老黃瓜湯對老年人來說是非常適合的一道湯
老黃瓜湯開胃消食抗衰老
老黃瓜湯首先的一點好處就是可以降低膽固醇
老黃瓜湯對老年人的身體免疫功能也有提高的功效
，老黃瓜湯中的葫蘆素C，可以提高人體免疫力，增強人體免疫功能。進一步地域細胞癌變，達到抵抗腫瘤的目的。老黃瓜湯經過自然老熟以后，葫蘆素C的含量會更多，抗癌功效就更好。老黃瓜湯中的維生素E，可以起到延年益壽、抵抗衰老的作用。瘦肉老黃瓜湯
材料：老黃瓜1500克，瘦肉400克
，黃豆100克，蜜棗4粒，陳皮1小塊。1
、老黃瓜洗凈切邊去瓜瓢，切成大件。2
、瘦肉原塊洗凈，黃豆洗凈。陳皮熱水燙軟。3
、把適量清水煲滾，放入老黃瓜老黃瓜湯是老年人的滋補保健品
，可以為老年人補充豐富的營養(yǎng)元素，而且能夠潤腸通便，促進新陳代謝，幫助清理身體內的垃圾，預防腎結石。而且，老黃瓜湯還可以補水護膚，有益皮膚健康。老黃瓜湯清淡爽口，營養(yǎng)豐富，老年人經常喝可以延緩衰老、延年益壽。本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/41571.html.
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，會對身體造成很大的傷害，切記">
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，這樣做法比外面的更好吃
，專治秋冬天咳嗽
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