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      白菜蘋果西芹汁的功效與作用,白菜蘋果西芹汁怎么做
      
        
      
            飲食健康倡導(dǎo)
            2023-06-23 05:55:54
        
      

        
      
           
      本文關(guān)鍵詞:秋,冬
      

      白菜蘋果西芹汁
      

      白菜蘋果西芹汁用到的食材
      

       蘋果 : 150g
       
       白菜 : 100g
       
       西芹 : l00g
       
       苦瓜 : 50g
      冰塊 : 少許
      

      白菜蘋果西芹汁的功效與作用
      
排毒消腫
      ，護(hù)肝防癌
      。 
      白菜蘋果西芹汁做法
       
      1.將蘋果去皮、去子
      ，切塊
      。
      2.西芹、苦瓜
      、白菜洗凈后切成段。
      3.所有材料都放入榨汁機(jī)榨成汁即可
      。
      4.可依個(gè)人口味加冰塊或方糖調(diào)味
      。
      蘋果西芹汁的家常做法大全怎么做好
      西芹可以加蘋果榨汁
      。 主料：蘋果1個(gè)
      ，西芹1根
      。 調(diào)料：檸檬半個(gè)， 蜂蜜適量
      ，涼開水200毫升
      。 做法 1
      、蘋果洗凈去皮切丁
      。 2、西芹洗凈
      ，用手掰成小塊
      ，掰的時(shí)候去掉筋。 3
      、把蘋果丁和西芹倒入料理機(jī)內(nèi)。 4
      、擠入檸檬汁
        。 5、加入適量蜂蜜
        。 6、加入200毫升的涼開水
        。 7
        、攪拌成汁即可
      西芹蘋果汁怎樣做最好吃
      西芹蘋果汁
      材料：
      西芹1根(不要葉子)、蘋果1個(gè)
        、檸檬小半個(gè)
        、蜂蜜適量
        、純水適量(涼白開也可)

      做法：
      1
        、西芹洗凈，掰成一小段一小段的
        ，去硬纖維
        。
      2、蘋果去皮
        ，去核，切塊。
      3
        、檸檬用擠器擠汁
        。
      4、各種材料放在榨汁機(jī)里
        ，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)就好了。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/48024.html.
      
          
      
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