• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      辣椒韭菜炒皮蛋的功效與作用,辣椒韭菜炒皮蛋怎么做
      
        
      
            飲食健康倡導(dǎo)
            2023-06-22 20:49:11
        
      

        
      
           
      本文關(guān)鍵詞:春,感冒
      

      辣椒韭菜炒皮蛋
      

      辣椒韭菜炒皮蛋用到的食材
      

       皮蛋 : 4個
       
       韭菜 : 50g
      紅辣椒 : 2個
      蒜末 : 1小匙
      辣豆瓣醬 : 1大匙
      醬油 : 1小匙
       
       白糖 : 半小匙
      淀粉 : 適量
       
       油 : 適量
      

      辣椒韭菜炒皮蛋的功效與作用
      
韭菜可以保暖健胃
      ，對于春季流行性感冒有一定的預(yù)防作用。 
      辣椒韭菜炒皮蛋做法
       
      1.韭菜切小段
      ；紅辣椒去子切斜片。
      2.將水果刀沾水后把去殼后的皮蛋切割成四等份
      ，再沾一層淀粉入油鍋炸酥外皮后撈出。
      3.起鍋
      ，熱油2大匙
      ，爆香蒜末、韭菜及紅辣椒
        ，加入除淀粉外的所有調(diào)料和皮蛋，炒勻并收干湯汁即可
        。
      韭菜能和雞蛋一起炒嗎
      韭菜一般可以和雞蛋一起炒著吃
        ，但需要適量。韭菜煎蛋是一種家常菜
        ，是將新鮮韭菜和雞蛋混合在一起炒制而成
        。韭菜含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪
        、維生素等
        ，性溫而甜，可以補腎養(yǎng)陽
        ，滋補肝腎
        ，進入胃腸道后，可以促進胃腸道的消化
        ，排除胃腸道中的毒素
        。雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪
        、維生素
        ，可以養(yǎng)血安神，滋陰潤燥
        。將這兩種食物混合食用
        ，可以治療腰膝酸痛和排尿頻率，也可以補充人體非常豐富的纖維素
        、蛋白質(zhì)
        、鈣離子等成分，促進腸道蠕動
        ，增強人體免疫力
      。建議陰虛火旺、胃腸虛弱的患者不宜食用
      。同時
      ，不宜食用過多，避免引起腸胃不適。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/47402.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護作者版權(quán)
      ，注重分享
      ，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的
      ，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實
      ，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      哺乳期媽媽要少吃這幾種食物
        ，吃不好會影響寶寶發(fā)育
      
                              
 
                
            ！.png" alt="冬天少吃豬肉多吃它
      ，高蛋白低脂肪，健腦明目又補鈣
      ！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      廣東月子餐豬腳姜
      ，這樣做法比外面的更好吃，幾分鐘就能學(xué)會
      ！
      
                        
      建議收藏?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">。√矶∝i腳姜的做法
      ，添丁豬腳姜怎么做好吃
      ，添丁用料豬腳兩斤肉姜1斤添丁甜醋兩斤紅糖100克雞蛋幾個豬腳姜醋蛋的做法第一天：姜去皮洗凈，用刀背拍散
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      立秋后幾點起床最健康
      ？！都看一眼吧
      ！
      
                        
      .晚上幾點睡覺最健康7:30：起床
      。研究人員發(fā)現(xiàn)，那些在早上5:22—7:21 分起床的人
      ，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高
      ，因此，在7:21之后起床對身體健康更加有益
      。打開臺燈
      。“一醒來
                
                  ！都看一眼吧
      ！.png" alt="立秋后幾點起床最健康？
      ！都看一眼吧
      ！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
      。
      
                        
      寶寶清脾胃推拿手法
      。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
      。$$$$聰明可愛你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎？寶媽你好
      ，寶寶即使可以做小兒推拿
      。小兒推拿可以促進腸胃運動，從而促進消化吸收
                
                  。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法
      。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      新生嬰兒止嗝有哪些辦法
      ？萬萬不要這樣做~
      
                        
      新生兒為什么容易打嗝