神奇蔬菜降三高預(yù)防疾病的大白菜

冬季什么蔬菜最暢銷呢，不知道大家都選擇什么樣的蔬菜呢？其實冬季對適合吃大白菜了，不僅價格便宜，而且營養(yǎng)價值是比較高的。含有的纖維素比較多，可以有降低血壓和三高疾病哦，下面我們就來看看大白菜有怎樣的作用。

【實用功效】

降血壓、降膽固醇、預(yù)防心血管疾病?？拱┫诚職?、清熱除煩、潤喉、止咳、清腸胃、解毒。所以冬季吃白菜可以有大補的作用哦，雖然它價格便宜，但是它的營養(yǎng)價值很高，適合很多人群食用的呢，可以補充營養(yǎng)，而且還可以降低一些疾病的發(fā)生。

【特別提示】

不要食用爛白菜。氣虛胃寒、腹瀉者盡量忌食大白菜。爛白菜會產(chǎn)生一些有毒的化學(xué)的成分，對于保持健康不利的，所以大家要禁食。

【綠色醫(yī)方】

治療感冒：用白菜心250克，蘿卜60克，水煎加糖適量，吃菜飲湯，每日2次治療。可不要小看它的作用哦，對于冬季容易感冒的人群有著很重要的作用哦。

消化道潰瘍出血：用大白菜搗爛絞汁200毫升，略加溫后飯前飲服，每日2次;或小白菜適量，洗凈絞汁，加白糖適量溫服，每次30毫升。很多人都有腸胃疾病，如果你也存在這樣的困擾的話不妨試試這個偏方吧，有很好的作用。

治療凍瘡：用白菜、茄根適量，洗凈后煎濃湯，趁熱洗患處，每日早晚各1次。冬季凍瘡很容易出現(xiàn)的，如果你經(jīng)常把手腳露出了出現(xiàn)了凍瘡的情況，試試這樣的方法吧。

從上面可以看出的是白菜不僅美味，而且還有很多的功效，病人說可以降血壓啊，降膽固醇啊，預(yù)防心腦血管等疾病的發(fā)生，同時還可以緩解便秘的作用哦。而且還可以有預(yù)防凍瘡和感冒的作用，真的是一種很神奇的蔬菜。

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