男性常喝龍蝦粥可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)

龍蝦粥用的是新鮮的折疊龍蝦、加入大米、蔥、姜等調(diào)味品，熬制的一種美味的海鮮粥。龍蝦肉質(zhì)細(xì)嫩、味道鮮美，有非常高的蛋白質(zhì)、低脂肪，營(yíng)養(yǎng)豐富，還有很高的藥用價(jià)值，可以化痰止咳、促進(jìn)手術(shù)后的傷口愈合，男性尤其適合喝龍蝦粥，可以治療陽(yáng)痿等男性疾病，有非常好的補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效。

男性常喝可以龍蝦粥補(bǔ)腎壯陽(yáng)

男性肝腎功能差，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)性功能障礙問(wèn)題，比如陽(yáng)痿等，常喝龍蝦粥可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)，對(duì)男性有非常好的滋補(bǔ)功效。龍蝦味甘、性平，有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、滋陰、健胃、能化痰止咳、鎮(zhèn)靜之功效?？梢灾委熽?yáng)痿、神經(jīng)衰弱、筋骨疼痛、手足搐搦、皮膚瘙癢、頭瘡、疥癬等癥和有美容養(yǎng)顏的功能。

龍蝦粥

主料：折疊龍蝦、大米香料:折疊蔥、姜調(diào)料:折疊鹽、雞粉、胡椒粉、生抽、醬油、油。

制作過(guò)程：

1、首先要有一煲好的白米粥;

2、煲制龍蝦粥還要用龍蝦的頭尾部分;

3、將龍蝦頭尾斬好的龍蝦件用開(kāi)水焯一下，撇去浮末(如果有的話)，用水沖凈，備用。這個(gè)步驟也可以不用開(kāi)水焯，而是同制作椒鹽龍蝦一樣，用油略炸一下。做椒鹽龍蝦的時(shí)候一并炸好，留一部分出來(lái)即可;

4、將煮好的白米粥重新上火，煮開(kāi)，將已經(jīng)焯水或炸好的龍蝦件倒入粥鍋中，攪拌一下，鍋開(kāi)后轉(zhuǎn)文火，慢慢熬制;

5、大約15至20分鐘，待龍蝦的鮮味完全沁入粥里了，下適量的鹽和雞粉等調(diào)味料。龍蝦放入鍋中這段時(shí)間，盡管是文火熬，也請(qǐng)留意一下粥的動(dòng)態(tài)，間隔一會(huì)輕輕攪動(dòng)一下。同時(shí)這段時(shí)間可以將蔥花和姜絲都切出來(lái);

6、20分鐘后，感覺(jué)到粥的鮮香四溢了，再開(kāi)大火，放入姜絲，讓鍋中的粥充分開(kāi)一下，關(guān)火，盛入碗中即可。

龍蝦粥對(duì)男性有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、治療陽(yáng)痿的作用，龍蝦粥的蛋白質(zhì)含量非常高，含有可以滿足人體必需的氨基酸，而且龍蝦粥對(duì)幼兒也是非常適合的。龍蝦粥能夠很容易被人體消化吸收，具有防止膽固醇在體內(nèi)蓄積的作用。龍蝦粥中的可溶性維生素也非常多，而且人們經(jīng)常喝龍蝦粥還可以不中鈣質(zhì)、保持神經(jīng)和肌肉的興奮性。

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