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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      骨枸杞胡蘿卜湯的功效與作用,骨枸杞胡蘿卜湯怎么做
      
        
      
            飲食健康倡導(dǎo)
            2023-06-23 04:30:53
        
      

        
      
           
      本文關(guān)鍵詞:冬
      

      骨枸杞胡蘿卜湯
      

      骨枸杞胡蘿卜湯用到的食材
      

       骨頭 : 250g
       
       枸杞子 : 50g
       
       胡蘿卜 : 150g
      

      骨枸杞胡蘿卜湯的功效與作用
      
精益髓
        ，養(yǎng)血榮發(fā)。 
      骨枸杞胡蘿卜湯做法
       
      牛骨頭砸碎
      ，胡蘿卜洗凈切塊
      ，枸杞子洗凈，同置鍋中加水適量
      ，文火煮，使骨髓充分溶解于湯中
      。加少許姜、魚露
      、味精
      ，調(diào)味即可。飲湯吃枸杞子
      、胡蘿卜
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/47932.html.
      
          
      
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