本文關鍵詞:春,夏,秋,冬
生菜 : 400g
芝麻醬 :
香油 :
辣椒油 :
鹽 :
味精 :
白糖 :
將生菜400克去根，用水洗凈
芝麻醬也叫麻醬
涼拌生菜
材料
圓頭生菜
做法
1、圓頭生菜洗凈切絲
。2
、加鹽、糖、醋、香油、幾滴蠔油拌勻即可！拌生菜
菜譜簡介
鮮嫩色美
材料
主料：生菜（團葉）250克
調料：芝麻醬10克，甜面醬10克
做法
1.將生菜摘去根和老葉
2.大蒜切末；
3.把麻醬加少許鹽和適量水攪開
4.把切段的生菜裝入盤中
拌生菜
菜譜簡介
對于我們這種大學生寢室
材料
生菜，蒜
，醬油，陳醋，雞精，食用鹽，香麻油做法
1
、燒水，燙已經(jīng)洗好的生菜。2
、拿一碗，放入蒜末、雞精、幾滴陳醋、醬油、香麻油，調勻。3
、將燙好的生菜放入調好醬料的碗中，攪拌均勻即可。拌生菜
材料
生菜
，干豆腐，白糖，辣椒油，鹽做法
1
、生菜梗洗凈切絲，干豆腐切絲；2
、加入白糖、辣椒油、鹽一起攪拌好就可以了主料：生菜（團葉），黃瓜
可以拌蘆筍吃，做法如下：
主料：蘆筍250克
、芝麻醬80克輔料：鹽2克
、白糖10克、木耳20克1
、蘆筍洗干凈。
2、木耳提前泡發(fā)
，撕成小朵，蘆筍回刀。
3
、煮鍋加少許鹽、油，成淡油鹽水，蘆筍入鍋焯水。
4
、蘆筍、木耳入鍋焯水后放到?jīng)鲩_水中過涼。
5
6、白糖拌均攪勻
7
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