魚肉大家都吃過的，含有的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)是非常的豐富的
魚皮膠原蛋白是一種提取深海魚的膠原蛋白，因為深海的低溫低壓
亮膚：皮膚的光澤取決于含水量，深海魚皮膠原蛋白良好的保水能力使皮膚水潤亮澤
緊膚：當深海魚皮膠原蛋白被皮膚吸收后，填充在皮膚真皮之間
，可以增進皮膚的緊密度，同時還可以產(chǎn)生張力，縮小毛孔，具有提高彈性的作用。而且還有防皺抗皺的作用，因為膠原蛋白是皮膚的主要的蛋白質(zhì)，當皮膚老化有皺紋的時候，膠原蛋白就可以改善，然后去除，得到細胞的增長保濕：因深海魚皮膠原蛋白與皮膚角質(zhì)層結構的相似性
關于魚皮的好處
不會，吃膠原蛋白
，只是補充氨基酸。口服膠原蛋白是不可能對皮膚起到特殊的保健作用的，它最多是起到補充氨基酸的營養(yǎng)作用。人們都說“吃嘛補嘛”，那為什么多吃膠原蛋白產(chǎn)品或者富含膠原蛋白食物
，不能讓皮膚中的膠原蛋白數(shù)量保持不變或是說提升呢？
顧名思義
，膠原蛋白，是一種蛋白質(zhì)。膠原蛋白是人體皮膚的重要組成部分，膠原蛋白越多，皮膚就光滑有彈性。跟其他蛋白質(zhì)一樣，當它進入消化道后，會發(fā)生一系列切割、吸收的反應，最終都會變成氨基酸。而這些膠原蛋白氨基酸會隨著血液，到達全身各個地方，參與各種生理過程，包括但不僅限于在皮膚中合成新的膠原蛋白。
打個比方：膠原蛋白仿佛是一條長長的鏈子
，吃到肚子里后，機體會把這條鏈子切割成一段段小節(jié)（三肽），再把一個個小節(jié)切割成小元件（氨基酸），然后機體根據(jù)需要，把不同的小元件重新排列組合，制作成另外一條新的鏈子（新的蛋白質(zhì)）。重點是，這條新的鏈子可能是膠原蛋白，也可能完全是其他蛋白質(zhì)。
吃進去的蛋白質(zhì)、氨基酸
，能否合成膠原蛋白并分布到皮膚部位，并不是由攝入蛋白質(zhì)的量決定的。也就是說，蛋白質(zhì)吃得多，不等于機體合成膠原蛋白就多。所以
，大家不要對吃膠原蛋白美容抱太大希望了，吃多了反而可能會——長胖。本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/45293.html.
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