紅薯木耳粥的功效與作用,紅薯木耳粥怎么做

本文關鍵詞:春,夏,秋,冬

紅薯木耳粥用到的食材

紅薯 : 1顆

海參 : 20克

木耳 : 30克

白糖 : 適量

紅薯木耳粥的功效與作用

紅薯木耳粥做法

1.將海參、木耳分別用溫開水泡軟，洗凈；紅薯去皮切成小塊備用。

2.將海參、木耳、紅薯一起放入鍋內(nèi)煮熟，放入白糖即可。

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