夏季正是吃蓮藕的好時(shí)節(jié)
蓮藕中除了含有豐富的淀粉
、蛋白質(zhì)、維生素之外,還含有一種叫做單寧(也就是我們通常所說的鞣酸)的化學(xué)成分,這種物質(zhì)在遇到空氣中的氧氣之后,會(huì)生成黑色素,或者與金屬生成深色的鹽類。簡單來說,就是如果將蓮藕暴露在空氣中,會(huì)使蓮藕表面變黑。其實(shí)這種現(xiàn)象我們并不陌生,在很多水果蔬菜中也都存在這樣的現(xiàn)象,例如茄子、土豆、蘋果既然我們知道了問題之所在
1、購買的新鮮蓮藕如果吃不完
2
、如果是已經(jīng)切開的蓮藕,可以將蓮藕放在鹽水中隔絕空氣保存。2
、由于蓮藕會(huì)與金屬制品生成深色的鹽類,所以在切蓮藕的時(shí)候,最好使用不銹鋼刀具;同時(shí)在煮蓮藕的時(shí)候,使用砂鍋較好。3
、在挑選蓮藕的時(shí)候,一定要挑選孔洞中沒有淤泥的,如果有少量的淤泥,可以用硬羽毛來回刷清洗干凈。我們都知道蓮藕是一種營養(yǎng)價(jià)值豐富的食材,無論是生吃還是熟吃
,都對(duì)我們的身體有很好的滋補(bǔ)作用。我們?cè)谌粘o嬍持校梢远喑砸稽c(diǎn)。但是需要注意的是,生吃蓮藕性寒,不能一次吃太多。蓮藕是我們餐桌上常見的食材
,那么你知道新鮮的蓮藕應(yīng)該怎么保存嗎,下面我為大家介紹關(guān)于新鮮蓮藕的保存方法,歡迎大家閱讀。新鮮蓮藕怎么保存 薄膜帳藏法
用塑料薄膜貯藏帳將蓮藕蓋好,但不宜密封
,且要隔天透一次帳。泥土埋藏法
先用磚砌或用木板等圍成埋藏坑,然后一層蓮藕一層土
,堆5?6層,再在上面覆蓋10厘米的細(xì)土。貯藏用土保鮮膜冷藏
少量沒切過的蓮藕可在室溫中放置一周的'時(shí)間
,但切過的部分就容易腐爛,切過的蓮藕要在切口處覆以保鮮膜,冷藏保鮮可以一個(gè)星期左右。水缸 存放
若蓮藕不多
,可以用水缸來儲(chǔ)存。先要把存放的蓮藕洗干凈,放入盛清水的缸里,每星期換水一次,可存2個(gè)月左右,仍能白嫩鮮脆。鹽水保存法
先把要存放的蓮藕洗干凈,放入非鐵質(zhì)容器如水缸內(nèi)
,按順序排好,加滿10%~15%的食鹽水,可保鮮5個(gè)月以上;且因食鹽難以滲入蓮藕內(nèi)組織,既可防腐又能抑酶,貯藏后風(fēng)味與新鮮時(shí)無異。一
、新鮮蓮藕不用洗1
本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/46109.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
下一篇:
吃藕有哪些注意事項(xiàng)
,會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害,切記">
?為了產(chǎn)婦和寶寶健康
,高蛋白低脂肪