百合清心安神營養(yǎng)滋補(bǔ)可抗癌

百合清心安神營養(yǎng)滋補(bǔ)可抗癌

百合，是一種食材，其實(shí)它的吃法有很多，而且有著很滋補(bǔ)的作用，適合的人群也是比較多的。百合是非常有價(jià)值的營養(yǎng)食物，對身體有很多的好處，比如說可以滋補(bǔ)潤肺，也可以止咳化痰，下面小編就給大家具體介紹一下百合的功效和好處。

清心安神

百合具有清心安神的效果，服食百合能夠既便利又安全地減輕大家的嚴(yán)重心理，改進(jìn)睡覺，增進(jìn)胃口。而且百合和一些中藥一起食用的話還可以有促進(jìn)睡眠的作用，特別是酸棗仁啊，或者是蓮子，豬血等都是不錯(cuò)的選擇，適合中老年人食用。

營養(yǎng)滋補(bǔ)

據(jù)現(xiàn)代藥理學(xué)研究分析，百合含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪及多種無機(jī)鹽和微量元素。而且含有鐵元素和各種的維生素和礦物質(zhì)都是比較豐富的，可以有提高老年人免疫力和抵抗力的作用。同時(shí)還可以促進(jìn)新陳代謝改下皮膚循環(huán)的功效。對于減少皺紋有一定的作用，同時(shí)還可以補(bǔ)充皮膚所需的營養(yǎng)。

抗癌作用

百合的抗癌效果實(shí)際上是對百合許多效果的歸納運(yùn)用。鮮品百合有清熱解毒的效果，用于治療前期癌癥有顯著療效。癌癥是耗費(fèi)性疾病，所以要做好補(bǔ)充營養(yǎng)增強(qiáng)抵抗力的原則，百合具有很滋補(bǔ)的作用，而且還對于癌癥有輔助治療的作用。而且有滋補(bǔ)潤肺的功效。常被用作晚期癌癥的首要治療藥物。

從上面我們就知道了，百合還是有很多的好處和功效的。百合還有清心安神，抗癌的作用。所以不妨在平時(shí)的時(shí)候多吃些百合，對身體的健康是非常有好處的哦。希望大家能夠有保健養(yǎng)生的常識，這樣就可以讓自己的身體保持一個(gè)健康的狀態(tài)了。

百合功效是什么

百合功效是什么

　　百合功效是什么，百合是一種大眾比較喜歡的花卉，但是你們知道嗎，百合也是可以吃的。而且本身的味道也是比較甘甜的，所以還是很受大家的喜愛。下面分享百合功效是什么

　　百合功效是什么1　　1、補(bǔ)陰退熱。不少婦女常有低溫發(fā)熱癥狀，是陰虛的一種表現(xiàn)，百合可補(bǔ)陰并有消炎作用，多吃百合，上癥可消。

　　2、滑腸潤便。百合特別的柔滑，具有通常潤便的功效。便秘的患者適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┌俸?，可以改善便秘的癥狀，而且對于燥癥，效果更加明顯。

　　3、清心除煩。有些人心陰虛，經(jīng)常出現(xiàn)心跳心慌心煩，舌質(zhì)發(fā)紅，心神不安。百合有寧心的功能，食之可以緩解癥狀。百合甘涼清潤，主入肺心，長用于清肺潤燥止咳，清心安神定驚，為肺燥咳嗽、虛煩不安所常用。

　　4、潤膚防衰。百合潔白嬌艷，鮮品富含黏液質(zhì)及維生素，對皮膚細(xì)胞新陳代謝有益，常食百合，有一定美容作用。多吃百合的人皮膚不干燥，臉上皺紋少。油性皮膚的人多吃百合對皮膚特別好。

　　5、防癌抗癌。百合含多種生物堿，對白細(xì)胞減少癥有預(yù)防作用，能升高血細(xì)胞，對化療及放射性治療后細(xì)胞減少癥有治療作用。

　　 吃百合對身體有什么好處

　　百合當(dāng)中的鉀元素很豐富，人們多吃一些百合是有利于加強(qiáng)肌肉的興奮度能夠促進(jìn)人體的代謝功能協(xié)調(diào)，可以讓人體的皮膚變的更加有彈性有效的減少皺紋的產(chǎn)生。百合的花朵比較潔白，新鮮的花朵當(dāng)中含有豐富的粘液質(zhì)以及維生素，對人體皮膚的新陳代謝都有著很好的療效，所以百合又被女性朋友稱為美容養(yǎng)顏的佳品。

　　百合是一種具有一定防癌以及抗癌效果的植物，百合當(dāng)中含有各種生物堿，是可以預(yù)防白細(xì)胞減少癥升高人體的血細(xì)胞。對人體化療放療之后細(xì)胞減少癥有很好的治療作用。百合在人體內(nèi)具有促進(jìn)和增強(qiáng)人體的.單核細(xì)胞系統(tǒng)以及吞噬功能的，對增強(qiáng)人體免疫力有很好的效果，所以百合對治療各種癌癥都有著非常好的效果。

　　百合當(dāng)中含有不少的淀粉，蛋白質(zhì)，脂肪以及人體所必須的各種微量元素，而且百合當(dāng)中還含有一些特殊的營養(yǎng)功效成分比如說秋水仙堿等，這些營養(yǎng)物質(zhì)對人體都有好處，多吃一些百合對人體身心健康非常有益。

　　百合功效是什么2　　 百合的功效：

　　百合具有潤肺止咳、清心安神的作用，尤其是鮮百合更甘甜味美。百合特別適合養(yǎng)肺、養(yǎng)胃的人食用，比如慢性咳嗽、肺結(jié)核、口舌生瘡、口干、口臭的患者，一些心悸患者也可以適量食用。但由于百合偏涼性，胃寒的患者少用。用于肺燥或陰虛之咳嗽、咯血，常配川貝。用于熱性病后余熱不清、虛煩不眠、神志恍惚，常配地黃。

　　別名： 細(xì)葉百合、線葉百合、麝香百合、卷葉百合、白花百合、白百合、藥百合、山百合、家百合、野百合、菜百合、干百合、川百合、甜百合、大百合、新百合、巖百合、紅巖百合、百合蒜、蒜脯薯、喇叭筒根、韭番，重邁、重葙、重箱、中庭、摩羅、強(qiáng)瞿、強(qiáng)仇，中逢花、夜合花根、卷蓮花根、燈傘花根、散蓮花根、杜百合、紅合、逢花。性味：甘；微苦；微寒。

　　歸經(jīng)：心經(jīng)；肺經(jīng)。

　　功效：養(yǎng)陰潤肺；清心安神。

　　主治：陰虛久嗽；痰中帶血；熱病后期；余熱未清，或情志不遂所致的虛煩驚悸、失眠多夢、精神恍惚；癰腫；濕瘡。

　　用法用量：內(nèi)服：煎湯，6-12g；或入丸、散；亦可蒸食、煮粥。外用：適量，搗敷。

　　 百合的作用：

　　1、百合潤肺止咳：百合鮮品含黏液質(zhì)，具有潤燥清熱作用，中醫(yī)用之治療肺燥或肺熱咳嗽等癥常能奏效。

　　2、百合防癌抗癌：百合含多種生物堿，對白細(xì)胞減少癥有預(yù)防作用，能升高血細(xì)胞，對化療及放射性治療后細(xì)胞減少癥有治療作用。百合在體內(nèi)還能促進(jìn)和增強(qiáng)單核細(xì)胞系統(tǒng)和吞噬功能，提高機(jī)體的體液免疫能力，因此百合對多種癌癥均有較好的防冶效果。

　　3、百合甘涼清潤，主入肺心，長于清肺潤燥止咳，清心安神定驚，為肺燥咳嗽、虛煩不安所常用。

　　4、百合寧心安神：百合入心經(jīng)，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用于熱病后余熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑郁、喜悲傷欲哭等病癥。

　　5、百合美容養(yǎng)顏：百合潔白嬌艷，鮮品富含黏液質(zhì)及維生素，對皮膚細(xì)胞新陳代謝有益，常食百合，有一定美容作用。

　　6、百合治肺病吐血：新百合搗汁，和水坎之，亦可煮食。（《衛(wèi)生易簡方》）

　　7、百合治背心前胸肺慕間熱，咳嗽咽痛，咯血，惡寒，手大拇指循白肉際間上肩背至胸前如火烙：熟地、生地、歸身各三錢，白芍、甘草各一錢，桔梗、元參備八分，貝母、麥冬、百合各錢半。如咳嗽，初一、二服，加五味子二十粒。（《慎齋遺書》百合固金湯）

　　8、百合治咳嗽不巳，或痰中有血：款冬花、百合（焙，蒸）等分。上為細(xì)末，煉蜜為丸，如龍眼大。每服-丸，食后臨臥細(xì)嚼，姜湯咽下，噙化尤佳。（《濟(jì)生方》百花膏）

　　9、百合治支氣管擴(kuò)張、咯血：百合二兩，白及四兩，蛤粉二兩，百部一兩。共為細(xì)末，煉蜜為丸，每重二錢，每次一丸，日三次。（《新疆中草藥手冊》）

　　10、百合治肺臟壅熱煩悶：新百合四兩，用蜜半疊，拌和百合，蒸令軟，時(shí)時(shí)含如棗大，咽津。（《圣惠方》）

　　11、百合治百合病發(fā)汗后者：百合七枚（擘），知母三兩（切）。上先以水洗百合，漬一宿，當(dāng)白沫出，去其水，更以泉水二升，煎取一升，去渣；別以泉水二升煎知母，取一升，去渣后，合和煎取一升五合，分溫再服。（百合知母湯）

　　12、百合治百合病不經(jīng)吐下發(fā)汗，病形如初者：百合七枚（擘），生地黃汁一升。上以水洗百合，漬一宿，當(dāng)白沫出，去其水，更以泉水二升煎取-升，去渣，內(nèi)地黃汁煎取一升五合，分溫再服，中病勿更服，大便當(dāng)如漆。（百合地黃湯）

　　13、百合治百合病變發(fā)熱者：百合一兩（炙），滑石三兩。上為散，飲服方寸匕，日三服，當(dāng)微利者止服，熱則除。（百合滑石散。⑥方以下出《金匱要略》）

　　14、百合治百合病吐之后者：百合七枚（擘），雞子黃一枚。上先以水洗百合，漬一宿，當(dāng)白沫出，去其水，更以泉水二升，煎取-升，去渣，內(nèi)雞子黃，攪勻，煎五分，溫服。（百合雞子湯）

　　15、百合治百合病下之后者：百合七枚（擘），滑石三兩（碎，綿裹），代赭石如彈丸大一枚（碎，綿裹）。上先以水洗百合，漬一宿，當(dāng)白沫出，去其水，更以泉水二升，煎取-升，去渣；別以泉水二升煎滑石、代赭取-升，去渣后，合和重煎，取-升五合，分溫服。（滑石代赭湯）

　　16、百合治神經(jīng)衰弱，心煩失眠，百合五錢，酸棗仁五錢，遠(yuǎn)志三錢。水煎服。（《新疆中草藥手冊》）

　　17、百合治肺癰：白花百合，或煮或蒸，頻食。拌蜜蒸更好。（《經(jīng)驗(yàn)廣集》百合煎）

　　18、鮮百合汁：鮮百合三個(gè)，取汁用溫開水沖服，早晚各一次，可治肺結(jié)核之咯血，慢性支氣管炎伴有肺氣腫。

　　19、百花煎：百合30克，冬花15克，水煎服，可治肺熱咳嗽，咽干口渴。

　　20、百合知母湯：百合30克，知母15克，水煎服，可用熱性病后期的各種癥狀。

　　21、百合湯：百合30克，鳥藥10克，水煎服，可治日久不愈的胃痛。

　　22、治瘡腫不穿：野百合同鹽搗泥敷之良。（《包會(huì)應(yīng)驗(yàn)方》）

　　23、治天皰濕瘡：生百合搗涂，一、二日即安。（《瀕湖集簡方》）

　　24、治耳聾、耳痛：干百合為末，溫水服二錢，日二服。（《千金方》）

　　25、百合50克，北沙參15克，冰糖15克，水煎服。可治干咳，口干咽燥。

　　26、百合30克，北沙參15克（亦可加冬花10克），冰糖15克，水煎服，每日一劑，可治干咳痰少，口干咽燥。

　　27、百合蜜：百合100克，蜂蜜50克拌勻蒸熟，于睡前食用。適用于神經(jīng)衰弱，睡眠欠佳，久咳，口干等癥。

　　28、瘡腫不穿。用野百合同鹽搗泥敷涂。

　　29、天泡瘡。用生百合搗涂，二、二日即安?；蛴冒俸匣〞窀蔀槟?，調(diào)菜油涂搽亦有效。

　　30、腸風(fēng)下血。有百合子，酒炒微赤，研為末，開水沖服。

　　31、清蒸百合：鮮百合洗凈，蒸熟食用，可連續(xù)服用，對肝炎，胃病，貧血，體虛，有良好的療效。

　　32、百合糖水：百合100克，白糖適量，煮湯食用。適用于肺結(jié)核和熱性病后期患者以及失眠，心悸，精神不安，肺痿肺癰，痰火咳血等癥。

　　33、百合、蓮藕節(jié)各20克，水煎，湯水沖入白芨粉10克服下，可治肺陰虛有熱引起的咳血。

　　34、百合15克，麥冬10克，五味子10克，冬蟲夏草10克，川貝6克，水煎服，每日一劑，可治咳喘，痰少，咽干，氣短乏力等癥。

　　35、百合燉肉：百合100克，瘦豬肉（亦可用雞肉、羊肉）500克，共燉熟佐餐食用。適用于身體虛弱者及慢性支氣管炎、浮腫患者作調(diào)補(bǔ)之用。

　　36、百合粥：百合50克、粳米100克，同煮粥，加冰糖調(diào)味食用。有潤肺止咳，養(yǎng)心安神作用。適用于慢性支氣管炎，肺熱或肺燥所致的干咳，以及肺結(jié)核，久咳不愈，睡眠不好，煩躁不安，肺氣腫，咯血，婦女更年期綜合癥，神經(jīng)衰弱等癥。脾胃虛弱或風(fēng)寒感冒咳嗽者不宜食用。

　　37、百合粥：百合、蓮子、薏米各適量，同煮粥，加冰糖或白糖調(diào)味食用。有滋補(bǔ)、安神、益胃、潤肺作用。適用于各種虛弱，心悸，大便溏稀，腳氣病等癥。

　　38、肺臟壅熱。煩悶咳嗽。用新百合四兩，加蜜蒸軟，時(shí)時(shí)含一片吞津。

　　39、肺病吐血。用新百合搗汁，水送服。煮百合吃亦可。

　　40、風(fēng)疹流走。用鹽泥二兩、百合半兩、黃丹二錢、醋一分、唾液四分，搗和敷貼。

　　 百合的食用禁忌：

　　百合雖能補(bǔ)氣，亦傷肺氣，不宜多服。風(fēng)寒咳嗽、虛寒出血、脾胃不佳者忌食。

　　百合功效是什么3　　1、具有潤肺止咳的作用：因?yàn)槲覀冎腊俸现杏绕涫切迈r的百合中黏液質(zhì)比較多，所以具有很好的潤燥清熱作用，一般在秋季就是比較適合吃;

　　2、具有寧心安神的作用：因?yàn)榘俸鲜巧晕⑿院氖澄?，所以具有很好的寧心安神和安撫煩躁的情緒，一般神思恍惚、失眠多夢、心情抑郁的人可以適當(dāng)?shù)氖秤?，對于緩解癥狀具有很好的作用;

　　3、具有一定的抗癌作用：因?yàn)榘俸现泻胸S富的活性生物堿，這種物質(zhì)對于抑制癌細(xì)胞具有很好的作用;

　　4、具有增強(qiáng)免疫力的作用：研究顯示百合具有很好的提高人體免疫的作用，而且蛋白質(zhì)的含量也是比較豐富;

　　5、具有鎮(zhèn)靜催眠的作用：百合中含有一種叫做百合苷的物質(zhì)，這種物質(zhì)具有很好的鎮(zhèn)靜和催眠的作用，一般睡眠不好的人可以在睡覺之前服用一點(diǎn)百合能夠很好的緩解癥狀，睡眠質(zhì)量會(huì)得到很好的提升。

　　 百合的營養(yǎng)價(jià)值

　　1、具有美容養(yǎng)顏的作用：因?yàn)榘俸现泻幸环N叫做黏液質(zhì)的物質(zhì)，而且維生素的含量也是比較高，經(jīng)常食用的話對于肌膚會(huì)有很好的美容作用;

　　2、具有輔助治療痛風(fēng)的作用：因?yàn)榘俸现泻幸环N叫做秋水仙堿的物質(zhì)，對于輔助治療痛風(fēng)具有很好的療效。它主要是通過抑制白細(xì)胞的活動(dòng)及吞噬細(xì)胞的作用進(jìn)而減少尿酸形成的尿酸鹽沉積，從而減輕炎癥，在一定成都上止痛，所以對于急性痛風(fēng)具有很好的輔助治療的作用;

　　3、具有很好的抗疲勞、抗應(yīng)激的作用：因?yàn)榘俸现械V物質(zhì)比較多，維生素的含量也是比較多，這些物質(zhì)能夠很好的促進(jìn)機(jī)體的代謝，緩解人體的疲乏狀態(tài)。

?百合的功效 百合防癌抗癌

養(yǎng)生導(dǎo)讀： 因清香的味道和清新的外表，被很多人所喜愛，其實(shí)還有更實(shí)用的和藥用價(jià)值，對人的健康養(yǎng)生很有幫助。那么，到底有哪些呢？

有哪些？

1、潤肺止咳。新鮮的百合含有非常的黏液質(zhì)，而且因?yàn)樯?，是屬于肺的顏色，按照五行五臟五色之說，肺屬于白色，因此白色的食物有養(yǎng)肺的功能，而百合就是白色食物中的極品，因此具有潤燥清熱作用，中醫(yī)用之治療肺燥或肺熱咳嗽等癥常能奏效。

2、安神的。百合性微寒，凡是微寒的食物皆可入心經(jīng)，因此可以起到能清心消除煩惱，寧心安神的作用，對于發(fā)燒以后情緒的安定有很重要的幫助。

3、美容養(yǎng)顏之。經(jīng)常說：一白遮百丑，女性都希望自己的皮膚細(xì)膩白皙，而百合不僅潔白嬌艷而且新鮮的百合富含黏液質(zhì)及豐富的維生素，因此對皮膚細(xì)胞新陳代謝非常的有幫助，可以加速皮膚的新陳代謝，讓皮膚更加的年輕，如果常食百合，對皮膚就有美容作用。

4、可以。在百合中含多種生物堿，這些成分對白細(xì)胞減少癥有預(yù)防作用，而且還能升高血細(xì)胞，對化療及放射性治療后細(xì)胞減少癥有治療作用。如果是患了癌癥的人如果進(jìn)行化療和放療可以多食用一些百合，可以減少對白細(xì)泡的殺傷，減輕藥物的副反應(yīng)。而且百合在體內(nèi)還能促進(jìn)和增強(qiáng)單核細(xì)胞系統(tǒng)和吞噬功能，可以提高機(jī)體的體液免疫能力，所以，想要遠(yuǎn)離癌癥的人可以在平常的飲食中多食用百合。

在藥膳中將百合多用于治療肺癌、鼻咽癌、皮膚癌等。有一種非常有效的方法：在對上述癌癥進(jìn)行放射治療后出現(xiàn)的體虛乏力、口干、心煩、干咳痰等癥狀時(shí)，就用新鮮的百合與粳米一起煮粥，再加入適量的冰糖或蜂蜜后食用，就可以、抑制癌細(xì)胞生長，還可以緩解放療的反應(yīng)。因此說百合既是美味佳蔬，又是良藥。

百合渾身都是寶，多食用給人的健康帶來裨益。而且正因?yàn)榘俸嫌腥绱说墓πВ藗儾鸥拥南矏郯俸?，?dǎo)致市面上百合的價(jià)格也是居高不下，更因?yàn)榻鼛啄甑耐寥赖奈廴救遮厙?yán)重，對百合的生長帶來了很多的困擾，所以，百合更加變得珍貴。我們真的期待著更多的沒有污染沒有農(nóng)藥殘留的百合面世，能夠?yàn)楦嗟娜藥ソ】怠?/p>

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