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南瓜豬肝湯的功效與作用,南瓜豬肝湯怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-23 21:08:59

本文關(guān)鍵詞:秋

南瓜豬肝湯

南瓜豬肝湯用到的食材

南瓜 : 150g

豬肝250g :

鹽 : 適量

香油 : 適量

南瓜豬肝湯的功效與作用

豬肝養(yǎng)肝明目，南瓜降糖降壓
，二者同吃具有健脾
、養(yǎng)肝、明目的作用
，對(duì)夜盲癥有一定治療效果
。

南瓜豬肝湯做法

1.南瓜去皮、瓤

，洗凈切塊
；豬肝洗凈切片。

2.將南瓜

、豬肝放入鍋中
，加適量清水，大火燒沸
，轉(zhuǎn)小火煮至瓜爛肉熟
，加入鹽
、香油調(diào)勻即成。

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