淮南牛肉湯是非常受人們喜愛的一種特色小吃了
喝淮南牛肉湯的好處
淮南牛肉湯是人們最適合的滋補湯了
,淮南牛肉湯高營養(yǎng)、高熱能、低糖、低脂肪。冬季可抵御寒冷,夏季可大汗淋漓。牛肉中的肌氨酸、維生素B6,增強免疫力,促進蛋白質(zhì)的新陳代謝和合成;肉毒堿用于支持脂肪的新陳代謝,產(chǎn)生支鏈氨基酸;鉀、鋅、蛋白質(zhì)促進肌肉的生長;亞油酸可以作為抗氧化劑;丙胺酸從飲食的蛋白質(zhì)中產(chǎn)生糖分;維生素B12對細胞的產(chǎn)生至關(guān)重要,能促進支鏈氨基酸的新陳代謝。淮南牛肉湯的獨特配方
淮南牛肉湯自然少不了鮮嫩的牛肉了
,淮南市所處的獨特地理位置,為淮南牛肉湯的興起和發(fā)展提供了條件?div id="d48novz" class="flower left">淮南牛肉湯
食材:牛肉湯
、牛肉、粉絲、豆皮步驟:
1.將牛肉焯水
2.牛肉湯煮開
3.將粉絲泡開
4.把豆皮絲和粉絲分別燙熟
淮南牛肉湯是一種滋補的湯
,也是傳統(tǒng)的風味食物,在淮南地區(qū)是家喻戶曉的,現(xiàn)在在全國各地都有開店,人們在祖國各地都可以吃到清香美味的淮南牛肉湯。淮南牛肉湯是用幾十種藥材和鹵料一起按照一定的比例經(jīng)過傳統(tǒng)工藝炮制,久經(jīng)熬制而成的,喝起來不上火、味道好用料 ?
主料 ? ?
小牛腱 ? ?500g ? ?
牛骨 ? ?750g ? ?
百葉 ? ?200g ? ?
紅薯粉絲 ? ?200g ? ?
香菜 ? ?適量 ? ?
香料 ? ?
草果 ? ?兩個 ? ?
香葉 ? ?5片 ? ?
香茅 ? ?10根 ? ?
八角 ? ?5個 ? ?
桂皮 ? ?2根 ? ?
辣椒 ? ?5個 ? ?
小茴香 ? ?適量 ? ?
花椒 ? ?適量 ? ?
陳皮 ? ?2~3塊 ? ?
辣油 ? ?
牛油或者色拉油 ? ?適量 ? ?
辣椒面 ? ?適量 ? ?
配料 ? ?
蔥段 ? ?適量 ? ?
姜片 ? ?適量 ? ?
料酒 ? ?適量 ? ?
鹽 ? ?適量 ? ?
雞精 ? ?適量 ? ?
做法 ?
1
2、小牛腱洗凈
3
4
5、燒開后
6
7
8、牛肉湯繼續(xù)小火煮3個小時
9
10、紅薯粉絲用溫水泡軟
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小貼士
配方用的是澳洲本地牛肉
1.配方及制作工藝
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