番茄排骨湯含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),對人體有非常多的好處。番茄含有蘋果酸和檸檬酸等有機(jī)酸,可以促進(jìn)胃液分泌幫助消化,排骨含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪、維生素,能為人體提供充足的鈣質(zhì),所以兒童和老人是非常適合用這道湯補(bǔ)鈣的。
番茄排骨湯的詳細(xì)制作方法
番茄內(nèi)含有豐富的蘋果酸和檸檬酸等有機(jī)酸,它們能促進(jìn)胃液分泌,幫助消化,調(diào)整胃腸功能。春節(jié)臨近,各種聚餐、酒局頻頻,胃腸不堪重負(fù),人也特別容易疲勞、煩躁不安,這時候如果能吃點番茄制品做的菜就能緩解這些不適癥狀。
番茄排骨湯做法:
原料:排骨500克,番茄250克,番茄醬40克,姜片少許,鹽適量,料酒1小匙
制作步驟:
1、排骨在清水中適當(dāng)?shù)呐菀慌?,以泡去多余的血水,然后洗?
2、洗好的排骨需要氽燙2分鐘,撈起用涼開水沖去血水、血沫備用;
3、取來湯鍋,置火上,加適量開水,放入姜片,排骨,料酒,燉至排骨爛熟,這個過程大概需要1-1.5小時;
4、待排骨爛熟時,再加入番茄,番茄醬,鹽,再燉上一會就可以關(guān)火盛出了。
番茄排骨湯是我國人民非常愛喝的一道湯,家家戶戶都會在午餐或者晚餐的時候做一些番茄排骨湯喝。番茄排骨湯中的番茄紅素非常被人體吸收,而且排骨味道鮮美,還可以為兒童和老人提供鈣質(zhì)。番茄排骨湯是一道營養(yǎng)價值非常高的湯,如果不會做的朋友,可以按照上面的做法制作。
排骨西紅柿湯做法一,
材料
豬前排500克,粘玉米2根,西紅柿1個,姜2片,香蔥1根,鹽,雞精,料酒15克
做法
1.豬前排洗凈,剁成段,焯水后撈出洗凈浮沫;玉米切成2cm的段,再對切成半圓形;西紅柿切花瓣狀
2.砂鍋內(nèi)燒水,水開后放入肋排和玉米,再開鍋時,調(diào)入料酒,蓋上鍋蓋,改小火燉
3.1個半小時后,放入西紅柿,調(diào)入鹽、雞精,蓋上蓋再燉半小時即可
做法二,玉米排骨西紅柿湯
材料
豬肋排、玉米、西紅柿、料酒、鹽、雞精。
做法
1、豬肋排洗凈,剁成寸段,焯水后撈出洗凈浮沫;
2、玉米切成2cm的段,再對切成半圓形,西紅柿切花瓣狀;
3、砂鍋內(nèi)燒水,水開后放入肋排,再開鍋時,調(diào)入料酒,蓋上鍋蓋,改小火;
4、1個小時后,放入玉米、西紅柿,調(diào)入少許鹽、雞精,蓋上蓋再燉30分鐘即可。
做法三,西紅柿排骨湯
材料
排骨 ,大蔥 ,木耳 ,黃瓜,西紅柿 ,鹽 ,料酒 ,香油 ,雞精
做法
1.排骨先在滾水中燙過后撈起,再加冷水及料酒,熬煮約20分鐘.
2.西紅柿洗凈切滾刀塊,和洗凈的木耳一起放入排骨湯中,繼續(xù)煮約10分鐘.
3.大蔥切斜段,加入湯內(nèi)煮一小會兒,加鹽,雞精調(diào)味,并滴上香油撒上黃瓜片即可出鍋了.
做法四,西紅柿排骨湯
材料
西紅柿,排骨,姜,鹽,蔥
做法
1.西紅柿洗凈切大塊,排骨用清水漂去血水清洗干凈
2.鍋內(nèi)放清水,下漂去血水的排骨,燒開,兩三分鐘后撈出排骨清洗干凈
3.砂鍋內(nèi)放清洗干凈的排骨,放清水,放生姜片、蔥斷兒,大火煮開后轉(zhuǎn)小火煲半小時左右
4.把切成大塊的西紅柿放入排骨湯里,再開大火,湯沸后,轉(zhuǎn)小火再煲一小時左右
5.最后放鹽調(diào)味,可撒少許蔥花,西紅柿排骨湯里有蔥花,很搭的
材料:
排骨500克(排骨最好選用小排,不要用腔骨)、番茄250克、番茄醬40克(最好選用罐裝番茄醬,味道會更加純正,做出的湯會更加好喝,它不像番茄沙司那樣甜,根據(jù)自己的喜好,你當(dāng)然可以不放~)、姜片少許、鹽適量、料酒1小匙。
番茄的多少和番茄醬的取舍,都可自己發(fā)揮哈~
做法:
1、排骨在清水中適當(dāng)?shù)呐菀慌?,以泡去多余的血水,然后洗凈?
2、洗好的排骨需要汆燙2分鐘,撈起用涼開水沖去血水、血沫備用。
3、取來湯鍋,置火上,加適量開水,放入姜片,排骨,料酒,燉至排骨爛熟,這個過程大概需要1-1、5小時。
4、待排骨爛熟時,再加入番茄,番茄醬,鹽,再燉上一會就可以關(guān)火盛出了。在燉肉的時候,如果早放鹽的話,肉則不易燉爛,所以鹽要后放~ 番茄可根據(jù)自己的需要提前放入,如果希望口感更好,外觀更好,最好把番茄的皮撕去~ 做好的番茄排骨湯,還可以用來拌飯,或是泡餅,味道都非常的好~
主料
排骨 400g
毛豆 350g
西紅柿 300g
輔料
油 適量
鹽 適量
生姜 適量
步驟
1.排骨洗凈過開水。
2.排骨過開水,再用清水洗干凈。
3.洗干凈排骨放入壓力鍋。
4.毛豆洗干凈。
5.生姜洗凈備用,用刀拍一下。
6.毛豆排骨生姜西紅柿一起放入高壓鍋。
7.加上適當(dāng)?shù)乃?,適量鹽,適量的油。
8.用煮湯的功能就可以了。
西紅柿排骨湯做法一,
材料
西紅柿,排骨,生姜,鹽,雞粉
做法
1、西紅柿洗凈切大塊,排骨剁好后,用清水漂去血水。
2、湯鍋放清水,燒剛開,下漂去血水的排骨,再燒開,撇去血沫,拍塊生姜入內(nèi),轉(zhuǎn)小火煲半小時左右。
3、把切成大塊的西紅柿放入排骨湯里,再開大火,湯沸后,轉(zhuǎn)小火再煲一小時左右。
4、大約一個半小時以后,湯差不多好了,下鹽和雞粉調(diào)味即可。
5、裝碗后,可撒少許蔥花,我喜歡西紅柿湯里有蔥花的香味,很合拍的。
做法二,
材料
排骨250克,西紅柿1個,香菇3個,雞精少許,鹽少許
做法
1.準(zhǔn)備材料各種材料洗凈,西紅柿熱水泡一下,去皮,切塊;
2.排骨用砂鍋開始煮;
3.等起了浮沫以后,用勺子將浮沫撈起;
4.等浮沫撈干凈了,再燉上10來分鐘;放入香菇,;
5.湯水再次開以后,放入西紅柿塊;
6.一同煮10來分鐘,放上鹽、雞精即可。
做法三,
材料
新鮮排骨1斤,西紅柿1個,土豆2個,開水1升,鹽適量
做法
1.土豆去皮洗凈切成四份;西紅柿洗凈切成四份;排骨洗凈后用水焯去血水。
2.把全部材料放入電砂煲內(nèi),加開水煲2小時后加適量鹽即可食用。
小訣竅
薯仔洗凈,放沸水中略煮片刻再取出,然后用冷水沖過會比較容易剝皮。
做法四,
材料
西紅柿,排骨,姜,鹽,蔥
做法
1.西紅柿洗凈切大塊,排骨用清水漂去血水清洗干凈
2.鍋內(nèi)放清水,下漂去血水的排骨,燒開,兩三分鐘后撈出排骨清洗干凈
3.砂鍋內(nèi)放清洗干凈的排骨,放清水,放生姜片、蔥斷兒,大火煮開后轉(zhuǎn)小火煲半小時左右
4.把切成大塊的西紅柿放入排骨湯里,再開大火,湯沸后,轉(zhuǎn)小火再煲一小時左右
5.最后放鹽調(diào)味,可撒少許蔥花,西紅柿排骨湯里有蔥花,很搭的
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