吃魚腥草真的可以減肥嗎

吃魚腥草真的可以減肥嗎

減肥一直是女性永恒的話題，很多女性為了減肥會(huì)嘗試各種各樣的辦法，有的選擇節(jié)食減肥，有的選擇運(yùn)動(dòng)減肥，有的選擇藥物減肥等等。今天，小編給大家介紹一種無(wú)副作用的減肥方法——魚腥草。不過(guò)魚腥草含有強(qiáng)烈刺激的氣味，所以很多人不喜歡它。如果將它搭配上其他的食物，就可以制成美味的減肥瘦身美食了。

魚腥草被稱為是“草藥之王”，又叫折耳根、臭菜草等，具有促進(jìn)血液循環(huán)、排除毒素、改善浮腫等功效，所以用來(lái)減肥也能收到很好的效果。

1、魚腥草紅棗水

將適量干燥的魚腥草和紅棗放入鍋中，加水煮開(kāi)轉(zhuǎn)小火慢煮，過(guò)濾掉魚腥草渣即可飲用。

2、魚腥草粥

將魚腥草煮沸后的水和大米同煮粥食用即可。

3、魚腥草泡水

將魚腥草泡水，堅(jiān)持飲用，可以收到很好的瘦身效果。

魚腥草能減肥嗎

魚腥草
多年生草本，有魚腥味。根莖橫走?；ㄐ。咨?。
性味歸經(jīng):
魚腥草味辛，性微寒。
歸肺經(jīng)。
功能主治:
具有清熱解毒，消癰排膿功效用于治療肺熱咳嗽，并是治療痰熱壅肺，發(fā)為肺癰，咳吐膿血的要藥。
消癰排膿功效還可用于熱毒瘡瘍。
清熱除濕，利水通淋功效用于濕熱淋證。
清熱止痢功效可用治濕熱瀉痢。
至于減肥,我覺(jué)得不太可能行吧!

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/46207.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 臭豆腐肥腸煲的家常做法(哪個(gè)地方的人···

下一篇: 夏食藕粉有什么好處？