鳳梨也就是我們通常所說的菠蘿,菠蘿特有的酸甜果香,極易引起人的食欲,而鴨肉極易被人體消化吸收,將鴨肉和菠蘿搭配,不僅不會油膩,還有些許的清新淡雅氣息,無論是在視覺上還是在味覺上,都是別具一格。
材料:
鴨子半只、菠蘿半個、豌豆50克,油、鹽、蔥、姜、料酒、生抽、蠔油、淀粉各適量
做法:
1、將菠蘿去皮、切丁,
2、將鴨子去骨、切丁,放入碗中,加入淀粉、料酒、鹽腌制;
3、鍋內(nèi)放油燒熱,下蔥、姜末爆香,倒入鴨丁翻炒;
4、炒至鴨肉變色,調(diào)入生抽、蠔油炒勻;
5、放入豌豆炒熟;
6、出鍋前放入菠蘿丁即可。
夜飯菜單之涼菜
涼拌剁椒皮蛋、黃豆蹄花凍、荷花水果拼盤、燒椒海帶、燒椒海帶、秘制鹵鴨舌、珊瑚水晶卷
涼拌黑木耳、白灼蝦、桂花糯米藕、沙拉蝦球、涼拌金針菇、賽肘花、香拌藕片、皮凍黃金條
香辣脆拌豬肝、辣醬拌牛肉、蜂蜜瓜條、繽紛水晶卷、東北拉皮、涼拌豬蹄、麻辣口水雞
胡蘿卜拉皮糕、叉燒肉、碧玉腐皮卷、泡椒鳳爪、麻辣鴨脖、白切雞、水晶魚凍、醬牛肉
年夜飯菜單之熱菜
豉香菇片剁椒魚、栗子荷花雞、梅干菜蒸排骨、清蒸獅子頭、東坡肉、蓬萊扣肉、腐乳肉
可樂排骨、玫瑰腐乳空心菜、清炒山藥片、酥炸藕合、金絲蝦球、鱖魚蒸年糕、瑤池玉柱
蔥油魚鉤魚段、鳳凰鮮蝦卷、醬爆黑胡椒鴨肉、翡翠蝦球、烏梅糖醋小排、糖醋鯉魚(鯉魚躍龍門)
花生豬蹄、紅紅火火--蒜蓉龍蝦、火腿燉肘子、粉蒸肉、鳳梨炒鴨丁、咕咾肉、紅燜大蝦
松仁茶香魚米、金牌豆腐、紅酒番茄燜大蝦、蒜香奶酪焗蝦、白菊吐艷、雙鮮三皇餃 清蔬蜜瓜小炒、蛋里藏嬌、農(nóng)家小炒肉、魚香茄子煲、團團圓圓:四喜丸子、糖醋脆皮魚
年夜飯菜單之湯煲
蓮子豬肚湯、棗杞乳鴿湯、蓮藕玉米排骨湯、鮮蝦蛋餃湯、番茄牛尾湯、竹蓀烏雞湯、鴿子湯
番茄豬肝湯、山筍野菌土雞湯、鮮蝦雞肉丸子湯、山藥紅棗豬手湯、胡蘿卜玉米排骨湯
鯽魚豆腐湯、西湖牛肉羹、海帶排骨湯、菊花玉子鱸魚湯、蓮藕排骨湯、雞崽子湯、金瓜鮮蘑海蠣煲
牛尾鮮菌湯煲、大吉大利:清燉雞湯、紫薯雪耳甜湯、七彩發(fā)財湯、山藥枸杞煲羊排 鮮蝦五彩蘿卜湯、養(yǎng)顏鳳爪湯、酸湯豬骨煲、竹蓀鴿蛋湯、菌菇煲、花生豬蹄湯、鮮筍土雞湯
年夜飯菜譜之主食
紫色八寶飯、肉丁饅頭、棗饃、玉扇包、團圓餅、步步高壽司卷、翡翠米糕 棗泥山藥糕、豆沙菊花酥、元寶飯、糯米寶葫蘆、金魚蒸餃、金鯉躍新年、繡球豆包 祥云花卷、三色祥云饅頭、除夕守歲虎、五谷豐登、酥炸紫山藥、松糕、八寶烏米飯 水晶玉白菜、椰香糯米糍、年年有魚、紫薯麻團、紅薯麻團、栗子糯米團、豌豆蜜錦鯉 蝦仁飯團、手工白雪饅頭、蜜棗饅頭、金絲穿元寶、梅花蒸餃、蒸蒸日上:菊花卷 年年有余(孔雀開屏魚) 主料:武昌魚1條
配料:蔥1截、姜1塊、蒜3瓣、小紅辣椒4個 調(diào)料:蒸魚豉油2大勺、黑胡椒粉少許
準備:魚去鱗、切去頭尾、從背部下刀切厚片、腹部不要切斷,蔥姜切絲,蒜、小紅辣椒切片; 做法:
1.盤中首先鋪入蔥、姜絲;
2.放入魚,擺成孔雀開屏狀,再擺入魚頭和魚尾; 3.點綴小紅辣椒; 4.均勻加入蒸魚豉油;
5.撒少許現(xiàn)磨黑胡椒粉;
6.微波可用蒸鍋底部加入1/3水,放入蒸籠,將盤子放入蒸籠內(nèi),送入微波爐,按下蒸魚檔即可(中高火,18分鐘)。 溫馨提示:
1.切魚的時候,注意要將魚骨、魚刺切段,否則不易造型; 2.蒸魚豉油中含有鹽分,根據(jù)個人口味決定是否另外加鹽;
3.如果沒有食神爭霸,可用蒸鍋代替,水開后,大火蒸12分鐘左右即可; 4.蒸魚的配菜可根據(jù)個人喜好選擇。 大吉大利(板栗燒雞)
用料:雞全腿 板栗 蔥 姜 料酒 醬油 鹽白糖 做法:
1、去殼的板栗入鍋煮4分鐘左右撈出瀝干水備用
2、鍋中放油,油的量可以稍多點,放入板栗炒到表面變色后撈出備用 3、余油再次燒熱,放入蔥姜片爆香,倒入雞塊翻炒 4、雞塊表面微黃后調(diào)入料酒,醬油,鹽,少許白糖加入板栗 5、倒入開水,大火燒開后轉(zhuǎn)小火蓋上蓋,煮20分鐘左右 6、再大火收干水份,撒入蔥段即可 財源滾滾(紅燒肉)
材料:五花肉2斤,冰糖,蔥,姜,甘草,花雕酒適量,桂皮一塊,香葉2片,八角1個,醬豆腐半塊 做法
1.五花肉切成3x1厘米的小塊,放入冷水中泡出血水。大概30分鐘,長一些也沒問題。
2.鍋中燒熱油,加冰糖,下五花肉,炒出水后控出水,繼續(xù)炒 3.加花雕酒,炒幾下
4.加醬油,蔥,姜,蒜,香葉,草果,砂仁,大料,桂皮炒出香味
5.把肉放入砂鍋里,加老抽,花雕酒,半塊腐乳和一些腐乳汁,倒入熱水沒過肉 6.中火燒開,撇去浮沫 7.加入小火燉2.5小時 節(jié)節(jié)高升(糖醋排骨)
材料:肋排750克,料酒1大匙,醬油2大匙,白糖3大匙,醋4大匙,清水5大匙,鹽1小匙,大料2朵,蔥段,姜片; 做法
1、鍋中放入清水,將排骨冷水下入鍋中,開鍋后撇去浮沫、放入蔥段,姜片,大料,轉(zhuǎn)小火燉50分鐘;
2、排骨煮好后撈出,控干水分;
3、制作調(diào)味汁,1勺料酒、2勺醬油、3勺糖、4勺醋、5勺清水,調(diào)勻;你只要按照12345的比例根據(jù)自己所用的排骨量調(diào)就可以了;
4、炒鍋上火,倒入適量的油,油熱后倒入排骨,用小火慢慢煸炒,炒至排骨表面金黃; 5、排骨煸炒好后,倒入調(diào)味汁,沒過排骨,大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢慢讓它燉10分鐘至入味,加入少許鹽,開大火收干湯汁即可。 團團圓圓(焦熘丸子) 材料
原料:豬腿肉(四分肥六分瘦)250克,雞蛋1個,玉米淀粉少許,色拉油
拌肉調(diào)料:鹽、味精各1/2小匙,黃醬、蔥白各1小匙,砂糖、姜泥各1/2小匙,玉米淀粉1.5大匙,清水1大匙,香油1/2大匙
醬汁調(diào)料:陳醋、砂糖2大匙,生抽、料酒各1大匙,老抽1小匙,水淀粉(玉米淀粉1大匙+清水2大匙),香蔥2棵,姜蓉,蒜蓉各30克 做法:
1、將豬肉切成小塊,再粗略剁成蓉,香蔥白蔥綠分開切成粒 2、將拌肉調(diào)料放入肉餡中,攪至起膠。
3、將雞蛋打入盤中,打散,用湯匙將肉餡挖成大小均勻的肉丸,放入蛋液中滾上一層蛋液,同時將油放火上燒熱 4、再薄薄地沾上一層玉米淀粉
5、待油溫燒至七成熱時,放入丸子中火炸至定型
6、鍋內(nèi)留約1大匙色拉油,冷油放入姜蓉蒜蓉蔥白粒炒出香味 7、調(diào)入陳醋,砂糖,生抽、老抽、料酒,清水,大火煮開
8、將水淀粉調(diào)勻,倒 入鍋內(nèi),轉(zhuǎn)中火煮至醬汁濃稠時,倒入丸子,迅速翻炒至丸子均勻裹上醬汁,撒上蔥綠粒即可。 金玉滿堂(滑雞煲) 主料:雞肉
輔料:紅蔥酥、蒜、姜、尖椒、紅尖椒、豆豉 調(diào)料:柱候醬、料酒、玉米淀粉 做法:
1、雞洗凈斬塊,干蔥去皮,生姜切片,大蒜去皮切片,青紅椒切塊,豆豉剁碎備用。 2、雞塊放入鹽、料酒,玉米淀粉加入,攪拌均勻,放一邊腌制半小時至入味。 3、將所有調(diào)料放入碗內(nèi)攪拌均勻備用。
4、平底鍋內(nèi)放入一點油,燒熱,放入雞塊滑炒至變色盛出備用。
5、另一爐頭放上一砂鍋,放入一小勺的油,燒熱后放入姜片、蒜片、青紅椒、紅蔥頭炒出香味。
6、平底鍋留底油,在砂鍋炒香配料的同時,將豆豉放入鍋內(nèi)煸香,再倒入所有調(diào)味料燒至起泡。
7、加入炒好的雞塊,快速翻炒至均勻的裹上醬汁。 8、把裹好醬汁的雞塊倒入炒香配料的砂鍋。
9、蓋上砂鍋蓋,沿鍋邊淋少許花雕酒,中火燒2分鐘即可。(出爐時我嫌砂鍋太大,又燒熱一小砂鍋,轉(zhuǎn)到小砂鍋里去)
“鴨子的營養(yǎng)價值很高。食用鴨肉的蛋白質(zhì)含量約為16-25%,遠高于畜肉。鴨肉脂肪含量適中,低于豬肉,容易消化,在全身組織中分布均勻。鴨肉是一種含有較多B族維生素和維生素E的肉類,能保護心肌梗塞等心臟疾病,抵抗腳氣、神經(jīng)炎和各種炎癥。與畜肉不同,鴨肉含鉀量最高,還含有大量的鐵、銅、鋅等微量元素。鴨蛋的礦物質(zhì)和維生素A也比雞蛋高。全鴨為寶:鴨肉具有滋陰補虛、利尿消腫的功效,可治療陰虛水腫、體虛乏力、健脾補虛、清熱滋陰、便秘、貧血、水腫、肺結(jié)核、營養(yǎng)不良水腫、慢性腎炎等疾病。鴨血具有補血、清熱解毒的功效,可用于治療中風、魚凍樣小兒白痢、突發(fā)發(fā)熱、胃氣郁結(jié)、食欲不振、營養(yǎng)性巨幼細胞性貧血等疾病。鴨蛋具有滋陰補虛、清熱的功效,可清肺火、止熱止咳、利咽??捎糜谥委煯a(chǎn)后赤白痢、鞘膜積液、陰囊橡膠腫、燙傷、濕疹、靜脈曲張性潰瘍、小兒消化不良、鼻血腫痛、風寒、風火、高血壓引起的牙痛、咽干、咽痛、心煩。秋冬季節(jié)人體易上火,是吃鴨子的好時機。根據(jù)我國中醫(yī)理論,鴨肉性平味甘,有滋陰潤燥的功效,最適合秋冬食用?!?br>
佐料
胡蘿卜(適量)鴨肉(適量)
佐料
鹽(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)甜面醬(適量)
炊具
油炸鍋
一個
骰子鴨。
2
胡蘿卜切丁。
三
將洋蔥和大蒜切段備用。
四
將鴨丁翻炒至碎,待用。
五
用蔥,姜,蒜和胡椒炒甜面醬。
六
將鴨丁倒入鍋中,加鹽,用少量水翻炒數(shù)次。
本站將與大家分享醬炒鴨丁的做法。你學會了怎么做醬鴨丁,以及需要的時間和調(diào)料搭配嗎?我們將手把手教你如何做醬鴨丁。你可以做出營養(yǎng)又美味的醬鴨丁。趕緊給你和家人做一頓好吃的。期待大家分享一下醬鴨丁食譜的燒制成果。
1、蘆筍燒鴨條。食材:蘆筍200克,凈鴨肉100克,水發(fā)猴頭菇50克,蔥段、姜片各10克,料酒15克,精鹽3克,味精2克,濕淀粉10克,雞湯300克,植物油30克。
做法:將蘆筍治凈,切成3厘米長的段。猴頭菇洗凈,切成粗條。鴨肉洗凈,瀝去水分,切成條,用料酒5克、精鹽0.5克拌勻腌漬入味,再用濕淀粉2克拌勻上漿。鍋內(nèi)放油燒熱,下入蔥段、姜片熗香,下入鴨肉條炒至變色。下入猴頭菇條炒勻,烹入余下的料酒,加雞湯炒開,燒至熟透,揀出蔥段、姜片不用。下入蘆筍段,加入余下的精鹽炒開,燒至熟爛、湯汁將盡,加味精,用余下的濕淀粉勾芡,出鍋裝盤即成。
2、清炒鴨絲。食材:鴨脯肉300克,玉蘭5克,芫荽2克,雞蛋清1個,濕淀粉5克,精鹽、料酒、蔥、姜、味精、花生油適量。做法:鴨脯肉洗凈,切成粗絲。玉蘭洗凈切絲。芫荽洗凈,切成3厘米長的段,蔥、姜切成絲。鴨絲放入碗內(nèi),加精鹽、味精、蛋清、濕淀粉拌勻。另一碗內(nèi)放入料酒、味精、蔥、姜絲,調(diào)成清汁。鍋內(nèi)倒入花生油,油六成熱時,將鴨絲下鍋,撥散、滑透后撈出。留少許底油,倒入鴨絲、玉蘭、芫荽,烹入清汁,顛翻數(shù)下,即可裝盤。
3、苦瓜炒鴨丁。食材:嫩子鴨1000克,苦瓜丁300克,蒜子50克,干辣椒段、料酒備20克,紅椒丁10克,姜片、濕淀粉各5克,食鹽、味精、蠔油各3克,雞精、醬油、白糖各少許,鮮湯適量,植物油50克。做法:將嫩子鴨宰殺去毛及內(nèi)臟,洗凈后砍成1.5厘米見方的??;苦瓜丁焯水后放涼。鍋置旺火上,放入植物油燒至五成熱,下入姜片、干辣椒段煸香,放入鴨丁煸干水分,烹入料酒,加醬油上色,放入蒜子,用食鹽、味精、蠔油、雞精、白糖調(diào)味。鮮湯用小火燜至鴨丁軟爛,放入紅椒丁、苦瓜丁,改旺火收濃湯汁,用濕淀粉勾芡即可。
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