不知道大家都有沒(méi)有沖泡藕粉吃的習(xí)慣呢?藕粉就是蓮藕磨成的粉呀!不過(guò)吃藕粉可比吃蓮藕簡(jiǎn)單方便多了
，往往用熱水一泡，一碗香香甜甜的藕粉就成了。那大家都不知道這么香甜好喝的藕粉都有哪些養(yǎng)生功效呢?不知道吧!不要著急，接下來(lái)大道家園網(wǎng)養(yǎng)生專(zhuān)家會(huì)給我們介紹介紹藕粉的養(yǎng)生功效，大家一起來(lái)漲知識(shí)吧!1
、健脾開(kāi)胃生活中很多人都會(huì)有一段沒(méi)有胃口的時(shí)候，特別是夏季
，更是沒(méi)有胃口。藕粉中散發(fā)出一種獨(dú)特清香，含有鞣質(zhì)，有一定健脾止腹瀉的作用，能增食欲，促消化，開(kāi)胃健中，有益于胃納不佳，食欲不振者恢復(fù)健康。如果這幾天都不想吃飯，不如充些藕粉來(lái)吃吃，好讓自己的胃口變好呀!胃功效.png)
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想要去看望生病的親朋好友
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、清熱涼血經(jīng)常上火熱氣的小伙伴們藕粉更是不能少了
，蓮藕生用寒，有清熱涼血作用，可用來(lái)治療熱性病癥;蓮藕味甘多液、對(duì)熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。藕粉真的是家居必備，怪不得人人都愛(ài)藕粉呀!藕粉都有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢?以上就是大道家園網(wǎng)養(yǎng)生專(zhuān)家給我們介紹的相關(guān)知識(shí)了。如果大家又要懶
，不想去菜市場(chǎng)買(mǎi)蓮藕做菜之類(lèi)，不妨就買(mǎi)幾包蓮藕粉放在家了，時(shí)不時(shí)泡上一杯來(lái)喝，可以當(dāng)作早餐吃或者餓的時(shí)候也可以吃，而且藕粉還有這么多神奇的養(yǎng)生功效，真的不吃白不吃哦!本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/43199.html.
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吃橘子還是要注意這些事項(xiàng)好
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吃雞蛋為了產(chǎn)婦和寶寶健康最好多吃這3種食物！.png)
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，這樣做法比外面的更好吃治秋冬天咳嗽<div id=)
起床最健康！都看一眼吧<div id=)
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