很多北方地區(qū)都在過年的時(shí)候會準(zhǔn)備年糕,在食用上年糕+白糖,而在南方食用年糕的時(shí)候可以做湯、還可以炒,為了美食,北方地區(qū)也要多多學(xué)習(xí),那么,怎么炒年糕好吃?接下來,大道家園網(wǎng)天然養(yǎng)生專家為大家介紹蘿卜炒年糕、泡菜炒年糕,一起來了解下吧。
1.泡菜炒年糕:材料有手指年糕、腌辣白菜的汁、洋蔥、韓式辣白菜、青蒜、油,起鍋將水燒開,然后放入年糕煮2分鐘,在將其倒進(jìn)容器中浸泡5分鐘,注意連水一起倒入容器,在把辣白菜切絲,或者是切片都行,然后再把洋蔥切絲切片都可以,看個(gè)人的習(xí)慣了,在起鍋熱油放入洋蔥爆香,在下辣白菜翻炒一會,加年糕,注意從容器中撈出要瀝去水份,最后倒入泡菜汁炒至湯汁粘稠加入青蒜翻炒一下出鍋。大道家園網(wǎng)天然養(yǎng)生專家說辣白菜味道很全不需要在去添加調(diào)料了。
2.蘿卜炒年糕:材料有年糕、蘿卜、蔥、蠔油、糖、鹽、雞蛋、臘腸、玉米油,先把年糕用溫水泡軟,然后在把雞蛋打散并起鍋將雞蛋煎成蛋皮,在把蛋皮切條備用,蘿卜去皮切小條放入開水中煮一下備用,、蔥切段,臘腸切薄片,起鍋下蔥白爆香后下香腸煸炒出油再放入年糕炒勻,最后放入蘿卜炒勻加調(diào)味品就行了,調(diào)味品蠔油、糖、適量的鹽、醬油,大道家園網(wǎng)天然養(yǎng)生專家說如果年糕不夠軟的話可以放水煮一下。
怎么炒年糕好吃?以上為大家介紹了蘿卜炒年糕、泡菜炒年糕兩種炒年糕的方法,相信大家都了解了,大道家園網(wǎng)天然養(yǎng)生專家說年糕是營養(yǎng)比較豐富的一種食物,喜歡吃炒年糕的朋友不妨采用上述這兩種炒年糕的方法來制作一下,相信您一定會喜歡的這樣的吃口味。
材料
主料:年糕,甜不辣(如果沒有也無妨),洋蔥,胡蘿卜,白菜,蔥,韓式辣椒醬。
做法
1、甜不辣、洋蕕、胡蘿卜、白菜切絲,蔥切寸段。
2、洋蔥、胡蘿卜稍微爆香一下就好(別炒到熟),接著倒入適量的水,水量是一杯(年糕的量是一人份約20小條)
3、再把甜不辣、白菜一起放進(jìn)鍋中
4、煮至水開,加上適量的韓式辣椒醬,韓式辣椒醬是帶甜味的,所以不需再加糖,如果用的不是原味的韓式辣椒醬就要加糖唷!因?yàn)槔背茨旮獬云饋硪鹛鹄崩钡牟藕贸裕?br>5、繼續(xù)煮到滾。接著放入年糕。
6、一直煮到湯汁收開濃稠為止。最后加上蔥段翻炒均勻起鍋。
制作方法
做法一
配 料: 年糕、甜不辣(如果沒有也無妨)、洋蔥、胡蘿卜、白菜、蔥、韓式辣椒醬。 操 作: 1、甜不辣、洋蔥、胡蘿卜、白菜切絲,蔥切寸段。做法一制成的炒年糕
2、洋蔥、胡蘿卜稍微爆香一下就好(別炒到熟),接著倒入適量的水,水量是一杯(年糕的量是一人份約20小條) 3、再把甜不辣、白菜一起放進(jìn)鍋中 4、煮至水開,加上適量的韓式辣椒醬,韓式辣椒醬是帶甜味的,所以不需再加糖,如果用的不是原味的韓式辣椒醬就要加糖唷! 因?yàn)槔背茨旮獬云饋硪鹛鹄崩钡牟藕贸裕? 5、繼續(xù)煮到滾。接著放入年糕。 6、一直煮到湯汁收開濃稠為止。 最后加上蔥段翻炒均勻起鍋。 營養(yǎng)價(jià)值: 糯米 - 糯米又叫江米,是家常經(jīng)常食用的糧食之一。因其香糯粘滑,常被用以制成風(fēng)味小吃,深受大家喜愛。 洋蔥 - 洋蔥是五百種大蒜屬植物中的一種,又名蔥頭、胡蔥、玉蔥,原產(chǎn)西南亞,作為蔬菜已有五千年的歷。
做法二
主料:螃蟹 輔料:水磨年糕、鮮做法二制成的螃蟹炒年糕
香菇、芹菜、西葫蘆、蔥、姜、蒜 調(diào)料:鹽、白糖、胡椒粉、醬油、香油 烹制方法: 1、將螃蟹清洗干凈后切成塊,蔥、姜、蒜分別切成末,坐水加入少許植物油和鹽,待水開后放入年糕,煮熟撈出備用; 2、坐鍋點(diǎn)火倒入油,下蔥姜蒜末熗鍋,放入螃蟹,加醬油、白糖翻炒片刻,再放入西葫蘆、芹菜、香菇煸炒,加入鹽、胡椒粉、香油調(diào)味,放入年糕翻炒均勻出鍋即可攪拌均勻。 特點(diǎn):鮮咸適口,營養(yǎng)豐富。
做法三
配 料: 年糕、洋蔥、小油菜、蔥、白沙糖、油、辣腸。 操 作: 1、洋蔥、小油菜、蔥切寸段; 2、加水將年糕煮半熟取出; 3、放油半熱加適量白沙糖上色,將洋蔥、蔥爆炒,放入年糕翻炒上色,加適量水煮開; 4、加入洗干凈的小油菜,放少量十三香、雞精翻炒一下出鍋。
做法四
原料:大白菜、平菇、胡蘿卜、紅椒、培根、雪菜、蔥姜蒜。 做法: 1、各種配料按需要,切成絲或塊; 2、熱鍋冷油爆香蔥姜蒜末、培根絲,倒入雪菜絲炒勻; 3、加入大白菜絲、胡蘿卜絲、平菇片、紅椒絲煸炒; 4、等配菜7-8成熟,加入適量生抽、糖、蠔油、胡椒粉調(diào)味; 5、倒入洗干凈的年糕片,加入一勺高湯(水)炒1分鐘; 6、加入一勺辣椒醬,撒上蔥花,拌勻即可出鍋。
編輯本段相關(guān)資料
杭式炒年糕 配料: to 制作方法: 1、豬肉切絲,用鹽拌過,再加蛋白和太白粉漿過,30分鐘。木耳泡水至發(fā)漲,摘去硬梗部份,清洗干凈,切成絲。 2、白菜洗凈切絲,韭黃摘干凈切段備用。年糕也切成0.3公分厚的片。 3、油熱至80℃左右,放下年糕片稍微炸一下使之定型,撈出。 4、另用油炒肉絲、木耳和大白菜,加入高湯燜至大白菜夠軟酥但仍有湯汁,放下年糕拌炒,加入蝦油和糖炒勻,關(guān)火后再放下韭黃段拌一下即可裝盤。 風(fēng)味特點(diǎn): 1、從前只有在過年時(shí)才吃炒年糕,現(xiàn)在年糕制作方法進(jìn)步,且用真空包裝,使年糕不易?腐發(fā)霉,可以終年食用。年糕是糯米制成,黏性強(qiáng),所以切片時(shí)不要切太厚,不易入味,但太薄則太軟,沒有咬勁,所以年糕要炒得好吃,年糕片的大小厚薄有很大的影響。因?yàn)橐顾休^好的口感且不黏在一起,所以先在油里炸一下,不妨試試。 2、韭黃太早下鍋會變得軟爛,一定要在最后下鍋才能保持脆性。 3、炒年糕加蝦油頻色較漂亮,不似醬油是黑紅色,且蝦油的味道是越陳越吃越有味,不似一般的味精及高鮮味精,只是入口時(shí)感覺到暫時(shí)的鮮味,吞咽后反而會有口干口渴的感覺。
主要事項(xiàng)
1、如果是干年糕片事先要浸泡過夜,天氣炎熱時(shí)最好放冰箱保鮮; 2、年糕本身沒有太多的味道,需要吸取其它配菜的味道,配菜除了蔬菜和少量肉類,最好還要有雪菜,會使炒好的年糕更美味(各大超市均可買到,江蘇浙江一帶叫“雪里蕻”,在湖南、湖北叫“排菜”); 3、等配菜7-8分熟的時(shí)候才加入年糕片,加入后很快就可以出鍋,否則年糕太軟了就不好吃了; 4、加入一小勺高湯炒1分鐘,可以讓年糕裹上更多的醬汁,但是高湯的量不要太多,如果配菜炒制以后出水較多,高湯量要酌情減少; 5、年糕受熱有時(shí)會粘鍋,加入以后要不時(shí)的翻炒,防止粘鍋; 6、培根、生抽、蠔油、辣椒醬本身都有咸味,所以用量要控制好,以免太咸。
韓式炒年糕
主料:年糕12片,甜不辣或竹輪8個(gè),開水240cc,白芝麻2小匙。 醬料:韓式辣椒醬4小匙,砂糖8小匙,洋蔥1/4顆(切絲),蔥1根(切段),韓式炒年糕
[1]高麗菜1碗(切成小方塊)。 特色: 甜甜辣辣的炒年糕,是韓國年輕人的最愛。比較特別的是,韓國年糕不用油炒,而是利用水煮方式,讓年糕飽吸醬料,搭配脆脆的青菜,口感層次很豐富。 做法: 1.將開水240cc、調(diào)味料及年糕放入鍋中。 2.開火煮至水少掉1/3后,放入甜不辣再拌炒。 3.待水減少到1/2時(shí),熄火,放入洋蔥、蔥及高麗菜拌拌即可。食用時(shí)撒上芝麻。 貼士:蔬菜最后放,可以保持鮮脆。
制作過程:第一步,首先年糕準(zhǔn)備出來需要的量,將其放入一個(gè)容器中,加上適量的溫開水,浸泡差不多16分鐘的時(shí)間,在浸泡年糕的過程中,準(zhǔn)備配菜,香腸撕去包裝袋,取半根,切成絲用;
第二步,洋蔥剝?nèi)ネ鈱拥母善?,清洗干凈后,取半個(gè)切成小塊,小蔥擇洗干凈后,控干其中的水分,切成小粒,大蒜放在案板上拍一下,剝皮后切成小粒,芹菜取桿洗凈后,切成小段用;
第三步,待將年糕泡好之后,即可撈出來,控干其中的水分,一個(gè)大碗中,根據(jù)食材中的比例,放入生抽、香油、辣椒醬、白糖以及胡椒粉,攪拌均勻成料汁,然后將控干水分的年糕放入在其中;
第四步,將年糕與調(diào)味汁充分?jǐn)嚢杈鶆?,待所有的食材都?zhǔn)備好,炒鍋置于火上燒熱后,加上適量的食用油,小火將蔥蒜末炒出香味后,將事先切好的洋蔥、香腸等放入在鍋中,再次翻炒均勻;
第五步,然后放入之前混合上醬汁的年糕,同時(shí)將芹菜段放入鍋中,繼續(xù)翻炒,差不多3分鐘的時(shí)間,待食材都炒至入味后,撒上蔥花和白芝麻,便可盛出享用。
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