小蘇打的副作用有哪些

生活中我們需要很多的食物或者是物質(zhì)還滿足我們身體的需求，就是因?yàn)槿耸且粋€(gè)綜合體，需要的能量也是比較大的。小蘇打大家都知道，它可以制作食物，也可以讓我們有很多的用法，但是大家知道嗎，它含有一定的化學(xué)的物質(zhì)，也是有副作用的哦。

1 對精神系統(tǒng)的影響：長期服用碳酸氫鈉會(huì)出現(xiàn)精神癥狀，如肌肉疼痛、抽搐以及持續(xù)性頭痛。大家一定不知道這是因?yàn)槭裁?，也不太了解它是一種什么樣的物質(zhì)，小蘇打中含有的碳酸氫鈉是化學(xué)物質(zhì)，可以讓精神系統(tǒng)得到破壞，對身體有影響。

2 對消化系統(tǒng)的影響：長期服用碳酸氫鈉其弱堿性將胃酸中和了，必然影響消化，常常會(huì)出現(xiàn)，而且還會(huì)出現(xiàn)口腔有異味啊或者是食欲不振等情況的出現(xiàn)，還會(huì)出現(xiàn)惡心煩躁的情況，痛風(fēng)的人吃多了小蘇打也會(huì)給身體造成一定的影響，甚至?xí)又夭∏椤?/p>

3 對心血管系統(tǒng)影響：長期服用碳酸氫鈉，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈉負(fù)荷過量，而且還會(huì)影響心臟功能，讓血管變得特別的脆弱。同時(shí)也是會(huì)對泌尿系統(tǒng)有所影響的，可能導(dǎo)致腎臟的堿中毒，同時(shí)還會(huì)對腎臟的代謝有所影響，會(huì)出現(xiàn)尿頻啊尿急等情況的出現(xiàn)。

4 干擾鈣的吸收：碳酸氫鈉的化學(xué)式為，NaHC03在體內(nèi)分解出碳酸根CO3，CO3與鈣(Ca)結(jié)合，會(huì)形成另一種物質(zhì)叫做碳酸鈣，這樣的物質(zhì)和機(jī)體相結(jié)合以后會(huì)直接導(dǎo)致機(jī)體的鈣質(zhì)缺乏的情況出現(xiàn)，而且還會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的問題，所以不利于長期食用，對健康有影響。

關(guān)于小蘇打的一些副作用，上面小編已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容，不知道大家對這些常識有所了解了嗎，其實(shí)小蘇打也是有一定的作用的，不然不會(huì)頻繁的食用，但是在食用的過程中也一定要注意不要長期的食用，不然會(huì)出現(xiàn)上述的副作用影響健康。

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