很多人非常喜歡喝羊排湯,因為羊排湯不僅味道極其鮮美,而且營養(yǎng)價值極其豐富,羊排湯可以做成各種美味,不同的做法有著不同的風味,接下來,小編將為大家推薦兩款美味的羊排湯,希望通過介紹能夠給平時喜歡喝羊排湯的朋友們提供一些有效的幫助參考。
黑豆蘿卜羊排湯
原料:準備上好的羊小排一份、黑豆一大勺、紅棗5、6粒、大白蘿卜一根、蔥2、3段、姜4、5片、小茴香一茶勺、花椒一茶勺、鹽少許、料酒。
做法:
1、把準備好的黑豆用水泡幾個小時,羊排洗干凈后切小塊,用水多泡一會,中間多換幾次水,蘿卜切滾刀塊。
2、鍋里放涼水,放入羊排,料酒一勺,焯一下,焯好的羊排用熱水沖洗干凈。
3、鍋里放熱水,加入焯好的羊排,放入黑豆、紅棗、蔥姜段、一勺料酒、小茴香、花椒放調(diào)料包里,一起大火燒開,小火燉2個半小時。
4、蘿卜放水里焯一下,就把蘿卜的怪味焯沒了,放入羊肉鍋再煮20分鐘,蘿卜軟爛后,加鹽出鍋。
功效:黑豆蘿卜羊排湯味道鮮美,而且能夠健脾胃。
粉絲羊排湯
原料:準備一斤羊肋排、粉絲1把、蔥姜、香菜、青蒜各適量、草果1個、花椒7、8粒、桂皮1根。
調(diào)料:鹽、雞精,料酒、油潑辣子各適量。
做法:
1、先把羊排洗凈,焯水(冷水入鍋)后用熱水洗凈浮沫;粉絲用溫水泡發(fā);將香菜與青蒜分別切碎,分別放入小碟中備用;
2、燉鍋內(nèi)加足水,放入羊排、蔥、姜,調(diào)入少量料酒,將草果、花椒、桂皮放入香料包,放入鍋中,大火燒開后,改小水燉2個小時;
3、往鍋中加入粉絲,調(diào)入適量鹽與雞精,一滾后便可起鍋;
4、與香菜碟、青蒜碟、油潑辣子一同上桌,吃時依喜好加入香菜、青蒜以及油潑辣子即可。
功效:粉絲羊排湯,不僅味道非常不錯,而且對于身體健康益處很多,是保健滋補的佳品。
羊排湯的制作方法還有很多,上文介紹的兩種羊排湯是比較有特色的,大家如果非常喜歡喝羊排湯的話,那么可以自己在家動手制作,可參照上面介紹的方法來進行,過程并不復(fù)雜,但是要保證原材料的新鮮才行。這里需要提醒大家的是,喝羊排湯要注意,適量飲用不可過量。
羊肉一般人群均可食用。尤其適宜體虛胃寒者。但是,羊肉也有一些禁忌要注意一下。羊肉忌與紅酒同食,一起食用后會產(chǎn)生化學反應(yīng)。你想了解好吃美味的廣東羊肉湯要怎么做嗎?接下來我給你推薦廣東羊肉湯的4種美味做法。
廣東羊肉湯的美味做法1
材料
羊排肉,蘿卜
做法
步驟1:羊排肉洗凈,瀝干血水切塊。蔥姜洗凈分別切段、片備用。羊排肉內(nèi)放入料酒、姜片抓勻,淹漬半小時。白蘿卜洗凈,去根須,切成塊。
步驟2:鍋內(nèi)倒油燒至六成熱,放入蔥段煸香,放入腌漬好的羊排肉,大火翻炒過油。
步驟3:湯鍋內(nèi)倒適量清水,大火燒開后放入羊肉,開鍋后撇去浮沫,放十幾顆花椒去腥,用小火燜煮2小時。
步驟4:放入蘿卜繼續(xù)燜煮1小時,加鹽、味精,撒點蔥花即可。
廣東羊肉湯的美味做法2
材料
羊肉300克,洋蔥2個,姜末少許。調(diào)料精鹽適量,蠔油1大匙,味精1/2小匙。
做法
1、將羊肉刨成薄片,放入熱水鍋中汆燙去油脂。
2、洋蔥去皮,切塊,備用。
3、鍋中加色拉油燒熱,下入姜末、洋蔥塊略炒,加入適量清水燒沸,放入所有原料與精鹽、味精、蠔油煮至入味出鍋即可。
材料替換
原料中的羊肉可用牛肉替換,稱牛肉洋蔥湯。
口味變化
調(diào)料中再增加花生醬、料酒、三花淡奶,則成為濃香羊肉湯。
廣東羊肉湯的美味做法3
材料
主料:羊肉(肥瘦)500克,土豆(黃皮)250克,番茄100克,胡蘿卜50克,白菜150克,洋蔥(白皮)50克,
輔料:香菜10克,
調(diào)料:番茄醬50克,胡椒粉1克,鹽8克,花生油50克
做法
1.羊肉洗凈,整塊放入鍋內(nèi),加水煮至五成熟撈出,切成小方塊待用;
2.馬鈴薯去皮,番茄去籽,與洋蔥、大白菜、胡蘿卜均切成小方塊;
3.番茄醬加入少量的洋蔥末,用油稍炒,再加1勺羊肉湯,即成番茄醬汁;
4.取羊肉湯1500克燒開,將切好的羊肉和全部蔬菜一起投入湯汁中,并加鹽,番茄醬汁;
5.待湯煮熟,放入胡椒粉,撤上香菜末即成。
廣東羊肉湯的美味做法4
材料
羊肉500克,山藥一根,胡蘿卜一根,蔥,姜片,料酒,花椒,鹽,胡椒粉
做法
1.將羊肉切成小塊
2.胡蘿卜切滾刀塊,山藥切滾刀塊(這次用的是鐵棍山藥,沒有去皮)
3.將羊肉入冷水鍋中,焯水后撈出
4.另起砂鍋加入開水,下入焯過的羊肉和蔥段、姜片、料酒及花椒,大火燒開后小火慢煲1小時左右
5.加入山藥、胡蘿卜和適量鹽,繼續(xù)煲20分鐘
6.最后撒上少許胡椒粉即可
步驟1羊肉洗凈;
步驟2把大塊羊肉冷水下鍋,上火煮開;
步驟3煮開后會有血沫浮出,撇去,再煮3分鐘左右撈出;
步驟4溫水沖去肉上殘留的浮沫,切成合適大小的塊;
步驟5把切好的羊肉塊放進砂鍋里,放進切好的姜片,燉肉用的復(fù)合調(diào)味料,倒入黃酒和生抽。黃酒可以多倒一點兒,我倒了小半瓶。也可以換成料酒,但我個人比較喜歡用黃酒來做羊肉;
步驟6加入清水,水量沒過鍋里的食材就好。如果想燉的時間久一點,可以多放一點兒的水。一次加足量,烹飪的過程中不適宜再加水了;
步驟7蓋上砂鍋蓋;
步驟8砂鍋上灶,開火,大火燒開;
步驟9大火煮開后,保持大火約10分鐘左右,再轉(zhuǎn)中小火燜煮35分鐘左右;
步驟10時間到后,打開蓋,看一下,鍋里的羊肉這個時候已經(jīng)入味了;
步驟11白蘿卜去皮切滾刀塊;
步驟12把切好的白蘿卜塊放進砂鍋里,大火燒開;轉(zhuǎn)中小火煮5分鐘,再打開蓋,放適量的鹽調(diào)味;
步驟13砂鍋開蓋,大火收汁,放幾塊冰糖進去,可以幫助收汁,還能提味;看到砂鍋里的湯汁漸少就可以關(guān)火了;
步驟14
一份香味十足的蘿卜燉羊肉就出鍋了。
步驟15用坤博砂鍋制做的這道菜,羊肉很是入味,雖然軟爛但不是高壓鍋壓出來的那種軟爛程度,吃起來口感很好,一家老少吃起來很是過癮。而且這個砂鍋容量很大,再多加些食材也沒問題,過年的時候家里如果來人多的話,燉一大鍋也足夠吃的!
方法二
食物原料
主料:羊肉400克,白蘿卜50克,蒜苗15克,生姜1小塊,大料適量,桂皮適量。
配料:食用油30克,紅油3小匙,醬油3小匙,高湯3大匙,料酒1/3大匙,胡椒粉少許,豆瓣醬3小匙,精鹽2小匙,味精1/2小匙。
步驟1羊肉洗凈切塊,白蘿卜洗凈去皮切塊,生姜洗凈拍松,蒜苗洗凈切段。
步驟2往鍋里放油,燒熱,放入姜、大料、桂皮、豆瓣醬、羊肉爆炒出香味,注入料酒、高湯,用中火燒。
步驟3加入白蘿卜、鹽、味精、胡椒粉、醬油燒透至入味,放入蒜苗、紅油稍燒片刻即可。
方法三
食材原料
主料:羊肉500克、蘿卜1000克,陳皮10克。
配料: 料酒15克、蔥20克、姜6克、鹽3克、味精1克。
步驟1將蘿卜洗凈,去皮切成塊狀。羊肉洗凈切成條或塊。陳皮洗凈,姜洗凈拍破,蔥洗凈切成節(jié)。
步驟2把羊肉、陳皮放入鍋內(nèi)用武火燒開,打去浮沫,改用文火煮半小時。
步驟3加入蘿卜、姜、蔥、料酒、鹽,燉至蘿卜熟透,加味精,裝碗即成
羊排湯好吃的燉法
用料
主料羊排500克白蘿卜1根
調(diào)料食鹽適量雞精2克蔥5克姜5克八角2個花椒1小撮香菜少許
做法
1.蘿卜洗凈切滾刀塊,羊排斷成段后泡清水中十分鐘去除血水備用
2.鍋內(nèi)放水,燒開后放入幾顆花椒大料,然后放入羊排飛水,撈出后用開水再稍微沖一下
3.砂鍋內(nèi)放入清水燒開后放入準備好的羊排,姜片蔥段,大火煮開轉(zhuǎn)小火煮二十到三十分鐘
4.放入蘿卜,煮至蘿卜由翠白變成半透明狀,調(diào)入鹽、雞精
5.喝的時候撒上少許香菜末,滋味兒更足
菜品特色
1、剛剛煮出來的羊肉要趁熱吃,羊湯要趁熱喝,這時候膻味會很小,羊湯一旦放涼,膻味兒就會越來越重,而且羊肉涼了也不如熱著鮮嫩的!熱湯的暖身最用也最明顯,試想,如果你喝的大汗淋漓,是不是所有寒冷氣息都逃走啦?
2、冬季可以暖身滋補的湯其實很多,譬如蓮藕排骨湯、冬瓜丸子湯、烏雞湯、山腰瘦肉湯等等……其實,冬天還有一道最應(yīng)該喝的湯,而且絕對是為冬季特別準備的靚湯,它就是羊排(羊肉)蘿卜湯。
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