甜瓜吃多了會上火嗎

夏季各種水果開始陸續(xù)上市，甜瓜也不例外。這個時候，正是甜瓜味道最甜美的時候，所以很多人都會買些甜瓜嘗嘗鮮。但是有些人在吃完甜瓜之后，會感覺喉嚨、腸胃不適，認為這是上火了。那么，吃甜瓜到底會不會上火呢?

如果知道甜瓜的營養(yǎng)成分，便不會覺得甜瓜會上火了。實際上，甜瓜味甘性寒，具有清熱、解暑、除煩的功效，所以是不會引起人上火的，反而會起到降火的功效。所以，想要吃甜瓜的人，不要擔心上火的問題，放心的吃吧。

不過需要注意的是，甜瓜的味道非常甜，吃太多，會感覺喉嚨、腸胃等不舒服，所以，一次性不要吃太多甜瓜。另外，以下兩種人群要少吃甜瓜。

1、凡脾胃虛寒、腹脹便溏者忌食。

2、有吐血、咳血病史患者，胃潰瘍及心臟病者宜慎食。

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