，反而會(huì)給生活帶來(lái)不利的影響，大家一定要注意這個(gè)問(wèn)題。

關(guān)于巧克力應(yīng)該如何搭配的這個(gè)問(wèn)題

，上面已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，從上面的這些內(nèi)容中我們可以看出的是巧克力要懂得搭配，這樣才能保持營(yíng)養(yǎng)的攝入不被流失，大家要注意這些小常識(shí)哦。

減肥巧克力的健康吃法

把無(wú)糖巧克力粉加入脫脂奶調(diào)制飲品。
飲用低脂巧克力奶

。
水果如梨、哈密瓜等，切粒加點(diǎn)巧克力醬進(jìn)食。
用薄薄一層巧克力醬涂面包。
松餅或曲奇加低脂巧克力及少量巧克力粒。
購(gòu)買獨(dú)立小包裝的巧克力，只買少量。
選購(gòu)時(shí)可選成分高又低糖低脂的巧克力食品。

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