牛肉黑豆湯的功效與作用,牛肉黑豆湯怎么做

本文關(guān)鍵詞:女,春,夏,秋,冬

牛肉黑豆湯用到的食材

牛肉 : 500克

黑豆 : 200克

生姜 : 數(shù)片

鹽 : 適量

牛肉黑豆湯的功效與作用

牛肉黑豆湯做法

1.黑豆淘凈，瀝干；生姜洗凈，切片。

2.牛肉切塊，放入沸水中汆燙，撈起沖凈。

3.將黑豆、牛肉、姜片放入鍋中，加1000克水以大火煮開，然后轉(zhuǎn)小火慢燉1小時(shí)，出鍋前加鹽調(diào)味即可。

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