，比正常煮飯要少放一點(diǎn)點(diǎn)水，上電飯煲做。2、茼蒿洗凈，切成寸段，過油稍炒至微微斷生，加鹽、雞精調(diào)味。3、電飯煲剛從煮飯擋跳到保溫?fù)鯐r(shí)，即將處理過的茼蒿放進(jìn)去拌勻，再燜五分鐘即成。

茼蒿對于人體有很多的好處，比如說茼蒿里含有豐富的胡蘿卜素

，對人體健康會(huì)有養(yǎng)生幫助。如果你不愛吃胡蘿卜，但又想補(bǔ)充胡蘿卜素的話，那茼蒿就是你的正確選擇了。關(guān)于茼蒿的制作方法有不少，你可以都來試試。大家平時(shí)的時(shí)候可以多吃些茼蒿，既可以增強(qiáng)食欲，也可以促進(jìn)消化，改善便秘的情況。

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