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肥腸好吃的幾種做法

綠色飲食在行動 2023-06-10 04:51:53

肥腸好吃的幾種做法

什么是肥腸呢?肥腸也就是我們通常所說的豬大腸

、豬腸。一說到豬大腸的話
,可能很多人都會有各自不同的看法
。因為肥腸畢竟屬于豬輸送和消化食物的器官,所以很多人對它存在著一些陰影
,不太喜歡它的味道。不過肥腸的韌性比較好
,不像豬肚那樣軟綿綿的,所以如果你不介意肥腸的味道
,又喜歡吃有嚼勁的食物的話
,肥腸絕對是你不可錯過的食物。

麻辣肥腸

材料:

豬大腸500克

、竹筍100克
,花生油
、食鹽
、味精
、蔥、花椒
、桂皮、美人椒
、豆瓣醬
、洋蔥
、麻椒
、元貞糖、香葉
、茴香籽各適量

做法:

(1)將買回來的肥腸清理干凈后,放入沸水中焯一下;

(2)將焯好的肥腸放入鍋中

,加入適量的水
、花椒、香葉
、茴香等調(diào)味料煮熟后撈起
,切成小段;

(3)將泡好的竹筍洗凈后切成合適的段;

(4)鍋置火上

,放入適量的食用油
、豆瓣醬炒出香味后,放入麻椒
、蔥段、生姜
、竹筍翻炒均勻;

(5)放入肥腸

、美人椒燒至入味即可。

尖椒溜肥腸

材料:

肥腸400克

、小辣椒50克
,色拉油、醬油
、生姜
、大蒜、大蔥
、食鹽
、大料
、花椒各適量

做法:

(1)將購買來的肥腸清洗干凈

、切成塊
,將小辣椒切成滾刀塊;

(2)鍋置火上

,放入適量的油燒熱,爆香花椒
、大料
、生姜等,放入肥腸翻炒一下;

(3)放入醬油炒至肥腸變色后盛出備用;

(4)鍋內(nèi)留油

,放入尖椒爆炒片刻
,放入肥腸一起翻炒即可出鍋

土豆燒肥腸

材料:

肥腸1000克

、土豆3個,干辣椒
、八角
、豆瓣醬、老抽
、花椒
、辣椒
、生姜
、冰糖等各適量

做法:

(1)將買來的肥腸用食鹽

、醋
、面粉等清洗至完全沒有異味
,然后放入沸水中焯一下;

(2)將在沸水中焯過的肥腸切成厚薄合適的段備用;

(3)鍋置火上,放入豆瓣醬小火煮

,下肥腸一起翻炒;

(4)待肥腸有點焦焦的后,放入其他的調(diào)味料一起翻炒片刻;

(5)鍋里放入適量的水大火煮開后

,放入切好的土豆一起燉幾分鐘就可以了

肥腸的做法

豬大腸的做法:
清洗。大腸一副

,按上述方法洗干凈
。焯水。大腸整體涼水下鍋
,給蔥段姜片高度白酒,燒開煮5分鐘關(guān)火撈出來
,趁熱用涼水沖洗到自然溫度
。這一步的關(guān)鍵在于白酒蔥姜都是去異味利器
,焯水后涼水沖洗是為了增加大腸的口感
,成菜有脆嫩口感
。水煮七成熟。依然是蔥
、姜、白酒
,添加老抽
,煮大腸30分鐘
。為什么用白酒
,還是高度白酒?因為純高度糧食酒去惡味效果最好
,飯店舍不得用這個
,所以他們的菜譜都是料酒。撈出煮好的腸子
,切寸段
,然后以腸頭部分的腸段為基本單位
,其他部位的腸段塞進大腸頭段里
,塞滿不留空隙。這道工序是要得到外焦里嫩的關(guān)鍵
,為什么
?看下面。炒鍋起油
,六成熱
,起微煙
,放入裝扮好的大腸段
,油面淹過大腸段一半左右
,連煎帶炸
,大腸段外層碰鏟子感到都焦了,撈起來備用
。另起炒鍋
,爆香蔥姜蒜末,再放醋出味
,加入老抽
,放大腸段
,加高湯淹住
。一直大火,保持收汁狀態(tài)
。待收汁到一小半的時候
,鏟出大腸段裝盤,鍋里湯汁燒到濃稠澆到大腸段上
。如果想更好看
,燒一勺花椒油再澆上去
,油色明亮

肥腸都有哪些美味做法呢

NO.1 生炒豬大腸

準(zhǔn)備食材如下:豬大腸500克,青椒150克,辣椒(紅

、尖)150克,木耳(干)50克,姜5克,大蔥5克,大蒜(白皮)5克,黃酒10克,醬油10克,鹽5克,味精5克,香油5克,淀粉(豌豆)5克,花生油50克

具體做法如下:將豬大腸洗凈煮至八成熟,撈起切三角片

,用紹酒、姜片腌過
。木耳
、青紅椒也切成三角片,燒鍋下油
,爆香姜、蒜
、加青紅椒
,木耳、精鹽
、味精
、炒熟上碟
,再燒鍋下油
,落豬大腸爆炒,加入精鹽
,生抽
、紹酒拌勻后加蓋稍煮
,再加入炒好的配料翻炒
,用顯生粉打芡,下包尾油拌勻上碟


NO.2 干煸大腸

準(zhǔn)備食材如下:豬大腸500克

,洋蔥1個
,柿子椒1個
,食鹽2茶匙,蔥2根
,姜1小塊
,蒜5克,八角2個
,桂皮1段
,干辣椒1把
,生抽2湯匙
,老抽1湯匙,白酒2茶匙
,香葉2片
,白糖1茶匙

具體做法如下:將豬大腸清洗干凈后入鍋,加老抽

、生抽、水
、少許白酒
、蔥姜蒜
、八角、桂皮
、香葉
、1茶匙鹽、白糖
,鹵煮40-60分鐘(根據(jù)鍋和火力來計算時間)鹵過的肥腸用一根筷子能戳進去就差不多了
,撈出,鹵好的肥腸切塊
,放入鍋中
,不加油小火干煸,煸至肥腸表皮微卷發(fā)黃
,并且出油,盛出待用
,鍋中留底油
,放入洋蔥塊翻炒,翻炒至洋蔥變軟
,將洋蔥移到鍋邊
,放入蔥姜蒜
、干辣椒段炒香
,放入肥腸和青椒翻炒
,最后加1茶匙鹽調(diào)味即可




NO.3 酸菜炒大腸

準(zhǔn)備食材如下:豬大腸200克

,酸菜200克
,食油適量
,白糖適量,柿子椒1條

具體做法如下:酸菜洗凈切絲

,辣椒切絲
,干鍋或少油煸香肥腸,也讓肥腸出些油
。煸干焦些更好吃,放酸菜一起煸
,放點糖翻炒至酸菜微黃,放入辣椒翻炒片刻即可起鍋。



NO.4 九轉(zhuǎn)豬大腸

準(zhǔn)備食材如下:豬大腸1000克

,花生油適量
,食鹽1克
,蔥1段
,姜1小塊
,米醋30克
,黃酒10克,黃豆醬油15克,白糖30克,胡椒粉1克
,肉桂粉適量
,砂仁適量
,花椒油少許
,香菜適量,白酒適量

具體做法如下:大腸翻過來把腸油去凈

,然后用米醋抓一會兒用水洗凈,然后再翻過來用醋抓一會兒洗凈
,注意盡量別弄破腸壁
,大腸從中間開始,把細(xì)的部分往粗的部分里邊套進去
,邊套邊擼
,讓里邊平均,套完后再從底端翻過來再套一次
,就可以了
,這樣大腸里邊就變得瓷實了
,把套好的大腸放下去冷水下鍋
,放蔥姜和一些花椒煮開,然后倒一些二鍋頭

小火煮二個半 小時就差不多了

,短小精悍哈
,這個有點吐嚕了
,估計是套的時候沒捋順,撈出來稍微晾涼一些
,切成2.5公分左右高的圓柱形,趁熱抹點醬油
,在七成熱的油中猛炸一下上色立刻出鍋,鍋中油倒出
,留少許底油
,煸炒一下蔥段、姜片
,然后下大腸,接著下醬油
,黃酒爆香,倒米醋
,適量熱水
,糖色水,下白糖
,胡椒粉大火燒開,中小火燒十分鐘左右入味
,待湯汁變少
,有些粘稠時,大火收汁,放肉桂粉
,砂仁粉
,拌勻
,勾少許濕淀粉
,淋少許花椒油出鍋,撒香菜即可




NO.5 干鍋豬大腸

準(zhǔn)備食材如下:豬大腸250克

,萵筍2段,尖椒2個
,芹菜1棵
,黃瓜1根
,胡蘿卜1/2根
,食鹽10克,味精3克,蔥半根
,姜1塊
,蒜7瓣
,花椒10粒
,干辣椒5個
,老抽1勺
,蠔油1勺
,泡姜1塊
,白糖1勺
,泡紅椒5個

具體做法如下:將買回來的豬大腸清洗干凈后,切成小段

,將大腸放入冷水鍋中,倒入2勺白酒或者料酒
,丟入幾個蔥白段和生姜片
,大火煮20分鐘
,撈出
,鍋中下油,冷油時丟10幾?div id="m50uktp" class="box-center"> ;ń愤M去
,慢慢炒香,然后將蔥段
、大蒜
、生姜絲
、干辣椒
、泡姜絲、泡辣椒放入繼續(xù)煸炒
,將調(diào)料的香味炒出來,倒入大腸
,調(diào)入一勺蠔油,一勺老抽
,上色
,炒勻
,放點鹽
,一勺白糖,倒入開水
,淹沒食材的1/2即可
,翻勻,蓋上鍋蓋
,燜至汁水收干
,先放入柿子椒
、胡蘿卜
、芹菜等蔬菜,略炒2分鐘
,再放入黃瓜、萵筍等比較好熟的蔬菜
,翻炒幾下
,一點味精,關(guān)火
,一盤色澤紅亮,滋味鮮香的干鍋肥腸就可以裝盤上桌了

肥腸怎么做好吃呀

  導(dǎo)語:肥腸就是我們所說的一種豬的腸子做出來的一種美食

,以下我為大家介紹肥腸怎么做好吃呀文章,歡迎大家閱讀參考!

  肥腸怎么做好吃呀

  紅燒肥腸

  主料:豬肥腸1500g

、白蘿卜500g。

  輔料:油適量

、鹽適量、四川麻辣豆瓣醬適量
、生姜適量
、大蒜適量、桂皮適量
、八角適量、茴香適量
、干花椒適量、干辣椒適量
、白酒適量
、醬油適量、蠔油適量

  做法

  1、肥腸翻開去掉里層的肥油(這個過程完成比較有難度

,主要是味道太重
,自從我這次動手洗過肥腸后
,就輕易不在外面吃肥腸了,總怕別人沒洗干凈)后,用鹽和面粉使勁兒的揉搓幾次
,用清水洗凈后用水煮一下

  2

、撈出瀝干水份,肥腸切段
。(為了洗的干凈我把肥腸對破開了方便清洗)

  3

、干辣椒段、干花椒
、生姜切成末
、桂皮一個
,八角5個
,茴香適量,大蒜

  4

、這是老媽自己做的`豆瓣醬(看顏色就知道很辣吧)

  5、將油放入鍋中

,等燒到6成油溫
,八角
,桂皮
,茴香和生姜末爆香

  6

、在放入豆瓣醬炒出紅油(我放了兩大勺
,我比較喜歡吃辣,還有自家的豆瓣醬不咸
,如果是郫縣豆瓣就別放這么多了
,郫縣豆瓣很咸的
,放的時候嘗嘗豆瓣醬咸不咸...)。

  7

、等豆瓣醬炒一會
,大概30秒
,再放入蒜粒
,干辣椒段,干花椒(后放的原因
,干花椒
,干辣椒下早會糊,豆瓣醬里有水分
,所以要先下鍋)。

  8

、然后倒入肥腸翻炒均勻。

  9

、期間加入調(diào)料:白酒一勺
,醬油一勺子淋入肥腸中快炒(加入白酒很重要
,可以幫助除去肥腸的味道)

  10、倒入砂鍋中

,加入適量清水,蓋上鍋蓋大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢慢的燉至肥腸軟爛
。(大約1.5小時)

  11、.白蘿卜切成大塊

  12

、肥腸燉的差不多時下入蘿卜塊,嘗下味道適量的加入鹽

  13、煮至蘿卜熟透后調(diào)入適量的蠔油起鍋

  14、吃的時候放入香蔥就可以上桌。

   溜肥腸

  原料:信陽肥腸一條

,洋蔥1/4個
,青辣椒一個
、紅辣椒一個、胡蘿卜一小段

  配料:姜片

、姜末、蒜末
、耗油、生粉
、鹽
、胡椒粉
、料酒
、老抽
、花椒、八角
、桂皮

  做法

  1.肥腸分成10厘米左右的小段

,用鹽
、堿面仔細(xì)洗干凈
,連里面的肥油都去掉。

  2.洗凈的肥腸

,涼水下鍋,水滾后撇去浮沫
,放入姜片
、花椒
、八角
、桂皮、老抽
、鹽
、料酒,煮20分鐘(喜歡吃Q腸就煮15分鐘,老人小孩吃需要煮30分鐘以上)
。青紅辣椒切塊
,胡蘿卜切片

  3.煮好的肥腸撈出

,控干、晾涼
,切成大小合適的小段

  4.鍋內(nèi)放油

,炒肥腸,炒外邊發(fā)黃
,乘出備用。

  5.熱鍋涼油爆香姜末

、蒜末,加入洋蔥爆香
,放入青辣椒
、胡蘿卜片炒,加入紅辣椒
、肥腸,加鹽
、耗油、胡椒粉調(diào)味
,最后勾少量芡汁
,菜表面光亮粘稠就可以出鍋啦

肥腸怎樣做好吃

肥腸用正確的方法煮一般需要用一個小時

,如果是用高壓鍋煮
,只需要煮15分鐘
,如果方法不當(dāng),也可能會出現(xiàn)煮不熟的情況

想要豬大腸煮得更爛一些

,可以在煮之前先用水泡浸泡
,用溫水浸泡2個小時最好的
,并且在煮的時候一定要用冷水下鍋
,這樣能保證豬大腸更好好的受熱。水中可以加入一點食用堿
,用大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢煮40分鐘
,如果家中有高湯可以加入一點能使肥腸更酥爛。最后是轉(zhuǎn)大火再煮20分鐘即可
,撈起后再爆炒一些即可。

肥腸烹飪小技巧:

1

、清洗肥腸的時候,加堿加醋都不對
,難怪總是會有異味
,教你一個妙招
,便是用食鹽和淀粉搓洗
,食鹽能起到殺菌以及去除一定油脂的效果,而淀粉則可以起到粘附的作用
,將雜質(zhì)粘附出,便可以處理干凈了
,而且最后再用料酒搓洗下,可以很好去除其中的腥臭味

2

、鹵肥腸
,別只會焯水
,很多人焯過水會直接將肥腸加上香料開始煮
,其實這樣做是不對的
,難怪不好吃還不入味
,正確方法應(yīng)該是多加1個步驟,便是將所有的調(diào)味料都事先炒香
,炒香后再加上水煮肥腸,這樣香味會充分融入在肥腸中
,肥腸的口感也會更加香脆好吃
,而且不會有腥臭味道

以上內(nèi)容參考-肥腸

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