性都知道木瓜是豐胸的最佳水果，但事實(shí)上，并不是吃了木瓜就能起到豐胸的效果。如果方法不當(dāng)，甚至還可能讓原本的“a罩杯”變成“飛機(jī)場(chǎng)”。木瓜豐胸要吃的正確，否則越吃胸越小。

營(yíng)養(yǎng)師指出，木瓜可以豐胸，但生吃木瓜只會(huì)適得其反。從食療來(lái)講，古人主要是通過(guò)木瓜治尿酸，至于治療產(chǎn)后少乳、豐乳，則是利用木瓜酵素開(kāi)脾健胃、通乳、豐乳的功效。營(yíng)養(yǎng)師建議，木瓜性平、偏涼，要想豐胸的話(huà)，最好經(jīng)過(guò)燉煮后再吃，以免胸部越吃越平。

-銀耳木瓜湯

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木瓜燉銀耳湯豐胸好嗎

可以幫助豐胸的。木瓜銀耳湯的做法：
先將銀耳用冷水泡開(kāi)冼凈備用，浸泡一個(gè)小時(shí)最佳;
將木瓜去皮后切丁;
把切好的木瓜和浸泡好的銀耳放在鍋中，加入適量冷水煮開(kāi);
煮開(kāi)后放入冰糖，用小火繼續(xù)燉30分鐘即可。
指導(dǎo)意見(jiàn)：其實(shí)胸部的大小跟遺傳和后天的營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，因此要及時(shí)的補(bǔ)充胸部所需要的營(yíng)養(yǎng)。建議服用波力挺營(yíng)養(yǎng)素豐胸更佳，沒(méi)有副作用的，一個(gè)月后就能看見(jiàn)胸部的變化。

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