夏季多喝美白薏米粥

在很多藥房，會將薏米研磨成粉末用于美白，其實(shí)不需要這么麻煩，將薏米直接煮成粥食用，也是具有很好的美白功效的，只需要薏米和大米，就可以做出好喝的美白薏米粥。

材料：

薏米30克、大米60克

做法：

1、將薏米洗凈，浸泡一會兒;

2、將大米洗凈，放入鍋中;

3、放入浸泡過的薏米以及適量的水;

4、大火煮沸后轉(zhuǎn)小火慢煮2~3小時即可。

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