蘿卜大家都吃過,一般是可以煲湯啊,或者是燉著吃,蘿卜具有通氣的作用。大家都知道吃完蘿卜一般會很好排氣的,所以對于一些身體虛弱,腸胃不好或者是手術(shù)以后的人都可以多吃些蘿卜,具有排氣促進腸道蠕動的作用。蘿卜作為常見食材,我們在日常飲食中會經(jīng)常吃到它。健康飲食專家發(fā)現(xiàn),蘿卜不僅食物營養(yǎng)豐富,還會有治病防病的功效。究竟,蘿卜都能治療哪些疾病呢?很多人都不知道,下面小編就給大家一一的介紹一下吧。
煮蘿卜----勝過胃腸藥
蘿卜給人的感覺的就是稍微有些辛辣的感覺,其實蘿卜的維生素海參比較豐富的,而且蘿卜中含有豐富的維生素,可以有幫助人體清除體內(nèi)廢物的作用,同時還可以有促進新陳代謝的作用,冬吃蘿卜對身體 有好處,特別是對于預防消化不良或之胃痛疾病有很好的保健的作用??梢赃x擇白菜蘿卜湯,不但味道鮮美,還可以加速消化,養(yǎng)胃暖身。做法也很簡單,大白菜蘿卜和胡蘿卜,豆腐,一起切成條狀,放入沸水腫煮,五成熟以后,可以加入辣椒醬再繼續(xù)煮,然后放入調(diào)味品就可以出鍋了。具有緩解腸胃不適,有保健作用。
蘿卜糖----緩解喉痛
蘿卜中含有一定的芥辣素,這讓蘿卜含有一種天然的辣味,加上蘿卜本身就有的消炎的功能,所以吃蘿卜具有預防感冒的作用,還可以緩解嗓子疼和鼻噻的情況??梢园寻滋}卜炸成汁喝,也可以把蘿卜汁塞進鼻孔中,這樣反復的使用,就可以起到緩解鼻噻的作用的。喉嚨疼痛的人可以自制點“蘿卜糖”,可以有很好的緩解。
看了上面的這些內(nèi)容,是不是已經(jīng)對蘿卜刮目相看了呢,蘿卜的治病功效是十分顯著的,如果你有上述介紹的身體不適,那就可以來試一試蘿卜的治病功效了。專家提示,除了今天的介紹,蘿卜還能治療多種疾病,你可以多來了解。
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